@ 2015.04.19 , 10:44
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自制力是父母要教会孩子的最重要品质

研究者称,假如父母只能教孩子一件事,那么就要教孩子学会自制。一项新的重大研究发现,教会孩子自制的父母保证能在短期内、甚至在孩子将来的工作生涯中见到巨大的成效。研究团队说,这一品质甚至让他们更容易找到工作。

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这项研究突出了做为成年后职业前景的重大预报指标,早期自制力培养的重要性。研究成果出版在心理科学协会期刊《心理科学》上。

研究者们发现,具有高自制力的孩子突出表现在注意力更集中,更能坚持完成困难的任务,能控制自己的不当或冲动行为,他们成年后找到工作并稳定就业的可能性更大,他们比起那些自制力较差的孩子失业的时间少百分之四十。

研究者们用针对15000多名英国孩子做的两项研究来检验自制力和成年失业率之间的关联。孩子们早在7岁时就进行自制力测定,分析结果根据智力,社会阶层,家庭背景和健康等因素调整。研究团队说,他们的研究结果清晰显示了自制力和失业率之间的联系。上世纪80年代经济衰退时期所做的一项检测也表明,那些在幼年时期自制力低的人在这一经济困难期的失业状态尤其严重。他们会最先失去工作,也很难再就业。

这种现象可能还归因于其它一系列因素,比如失业压力使得人们更加脆弱,持续的失业对技能发展的不利影响,以及这些人更容易生成阻碍他们再就业的陋习:较差的时间观念和不规律的睡眠习惯。戴利说:“在经济不景气的时期,自制力较差的孩子在成年后可能更容易失业。因此,在自制力具有可塑性的阶段,注意培养孩子的自制力,可以有效降低经济低迷期的失业可能性,获得较高的就业率和创造力,带来长期的社会效益。而学前干预,学校教育,以及诸如瑜伽、武术、行走冥想训练都已证明能帮助孩子们培养自制力和相关的能力。”

本文译自 dailymail,由译者 shixinxin 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 39+1

  1. 嗚哇~
    @3 years ago
    2761326

    是判斷熊孩子的重要標準

    [143] XX [1] 回复 [0]
  2. 2761327

    这个时候不谈创造力了?

    [41] XX [13] 回复 [0]
  3. vs1358
    @3 years ago
    2761332

    打一顿就好了喏

    [35] XX [5] 回复 [0]
  4. ayi100
    @3 years ago
    2761339

    那么,问题就来了。自制力培养哪家强?

    [16] XX [2] 回复 [0]
  5. 我的天
    @3 years ago
    2761345

    过度自制力会导致强迫症?

    [13] XX [2] 回复 [0]
  6. 红眼大魔王
    @3 years ago
    2761346

    嗯,要想自制力好,先从戒撸开始。。。。。。。。。。。。
    嗯……………..

    妈个鸡,这么难,劳资不培养自制力了!

    [52] XX [1] 回复 [0]
  7. 拜一刀
    @3 years ago
    2761359

    没自制力如何戒X

  8. 2761361

    自省和自制,是人生的法门。两者都不能做到的,其实和四条腿走路的无异。

    [81] XX [4] 回复 [0]
  9. 2761363

    这话说的
    好像只有孩子没自制力似地
    父母自己都做不好谈何教育熊孩子呢

    [66] XX [3] 回复 [0]
  10. 2761373

    与国情不符。

  11. 发布评论
    @3 years ago
    2761380

    我总觉得自己没有自制力活得像个动物
    而且已经在奔三的路上走过一半了……

    [17] XX [0] 回复 [0]
  12. 2761384

    心所之十一遍行,生一切之惑,故纵欲而不纵心。

  13. 夏木
    @3 years ago
    2761406

    孩子做的好做不好 很大程度上和环境父母有关

  14. 2761410

    @嗚哇~: 好喜歡你呀~ ◕ ‿ ◕

  15. 2761440

    与国情不符+1

  16. 嗚哇
    @3 years ago
    2761443

    @Tesla: (⊙_⊙)

  17. rebecca
    @3 years ago
    2761444

    为什么打游戏可以不吃饭不睡觉不上厕所?看书就又饿又困老想去厕所?自制力是不是不同领域有不同表现?

