@ 2016.09.16 , 10:30
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「大脑训练」到底能起什么用?

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“大脑训练”听着玄乎,但其实是个非常简单的概念:根据Braintrain网站的说法,“大脑训练”又称“认知训练”,是教育工作者和医疗保健人员经常使用的技巧,目的是开发新的大脑区域。大脑训练可以提高人们的注意力和问题解决能力,改善记忆等。也就是说,它可以重塑人们的思维方式。大脑训练真有用吗?新研究发现大脑训练不仅有用,而且有非常好的效果。

布朗大学的研究者向参与调查的志愿者展示了一些脸部照片,同时用核磁共振机扫描他们的脑部。

志愿者需要评价每一张脸,而计算机会根据他们的脑部活动评价他们对这些脸的喜恶程度。接着,研究者对他们进行了“大脑训练”,看他们是否会对原本既不喜欢也不厌恶的脸产生其他看法。

训练工具包括一些圆盘。志愿者在看到既不喜欢也不厌恶的脸之后,研究者会向他们展示一张圆盘的照片。研究者们会让这个圆盘随着志愿者的想法改变尺寸。

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志愿者不知道的是,他们出现某些特定想法时,研究者就会将圆盘放大,回馈他们的想法。

他们被分为三组。当第一组志愿者的脑部活动跟他们看到喜欢的脸的脑部活动相同时,研究者会将圆盘放大。而第二组则是在脑部活动跟看到讨厌的脸相同时,圆盘才会被放大。第三组不进行训练。

训练结束后,第一组志愿者由于在看到喜欢的脸时,脑部得到了回馈和奖赏,他们会喜欢上原本既不喜欢也不厌恶的脸。而第二组由于在产生负面看法时,脑部得到了回馈,因此会更讨厌那些原来既不喜欢也不厌恶的脸。神经学家Rafi Malach称,“这些成果说明,有目的地利用无意识的脑部活动,可以塑造脑部功能和行为。”

这只是初期的研究,却有着重要意义。大脑训练或许可以用于治疗恐惧症;例如,给人们看他们恐惧的事物的照片,利用大脑训练改善他们对这些事物的看法。也有人认为这可以用于治疗抑郁症。尽管还有待深入,但目前的研究说明大脑及思维是可塑的,利用大脑训练,人们或许能够有效治疗心理疾病等问题。

本文译自 bustle,由译者 蛋奶 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 9+1

  1. 3258065

    还真没注意过煎蛋实施掰弯计划的时候有没有调整图片大小

    [16] XX [0] 回复 [0]
  2. 3258069

    这不是叫brain wash吗?

  3. 没吃早饭
    @1 year ago
    3258076

    拯救被门夹过的核桃补过的大脑呗

  4. 3258079

    二十多岁大学刚刚毕业,感觉自己的智商余剩不多了,现在开始搞这个还来得及吗?

  5. 弯仔
    @1 year ago
    3258100

    9年洗脑训练

  6. 直人
    @1 year ago
    3258121

    @弯仔: 吔屎啦衰仔

  7. 戒烟的烦恼
    @1 year ago
    3258187

    以前煎蛋有一篇文章叫IQ训练其实没多大用处,搞不清楚什么是洋葱新闻了

  8. 哇哈哈
    @1 year ago
    3258347

    感觉像是在扯淡。。。

  9. 3258364

    @dxd20: 查看原图

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