感觉情绪上太压抑了，生活也失去了方向。刨析自己的结果是思想太懒散了，自我约束力不够，所有的思绪都混乱不堪，心情也难以平静下来，好好捋一捋我是什么、我能够做什么、我该做什么。我也很明白情绪只是一时的，但就目前这种压抑的心情，个人实在是难以找到其它的方式去排解。 打游戏？练吉他？转移注意力只会让我的焦虑延迟到深夜发作。而清楚现在可以做些什么却没任何动力，可能是个人的灵魂还不够强大，也或许是思想习惯性地想找个依靠、退路。或者我不该手心向上，而是握紧拳头，但深陷情绪的泥泽里，无法自拔。
感觉情绪上太压抑了，生活也失去了方向。刨析自己的结果是思想太懒散了，自我约束力不够，所有的思绪都混乱不堪，心情也难以平静下来，好好捋一捋我是什么、我能够做什么、我该做什么。我也很明白情绪只是一时的，但就目前这种压抑的心情，个人实在是难以找到其它的方式去排解。
打游戏？练吉他？转移注意力只会让我的焦虑延迟到深夜发作。而清楚现在可以做些什么却没任何动力，可能是个人的灵魂还不够强大，也或许是思想习惯性地想找个依靠、退路。或者我不该手心向上，而是握紧拳头，但深陷情绪的泥泽里，无法自拔。