  18. 2761450

    如果换下标题就会很有趣: 论在职官员如何自制腐败保持廉洁?

    嗚哇: 是判斷熊“孩子”的重要標準

    vs1358 :打一顿就好了喏

    额:自省和自制,是人生的法门。两者都不能做到的,其实和四条腿走路的无异。

    最后kay : 与国情不符。

    [10] XX [0] 回复 [0]
  19. 2761452

    作业没写完却还在刷煎蛋的路过…

  20. 2761454

    @tunn:

    这个问得挺好。

    中国的传统教育,就是高度培养自制力,儒学里称为 ‘修身’。修身的本质是一个长期与自己的恶习和薄弱意志作斗争的过程,时时检束自己的身心言行。

    但现今的中国,一切以西方为上。西方说要解放儿童,培养创造力,于是就要减少束缚,弱化纪律。现在西方又说要培养自制力了,那该怎么办呢?

    [46] XX [15] 回复 [0]
  21. 想去北极
    @3 years ago
    2761469

    有一个无聊图:最有自制力的不就是坏蛋boss,他们为了一个目标夜以继日的工作。最没自制力的就是正义小伙伴,各种分心,最后发现坏蛋的阴谋

  22. 2761470

    求培养方法 从小毫无自制力 ………

  23. 流河旱树
    @3 years ago
    2761477

    @a: 我觉得中国的培养自制力都是被自制,被培养人很可能不知道自己在自制什么,并容易受从众思维影响。但我也不是说这样长大的人都是傻瓜,其实很容易就可以体会到网络上的众多中国人是什么样子了……

    [24] XX [1] 回复 [0]
  24. 2761482

    @agon: 所以呢?父母没文化,孩子就得当文盲?狗屁逻辑

  25. 哒哒哒哒的小嘛
    @3 years ago
    2761496

    就是说。要从小抓起即使有钱也不要任性。

  26. you_know_who
    @3 years ago
    2761512

    人和动物的差别,人和人的差别,在于欲望!

  27. 阿巴
    @3 years ago
    2761517

    自制力vs.自慰力

  28. 阿巴
    @3 years ago
    2761519

    @a: 理学之前的我不敢说,理学的“自制力”最突出的就是“存天理,灭人欲”,这玩意儿,谁想食古不化就去试试好了。
    再说,创造力和自制力根本毫无矛盾。把它俩对立起来是什么思路

    [10] XX [0] 回复 [0]
  29. 2761542

    不要撸

  30. 2761550

    @阿巴:

    他的意思是,那些人认为培养创造力就要少管束,导致现在这样

  31. gagadamao
    @3 years ago
    2761689

    感觉占全了我。

  32. 2761691

    @a: 修身养性同时还有个叫做:已所不欲勿施于人。

  33. 小牧
    @3 years ago
    2761740

    培养孩子自制力,从培养不随地大小便做起。

  34. 2761776

    谁能推荐一本教孩子自制力的书?

  35. 果子狸
    @3 years ago
    2761826

    从小自制力很强,买同样的零食都是小伙伴吃完了,我还舍不得吃剩很多,但自从家里有了网络以后……自制力都不如一只动物T_T

  36. itopok
    @3 years ago
    2761856

    首先,你要有个老婆,然后你要生个孩子,然后再谈自制力。

  37. 百得
    @3 years ago
    2761935

    父母是拖延症重度患者怎么办?

  38. 2762076

    有自制力就不会为了10秒快感给自己带来30年的痛苦人生了啊~孩子!都怪你爹/妈当时没忍住

  39. 哲学大叔
    @3 years ago
    2763145

    怎么教孩子?

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