https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8468043/有研究认为之前每日摄入盐不超过6克的建议不合理，他们推荐的量是10克左右，也就是目前的世界平均水平。但是东亚的平均摄入水平仍然过量。图中的横坐标是钠 [查看原图]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8468043/有研究认为之前每日摄入盐不超过6克的建议不合理，他们推荐的量是10克左右，也就是目前的世界平均水平。但是东亚的平均摄入水平仍然过量。图中的横坐标是钠
[查看原图]