@ 2010.03.16 , 15:13
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苏格兰的睡眠课程

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苏格兰一个名为Sleep Scotland 的机构有一项专门面向小学生的,睡眠课程。在这堂上,老师们要教会孩子们更正确健康的睡觉方式,让孩子们不沉迷于电视深夜党、游戏党、网络党,让他们每天都睡足9个小时。

Sleep Scotland 的专家称,如果孩子睡觉不足常常玩到深夜的话,他们往往会变得脾气古怪,要么乖戾暴躁,要么沉默寡言。不过,专家也指出睡眠并不会让孩子们在学习能力上有什么提高,它更多的是联系到肥胖和抑郁等等。

目前Sleep Scotland 正在格拉斯哥部分学校试行,如果OK,将推广至整个苏格兰。来源


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TOTAL COMMENTS: 28+1

  1. 雨雨木木
    @8 years ago
    458935

    bingo..

  2. Cherry
    @8 years ago
    458937

    这门课我应该能拿A+

  3. 458939

    天气这么好,我不由自主地想到了要首先感谢国家!

  4. living
    @8 years ago
    458940

    我不及格,谁来跟我睡睡。

  5. 458941

    我没事就睡那么久。。。顺便说一句,我天天没事。。。

  6. 458944

    得分从低到高是A+,A-,B+,B-…N+,N-…Z+,Z- 你说说,你那点的分好意思拿来说事嘛?

  7. 巴拉莱卡
    @8 years ago
    458945

    我脾气古怪,乖戾暴躁,沉默寡言也肥胖和抑郁,那到底是睡太多还是太少。

  8. 小倩
    @8 years ago
    458946

    图片太太可爱了~

  9. 458949

    插进前10了!

  10. 阮珍
    @8 years ago
    458960

    顺便可以修炼睡梦罗汉拳。。。

  11. 458968

    居然拿我最爱的四叶妹妹做配图,哼哼哼,那你要告诉我台版的四叶妹妹第九卷究竟四月几号才上市?!

  12. mamere
    @8 years ago
    458975

    上课的内容是什么?
    每人一张床,上床躺着听老师讲课,九个小时后下课,课后考试,考老师上课讲的内容,分数及格的全部不及格(说明没睡好听见老师讲课了),分数不及格的全部及格。

  13. spyker
    @8 years ago
    458991

    我要报名学习。。哈哈。。

  14. 苏姐姐
    @8 years ago
    459017

    我应该可以拿全优~~~~~~

  15. 459027

    惊闻:野比大雄教授亲自赶赴苏格兰授业5秒入睡法,连小叮当也无法唤醒的沉睡的男人!

  16. Meilomi
    @8 years ago
    459040

    @pmoe: 沉睡帝对此事表示淡定~

  17. 459075

    我好羡慕睡不着觉,不困的人–比如我爸。我睡觉就算春节放鞭炮也吵不醒而且要睡7,8个小时。。

  18. granny
    @8 years ago
    459099

    唉,我貌似也有睡眠障碍了,容易醒,老是做梦。。啧啧

  19. 459111

    我眼花了,看到标题以为是红果果睡法的课程.

  20. 猫眼旁观
    @8 years ago
    459139

    我好怀念以前可以睡12个小时的生活,现在太悲惨了,9小时?倒过来都保障不了啊。。。。

  21. 安宁
    @8 years ago
    459147

    基本,沾枕头,30秒以内的事儿。。。
    我很会睡。。。就是没时间睡。。。

  22. L_蒂斯
    @8 years ago
    459164

    不能有孩子打呼噜啊…

  23. bbqcom
    @8 years ago
    459165

    要是多年前有這個課
    我就不會那麼沉默寡言了~ ~

  24. 459225

    我想起《热带雨林的爆笑生活》里的老师,每次上的课程都是“午睡课”.

  25. 459286

    @Meilomi: 沉睡帝没醒来过~

  26. 459311

    我也好想睡足9999999999999999999小时

  27. Louise
    @8 years ago
    459397

    此策迟早会普及。

  28. 舞雩之风
    @8 years ago
    460032

    配图里的四叶妹妹好萌~

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