@ 2016.02.27 , 22:30
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一天两杯咖啡,有效预防肝硬化

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这对喜欢喝咖啡的你是个好消息:科学家们已经发现经常喝咖啡可以降低肝硬化的风险。根据总共9项研究涉及43万人的数据显示,每天喝两杯咖啡可以减少44%的罹患这种疾病的概率。

来自英国南安普顿大学的研究者Oliver Kennedy告诉华盛顿邮报:“肝硬化可以致命,而且现在没有治愈的方法。因此,通过喝咖啡这种便宜到处都有人人都能接受的减少患上肝硬化的风险是件非常重要的发现。”

研究者们分析了五个队列研究和四个病例对照研究,一共包括了1990个病例和432133名参与者。在九个研究中,有八个研究发现患肝硬化的风险随着饮用咖啡数量的增多而不断降低,使得研究者得出结论认为持续增加的咖啡消耗可能会实质性减少患肝硬化的风险。但是团队还没有对咖啡的种类或者冲泡的方式加以区分。

每年大约有一百万人因为肝硬化而死亡,导致肝硬化的原因有过度饮酒,传染性肝炎,免疫系统失调和脂肪肝(跟肥胖和糖尿病有关)。

根据纽约大学高级临床营养学家Samantha Heller的介绍,尽管咖啡含有提供抗氧化作用和抗炎性作用的成分,但是咖啡并不能逆转那些会导致肝硬化的生活习惯带来的“系统性损伤”。

换句话说,如果你喝酒非常多,就别指望每天一两杯咖啡会保护你的身体免于承受这些惩罚性的后果。但是,咖啡确实能提供一些保护作用,以抵御肝硬化的发作。

Oliver Kennedy在一场新闻发布会中说:“这对那些面临肝硬化风险,有想要改善自身健康状况的人而言可能是一个重要的发现。但是,我们现在需要有说服力的临床试验来研究咖啡更广泛的好处和坏处,从而医生们可以针对病人提出更加具体的治疗方案。”

很少有像咖啡这样受科学家关注的饮料。这种热饮之前被发现会影响我们的生物周期节律,降低皮肤癌风险以及降低糖尿病风险。如果你想知道咖啡度身体产生的各种影响,可以查看这个信息图

这些发现发表在《欧洲药理学》杂志上。

本文译自 sciencealert,由译者 许叔 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 20+1

  1. 王子衡
    @2 years ago
    3074224

    我天天喝四五杯

  2. o啊熊o
    @2 years ago
    3074227

    看完之后明白了 想要预放肝硬化还是得管住喝酒=_=咖啡救不了你

    [25] XX [1] 回复 [0]
  3. 好色猴子
    @2 years ago
    3074234

    然后咖啡因中毒 。。。

  4. 3074235

    肝硬化症状减轻了,然后咖啡喝多了又变失眠了

    [10] XX [1] 回复 [0]
  5. 3074237

    最后死于咖啡因

  6. 艾尼路
    @2 years ago
    3074241

    十二指肠溃疡等着你……

    [12] XX [1] 回复 [0]
  7. rebecca
    @2 years ago
    3074244

    @dxd20:
    不会失眠,到最后喝什么咖啡都能睡着

  8. edwin1315
    @2 years ago
    3074249

    我觉得是 喜欢喝酒的哪有时间喝什么咖啡,估计喝香飘飘的频率与患肝硬化负相关啊。相关性不等于因果性啊。

  9. 特纳
    @2 years ago
    3074267

    喜欢可是胃受不了…

  10. FUSULININA
    @2 years ago
    3074282

    喝咖啡不是增加心血管疾病发生概率么。

  11. 风来疯满楼
    @2 years ago
    3074330

    告诉你个秘密,什么咖啡啊,苹果啊,秋葵啊,西蓝花等等都可以熬鸡汤。

  12. 3074334

    肝没硬化, 但是肾呢 ?

  13. 张爱国
    @2 years ago
    3074336

    因为咖啡里含水,所以水才是预防肝硬化的基本元素

  14. 横肉小叔叔
    @2 years ago
    3074350

    咖啡和酒不能混饮

  15. 弯仔
    @2 years ago
    3074368

    钱包肝硬化怎么预防

  16. aceman
    @2 years ago
    3074518

    可是睡不着

  17. 3074640

    每天喝茶对身体好,每天喝咖啡对身体好,每天喝红酒对身体好,都喝全了就不好了

  18. 称呼太长
    @2 years ago
    3074725

    @横肉小叔叔: 爱尔兰咖啡

  19. 库朗Q
    @2 years ago
    3075160

    事实上是咖啡中的哪些成分并没有确定,而且这只是数据对比,并非临床实验。

  20. 3075264

    虽然咖啡可以在某种程度上预防肝硬化 不过预防肝硬化不应该也不能靠咖啡 国外的研究者似乎习惯了这种片面化的弱智研究 相信这种东西的就等着你的肾、胃、牙齿来告诉你外国人的研究是有多不科学和多片面吧

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