@ 2013.07.27 , 12:28
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瑞士研究者发现满月会影响人类睡眠

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瑞士的一群研究者证实,当天空中出现满月的时候,亦或者月亮被遮住根本看不见的时候,只要是满月变狼的天气,就会影响人们的深度睡眠以及入睡时长。

这项研究根据33名志愿者的睡眠状况得出了上述结论,并发表在Current Biology杂志上。研究结果显示,志愿者在满月天要好好睡一觉更加费劲,而且睡眠时间比平时更短。

研究者在对志愿者不知道月亮圆缺周期的情况下,监控了其两天晚上的睡眠状况。

当满月时,志愿者花了19分钟不到的时间睡着,这要比新月时多耗费5分钟。

“月亮的周期变化似乎也会影响人类的睡眠,包括有时候人们根本看不到月亮,或者不知道当天是满月的情况”,巴塞尔大学精神病学医院的克里斯蒂安说。

参与研究的学生们也证实,当满月天时,他们也感到更加的劳累,另外,满月天时,人体褪黑素水平较低。褪黑素是调节人体睡眠周期的激素。

“这是第一份研究有关月亮周期影响睡眠的报告”。

研究人员称,他们将进行更多研究,证明有关于月亮是否也能在可测量的范围内影响人的情绪和大脑效率。本文译自 Yahoo noticias,由译者 雷叔 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 32+1

  1. 我爱喵星人
    @4 years ago
    2115750

    看来我们都有狼人的基因

    [42] XX [1] 回复 [0]
  2. lagacy
    @4 years ago
    2115752

    我记得有个研究说过人类在满月时候发情,睡不着那阵子有没有检测一下荷尔蒙量?

    [14] XX [3] 回复 [0]
  3. 清风郁
    @4 years ago
    2115760

    站位~~心理作用吧

  4. 2115762

    唐朝的时候中国的一个月相研究专者曾经探究过了月亮和人类睡眠的关系,

    他写了一篇很精彩的论文:

    。。。。
    床前明月光,疑是地上霜。
    举头望明月,低头思故乡。

    [209] XX [3] 回复 [0]
  5. 额呵呵呵
    @4 years ago
    2115780

    哦,这个我知道

  6. 2115784

    @:
    经过宋朝的另一位月相学家的仔细研究,补充出了前朝月相学家的不足,他写了一篇非常深刻的论文,肯定了前朝科学家们的论述,摘要如下:
    经过我的论证,我发现,满月的时候,的确是睡不着的。但是,月亮总是我们心情不爽的时候圆,所以,不是月亮圆,而是我们心情不爽才搞得我们睡不着。
    心情爽不爽,月亮圆不圆,这样的问题一直以来都很难解决。
    最后,祝福大家身体健康,希望世界各地的学者都来研究月亮问题。

    他的论文总结如下:
    、、、、
    转朱阁,抵绮户,照无眠。
    不应有恨,何事偏向别时圆。
    人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。
    但愿人长久,千里共婵娟。

    [135] XX [4] 回复 [0]
  7. 理性的吃货
    @4 years ago
    2115790

    是说满月的时候睡不熟,好做手术然后就好的快吗?好奇怪的逻辑…

  8. 2115792

    我总觉着太阳和月亮都有着自己神奇的能力。有时自己在家里同样安静的情况下,白天和夜晚的区别给人带来的感觉确实很不一样,夜晚更有能让人静下心来的感觉,并且灵感爆发也是在月亮普照的时间。也许这就是有人称月亮为月神的道理吧。

  9. 墙边
    @4 years ago
    2115794

    所以,对亏了这睡不着的5分钟,我国历史上涌现出了在这五分钟内吟诵出的诗词作品么?

  10. ihatesummer
    @4 years ago
    2115800

    观月杵奶

    [10] XX [2] 回复 [0]
  11. 2115862

    什么事都能扯 上 月!亮!

  12. 寻找大堡礁
    @4 years ago
    2115874

    我只知道月亮影响哈士奇的睡眠

  13. 某自杀
    @4 years ago
    2115912

    因为比较亮,换我白天睡的也没晚上好

  14. 674740133
    @4 years ago
    2115922

    满月还会引发男人月经 使其心情不好 脾气暴躁

  15. 没什么
    @4 years ago
    2115954

    月の狂气

  16. zhaohy_001
    @4 years ago
    2115960

    @coco:
    《月亮盈缺是否影响人类睡眠》
    大理人民法院 苏轼
    摘要:本文就月亮盈缺对人类睡眠的直接和间接影响进行了研究。本文通过采样调查发现,人类睡眠质量与月亮盈缺有着主观联系,而没有客观联系。本文对较早由Bai Li报导的《静夜思》一文中所得出的经典结论进行了分析,发现其论文结论只考虑到了主观因素,而未考虑到客观因素。。本文在某些程度上扩展了睡眠理论学的基础理论,对下一步研究天体对人类行为影响有一定的指导意义

    [18] XX [2] 回复 [0]
  17. 爱吃蛋筒
    @4 years ago
    2115992

    如果月亮爆炸了……那我们就都会失眠了咩

  18. 门捷列夫托尔斯泰戈尔
    @4 years ago
    2116012

    研究人员都好无聊。。

  19. z11235813y
    @4 years ago
    2116126

    满月睡沉了容易被吃掉吧 远古

  20. 2116148

    因为太tm亮了

  21. 2116246

    废话。当然睡眠不好。每次月圆的时候我一直在窗台嗷呜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

  22. 巧克力新人
    @4 years ago
    2116406

    原来我会失眠都是月亮的错

  23. 2116562

    忙着变身,谁有空睡觉

  24. 2116582

    来自天朝不可分割的一部分的一位月相学家的仔细研究,补充了宋朝月相学家的不足,他同样也写了一篇非常深刻的论文,肯定了前朝科学家们的论述,摘要如下:
    经过我的论证发现,满月的时候,的确是睡不着的;心情不爽的时候确实也无法入眠,但到底是
    心情爽不爽造成了月亮圆不圆,还是月亮圆不圆造成了心情爽不爽呢?很明显心情影响月亮圆缺这种观点是唯心的,我的观点是月亮的圆缺影响到了心情,进而影响到了睡眠。同时我还发现,月亮除了影响人的睡眠心情爽否,还影响到人们的判断力和决策,特别是对爱情方面的决策。

    最后,祝福大家身体健康,希望世界各地的学者都来研究月亮问题。

    他的论文总结如下:

    我承认都是月亮惹的祸
    那样的夜色太美你太温柔
    才会在刹那之间只想和你一起到白头

  25. 直男终结者
    @4 years ago
    2116892

    才33个人的调查。。是不是依据略少了点???

  26. 2117090

    人类花了几万年终于可以不分四季一年发情持续365天容易么~

  27. 不在卧槽
    @4 years ago
    2117126

    @coco: 神翻译。。

  28. satan83
    @4 years ago
    2117266

    悟空别看月亮。

  29. ??????
    @4 years ago
    2118678

    又一类无意义研究,人类生物周期都是已月为单位这种举一反三的东西 浪费经费 真是有钱人都在自残

  30. 牛也
    @4 years ago
    2118692

    33个样本会不会有点少……

  31. 毛茸茸
    @4 years ago
    2118758

    @我爱喵星人: 狼人早就死光了,因为严重的月经不调

  32. 腊肉
    @4 years ago
    2189691

    @牛也: 33个样本已经是统计学上的大样本统计了。

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