@ 2016.09.30 , 22:26
22

为何我们在睡觉前会感觉口渴?

一项发表在《自然》期刊上的研究认为,大脑的生物钟会在睡前几小时内刺激我们,让我们感到口渴。

[-]

这一发现是第一个探查生物钟调节生理机能的研究。虽然该研究的实验对象是小白鼠,但研究资深作者、麦吉尔大学神经科教授Charles Bourque表示:“这些发现能够帮助科学家们为那些轮班工作或者经历时差之人研发与相关受体有关的药物。”

科学家们早就知道啮齿动物会在睡前两小时内大量喝水。Bourque团队的研究发现这一行为并没有受到任何与生理原因相关的刺激,比如脱水。那么如果它们其实不需要喝水,为何它们还会在睡前饮水呢?

这个麦吉尔大学的团队包括主要作者及博士生Claire Gizowski,他们发现限制老鼠在睡前的饮水量会导致它们在睡眠周期结束的时候出现明显脱水的症状。因此在睡前增加饮水是一种防止动物脱水,维持动物健康和正常含水量的先发制人手段。

接着研究人员们调查了与这种口渴渴望有关的机制。原来,大脑中有一个水合作用感应器,这个感应器官中含有口渴神经元。于是科学家们想要知道SCN(调节生理周期的大脑区域,也被称作生物钟)是否能够与口渴神经元沟通。

该团队怀疑SCN产生的神经肽——抗利尿激素,也许在其中扮演着至关重要的角色。为了证实这一点,他们利用所谓的“嗅探器细胞”来标记抗利尿激素的存在。当他们将这些细胞应用在啮齿动物的大脑组织中并用电刺激SCN的时候,发现嗅探器细胞的产量增加了,这意味着作为调节生物钟的结果,该区域释放出了抗利尿激素。

为了探究抗利尿激素是否能够刺激口渴神经元,研究人员们利用光遗传学这种尖端科技,来刺激神经元。研究人员们采用了含有能被光激活的抗利尿激素神经元的转基因小白鼠,发现抗利尿激素确实能够激活口渴神经元。

Bourque说道:“虽然该研究的实验对象是小白鼠,但它能够解释为何我们在睡前会口渴,想要喝水。更重要的是,这能加深我们对生物钟维持生理节律的方式了解,它可以被应用在轮班工作和倒时差等情况下。我们所有的器官都遵循着生物节律,这能帮助它们优化自己的功能。轮班工作迫使人们打乱他们的自然作息,影响健康。了解生物钟的工作也许能够帮助我们找到解决办法。”

本文译自 ScienceDaily,由译者 肌肉桃 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


给这篇稿打赏,让译者更有动力
支付宝打赏 [x]
您的大名: 打赏金额:

4.4
赞一个 (15)

TOTAL COMMENTS: 22+1

  1. 弯仔
    @1 year ago
    3270074

    为何我们在睡觉前会不想睡觉?

    [102] XX [2] 回复 [0]
  2. nibabaya
    @1 year ago
    3270080

    不喝点水第二天早上如何被尿意叫醒?

    [36] XX [1] 回复 [0]
  3. FreeZe
    @1 year ago
    3270082

    不喝水我就睡不着,喝了一会没睡着就想起夜,反反复复

    [53] XX [0] 回复 [0]
  4. 逗比
    @1 year ago
    3270086

    @弯仔: 为何我们在起床后不想起床

    [26] XX [0] 回复 [0]
  5. 二是我二
    @1 year ago
    3270087

    桃子姐,麻烦递杯水给我

  6. ahchewwww
    @1 year ago
    3270103

    上学的时候有一次我在 写作业,突然感觉胳膊在抬起来的时候黏糊糊的,原来同桌趴桌子上睡着了,口水流成一条小河到我这边来了,我擦了擦桌子,继续写,过会儿他醒了,我递上水瓶,同桌:我操,你怎么知道我是渴醒的?

    [94] XX [0] 回复 [0]
  7. 大死逼
    @1 year ago
    3270129

    从小时候开始就有睡前喝水的习惯,不喝水睡不着,但是却一直不知道为什么会这样,现在看完文章,发现我还是不知道为什么。

    [13] XX [0] 回复 [0]
  8. 啊啊啊啊
    @1 year ago
    3270133

    @ahchewwww: 中国好同桌。。是我的话早把他抽醒了

  9. 袖里剑
    @1 year ago
    3270150

    睡觉前不喝水 嗓子会觉得干 总要喝点水才能睡踏实

  10. 3270154

    我睡前从不喝水。怕眼睛肿

  11. 昵称1
    @1 year ago
    3270229

    每天睡觉前都在喝水和上厕所之间循环

  12. Kururu
    @1 year ago
    3270284

    @nibabaya: 冬天早晨逼迫自己起床的良方~

  13. 毛驴骑拉登
    @1 year ago
    3270335

    睡觉前总想撒尿,不然睡不着

  14. 大碾克
    @1 year ago
    3270393

    @毛驴骑拉登: 睡觉之前必须尿尿喝水,不然一晚上睡不踏实

  15. sarcophile
    @1 year ago
    3270414

    我听到的是白天多喝水,晚上少喝水。睡前喝水,容易眼皮浮肿,还容易半夜被尿憋醒

  16. sarcophile
    @1 year ago
    3270415

    另外,早上起床先喝一杯清水。

  17. schizophrenia
    @1 year ago
    3270427

    睡前不喝水 早晨嘴里就又干又苦 但是喝太多早晨又会被尿憋醒

  18. xmlysly
    @1 year ago
    3270482

    大脑知道熟睡8小时之后,脑细胞会大量更新,等于说大脑会死一次再活一次。
    所以为了延续自己的生命,它诱骗机体多喝水,然后因为膀胱而无法熟睡。

  19. spenex
    @1 year ago
    3270606

    准备迎接早上臃肿的脸和身体

  20. 3272063

    @FreeZe: 我是真的受这个问题困扰,简直强迫症

  21. honghong
    @1 year ago
    3273339

    睡前喝水的话 早上醒来膀胱会痛

  22. ····的
    @11 months ago
    3332347

    @毛驴骑拉登: 哈哈哈哈说白了就是强迫症 我睡觉前必须尿尿不多也要鸟不然怎么都睡不着有个耿 难受

发表评论


24H最赞