@ 2016.08.10 , 19:30
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拔火罐真的科学吗?

不少奥林匹克运动员都在采用拔罐疗法导致他们背上留下奇怪的圆形痕迹,这是传统中医用来治疗肌肉的方法。但它真的有用吗?

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虽然很多运动员们说他们已从这种疗法中获益颇多,但与拔火罐有关的研究却很少。目前尚不清楚该疗法的作用是否只是安慰剂效果。

梅奥诊所中西医互补及结合项目主任Brent Bauer博士表示:“我不认为拔罐是否有用这一问题已有科学解释。另外该疗法也不应被视为滋养人们的神奇疗法。”但由于该疗法相对安全且有些证据证明它对某些人有效果,因此该疗法可以被当做包含其它治疗方法(包括营养选择和生活方式干预等)的综合治疗项目的一部分。

拔罐疗法需要利用吸力让圆形的罐子吸附在人们的皮肤上。这种吸力要么由罐子内部加热造成要么由手持泵造成。该疗法的支持者认为吸力能加快罐子吸附区的血液循环,从而反过来减少肌肉张力和炎症,促进愈合效果。

不过俄亥俄州立大学Wexner医疗中心采用这一方法的理疗师Marcus Williams表示,该疗法也会让细小血管破裂,带来独特的圆形淤青。这些淤青持续的时间从三天至数周不等。

某些小范围的研究认为拔罐疗法也许能减轻膝盖疼痛和脖子痛。2011年一项包含了50名慢性脖子痛患者的研究发现,比起没有接受过拔罐疗法的人,那些在两周内接受过五次拔罐疗法的人疼痛得到很大缓解。

但该研究采用的是空白对照组,这使得科学家们难以排除安慰剂效果。

为了排除安慰剂效果,研究人员们也试图不让参与者们知道他们接受了拔罐疗法。可困难之处在于拔罐疗法会留下痕迹,某些研究人员们试图伪造出拔罐疗法的痕迹,它和真正的治疗很相似但不会带来任何效果。

在2015年的一项研究中,来自德国的研究人员们对患有纤维肌痛的病人进行虚假治疗。虚假治疗提供的罐子顶部有孔,因此它们无法提供恰当的吸力。(参与者们会被告知他们接受的是传统拔罐疗法或者较轻的拔罐疗法,不知道所谓的较轻拔罐疗法只是虚假治疗。)

该研究的大部分参与者都能准确猜出他们进行的是拔罐疗法还是较轻的拔罐疗法。两组病人的疼痛减轻程度一致,这意味着拔罐疗法的效果之所以很复杂,是因为该疗法本身就没有明确细节。

Bauer表示即便如此,拔罐疗法依旧会给某些人带来好处。只要能减轻痛苦,允许病人多一点选择也没什么。当然前提是拔罐疗法很安全。

拔罐疗法很少会带来有害的作用。在某个与拔罐疗法有关的研究中,某些病人的手臂和手掌会发麻,治疗区域会有张力或疼痛感,他们还会经历轻微头痛和疲惫,不过这些效果持续的时间都不超过四小时。在某些情况下,人们那些圆形淤青处会出现感染,不过这种风险非常小。

本文译自 LiveScience,由译者 肌肉桃 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 89+1

[2] 1 »
  1. 喵拉帕戈斯
    @1 year ago
    3231595

    看了这篇评论我才知道煎蛋上也有这么多不信科学的

  2. stardustf
    @1 year ago
    3231553

    可以理解为通过刺激体表微循环,调整身体循环的过程……
    要没用他拔一个就得了,何必嘬几个章
    不科学?各种止疼药给您吃,吃到耐受了,大便都挤不出来了
    怎办?科学信仰高?你就熬着吧

  3. f$hgkjgf
    @1 year ago
    3230421

    鼓吹“中医”的,希望你和的家人生病的时候就去看“中医”。

  4. 米饭帝
    @1 year ago
    3228193

    @奶牛吃土鸡: 古代人均寿命比现在低得多,无论东西方,现在说的西医指的是现代医学。另外,野生动物连医生都没有,也没死绝,有种东西叫免疫系统

  5. 谷风
    @1 year ago
    3227944

    药效和原理是两回事,所以是否科学不能一概而论。比如印度医学中认为人体分为动-能-惰三大系统,欧洲传统医学认为人体分为水-火-气-土四大系统,这都无法用科学去证实,因此像这种理论具有不可证伪性,至于真假对错就属于未知。再比如传统医学定义的疾病,需要评估医生对患者诊断的一致率,比如10个医生对同一个患者做出诊断,统计出诊断结果的一致率。一致率越高,说明实际诊断中,患者群体中误诊的可能性越小,中医做过评估吗?如果连评估都没做过,那又怎么做临床试验?又怎么评估药效?但是中药对于现代医学定义的疾病是否有效,是可以评估的

  6. 谷风
    @1 year ago
    3227937

    @奶牛吃土鸡: 平均寿命短 麻风病 流感 肺结核 疟疾 天花
    除了天花,其它传染病无论是治疗还是预防方面,都是在现代医学进入中国才得以改善

  7. 王小毛
    @1 year ago
    3227760

    中医真是个大箩筐,凡是中锅见到的就以为传自中医,其实现代西式的拔罐方式和中式的不同,中式常用拔火罐,菲尔普斯拔罐和中医1毛钱关系都木有。西方拔罐史非常悠久,中式的是传自印度再改良的,中医、蒙医、藏医都有借用。

  8. 哦洒洒水
    @1 year ago
    3226731

    第一次看到80 评论的煎蛋新鲜事

  9. tomsnike
    @1 year ago
    3225996

    @蛋白质小蝌蚪: 淤阻经络血脉,寒气越重,阻滞越重,淤血越多,拔出来,就是通则不痛,有人提到血罐,就是更极端的去淤通络

  10. weepingangel
    @1 year ago
    3225825

    又看到了那个叫MIU的 微信群里还不够你喷的么。。

  11. 3225405

    @itit:
    是啊,如股票走势分析一样的经验……有个卵用

  12. 3225301

    脑子是个好东西 希望人人都有

  13. 不存在的SK
    @1 year ago
    3225286

    @奶牛吃土鸡: 你知道有句话叫一夜回到解放前吗?

  14. 3225270

    菲尔普斯表示拔了火罐后就拿了两块金牌

  15. 奶牛吃土鸡
    @1 year ago
    3225201

    @小野: 几千年中国人没认识西医的时候,就怎么过得不好了请问?

    [8] XX [12] 回复 [0]
  16. 二表哥
    @1 year ago
    3225187

    我以前也不相信针灸,之前腰疼去针灸,感觉没什么效果。这次坐过山车腰扭了,疼了一个多月都没减轻,完全不能弯腰那种。然后一个朋友推荐针灸,我也就死马当活马医去了一次,结果3天之后好的跟没事一样。

    [26] XX [3] 回复 [0]
  17. 3225092

    @小野: 就是噻,加点想象力特效,科学真的科学咩?科科

  18. 逗比
    @1 year ago
    3225081

    大家别撕了,哪个有用就用哪个不行吗?

  19. 强袭钢大木
    @1 year ago
    3224840

    我觉得吧。。这个世界就是一个巨大的网游。。欧洲区的主攻经济和战争,最近还有大批新手玩家涌入;美洲区主攻装备,杀稀有装备都能刷出来;两极就是各区满足特定条件之后添加新DLC进来。。比如最近因为气候变暖,制作组尝试了一下加入病毒DLC;天朝这里。。依靠大量的玩家,来不断发现刷血的BUG,比如拔火罐。。

    [13] XX [6] 回复 [0]
  20. 大喵神
    @1 year ago
    3224785

    不知道蛋友有没有做过“拔血罐”,以前做过,具体方法百度有不细说了,我想说的是这个作为辅助疗法真是非常有效。

  21. Granis
    @1 year ago
    3224749

    我讲个笑话:循证医学,手动微笑

    在这篇文章的评论区循证医学真成了笑话了,没几个人讨论原文几个实验的证据等级、实验设计(拔罐的双盲对照确实很难做),全是没有任何数据支持的瞎扯。循证医学只讲求证据(evidence-based),第一步先做随机对照试验确定是否有效,疗法机理是以后的事情。结果一堆人本末倒置,机理讲得再好也和实际有效性毫无关系。人体太复杂了,靠讲理论(且不提这些理论有多不靠谱)是找不出什么有效什么无效的,现阶段只能靠实验。
    现代医学是循证医学,非循证的都是传统医学,比如从人类诞生之初到现在依然存在的非洲巫医。

    [19] XX [2] 回复 [0]
  22. 3224728

    @111: 从你的话中可以得出一个结论,你没有自己思考的能力。老罗说人文题材还行,说科学的几期真的不行。科学思想最主要的是什么?是可以证伪,一个理论如果被证伪就说明是错的,如果不能证伪则说明可能正确。但科学的历史都在和他的思想做对。
    牛顿力学只适用于低速宏观事物,其他领域是错的,是不完整的理论,它属不属于科学?爱因斯坦的相对论不适用于微观粒子,是不完整的理论,它属不属于科学?上帝,死神,玉皇大帝,佛祖,这些科学都不能证伪,那这些你都信吗?不能因为中医只适用于某些领域就说它不是科学的。科学和其他宗教一样,只是一种信仰,只是现在骗得更多的人愿意相信科学说出的结论,这不代表科学说出的结论都是对的。信什么你自己决定,但不能歧视其他信仰

    [21] XX [13] 回复 [0]
  23. 3224697

    估计是美国生物技术有了新进展,不好意思直说,拿拔火罐当个幌子。

  24. 张咩咩
    @1 year ago
    3224637

    @111: 高级黑

  25. 蛋白质小蝌蚪
    @1 year ago
    3224619

    所以那个淤青是细小血管破裂所致的话,寒气越重颜色越深,这之间是个怎么样的逻辑。我已经混乱了。

  26. 3224617

    大家看过优酷的罗辑思维吧,要用现代的西方观点来考虑问题,西方的东西才是先进的,中医就是垃圾,应该彻底否定掉,因为他不科学,就算是好用也不科学,作为一个美分,我认为自古以来中国就没有科学科技存在,所以几千年一直落后西方,什么明朝的郑和下西洋那个宝船有多大多大的肯定是古人在瞎掰因为这是不科学的,什么指南针司南造纸术中国那种落后的封建专职制度怎么可能做出来呢?所以进入新时代的知识青年们我们应该彻底否定掉中国的传统文化,多学习西方文化,多看看西方的知识这些书,中国文化都是落后的,连拥有30多个国家学位的胡适都说中国文化全是垃圾,应该否定掉,科学最高!科学最高!中医只会骗人,而科学从来不会骗人!中医专制,科学民主!

    [9] XX [65] 回复 [0]
  27. mr。lau
    @1 year ago
    3224604

    什么是科学?能让人活下来的,就是科学。

    [2] XX [17] 回复 [0]
  28. Salvage
    @1 year ago
    3224602

    看到现在,没有一个人是去搜了论文或文献的。仅有几个人试图用从“生理学”角度辨析,可是说的却是一派胡言。你们真的有足够的知识储备和理论基础来讨论这个问题,而不是凭着自信心与个人经历对观点不同的人疯狂开炮吗?
    医治病痛是医生的天职,而医治病人是医生痛苦的来源。

  29. 普利奈尔
    @1 year ago
    3224600

    可不科学不知道,我只知道落枕或者腰酸拔火罐的确很有效,就这点就够了,拔玩舒服就行。

  30. 疯狂老虎
    @1 year ago
    3224566

    看过拔血罐吗?血都是气泡样的出

  31. 3224552

    Mayo Clinic Complementary and Integrative Medicine Program.翻译成梅奥诊所中西医互补及结合方案真的好吗?

  32. 强效去污
    @1 year ago
    3224550

    @小野: 中国人在没有西医的几千年历史里真不知道是怎么活下来的呢,科科

    [13] XX [12] 回复 [0]
  33. 3224534

    跟种草莓的效果一样。

  34. alexhum
    @1 year ago
    3224521

    @滴答滴鱼鱼: 现代科学是实证科学,证明不了的它就不科学

  35. 呵呵
    @1 year ago
    3224505

    还不知道有种拔罐叫血罐,更凶残

  36. 3224502

    @killbilltadie: 可以说,是打封闭的另一种形式。

  37. 3224489

    个人认为,刮痧,拔火罐 具有两个效果:

    1.治疗过程造成的皮损区 相当于制造了一个一次性孔隙很大的渗透膜,

    皮损区 被修复前,体内的一些有害物质可以通过此区域 排出循环系统

    2.治疗过程造成的损害, 会迫使存储在肝脾内的新鲜血液被补充入循环系统,改善血液的品质.

    西方的传统医学 也有类似的疗法–放血疗法. 他们的方法副作用太大,把血液中的有用物质一起抛弃了,对身体的伤害太大,因此被废弃了.

    [9] XX [29] 回复 [0]
  38. killbilltadie
    @1 year ago
    3224470

    用一个较小的伤害,欺骗身体,让身体以为受到了很大的伤害,以产生应激反应,刮痧、针灸同理

    [6] XX [14] 回复 [0]
  39. 滴答滴鱼鱼
    @1 year ago
    3224461

    用力证明这疗法无效的目的是什么

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