健康

吃奶酪可以保护血管不受钠的伤害

喜欢吃奶酪的你不再需要找借口吃更多奶酪了。

多打麻将,身心健康

麻将有助于改善心理健康,降低抑郁风险。

你的尿液颜色正常吗?

尿液可能是身体出了问题的重要标志。

肉丸加番茄酱并不健康

我们吃意面所用的意大利肉酱的健康益处并没有那么大。

新的流感疫苗不用打针,直接贴皮肤上

皮肤贴片可以打开皮肤屏障,让疫苗渗入皮肤。

饮用水致癌程度与空气污染相当

污染物在水中的浓度即便是完全合法的,也仍然可以损害人类健康。

弄到眼睛里该怎么办

颜射不当可能会导致感染,甚至是性病。

多多社交让你远离老年痴呆

每天花时间和朋友在一起可以降低患痴呆症的风险。

瞳孔有助于预测老年痴呆

眼睛可能真的是心灵的窗户。

即便无糖饮料也和早逝风险增加有关

在20年的研究期间,每天喝两杯及以上饮料的人——无论是普通饮料还是无糖饮料——和每个月喝不到一杯饮料人比起来,死亡率高了17%。

午睡可能会降低心脏病和中风的发病率

虽然证据并不确凿,但偶尔午睡似乎确实对心血管健康有好处。

癌症已经取代心脏病成为富裕国家的头号死因

研究人员预测,在几十年内癌症可能也会取代心脏病成为全球的头号杀手

大量老年人都十分孤独

老年人的孤独问题变得十分严重,有些老人甚至一个星期不与人交谈。

科学表明:减肥并保持减肥成果有“捷径”

捷径就是——管住嘴,迈开腿

女性的“极端梳洗”与患性传染病没有关系

这项研究表明,以“貌”取人是不对的。

可以真正再生牙釉质的办法

修复牙釉虽然很困难,但科学家们还是找到了方法。

喝甘菊茶真的助眠吗?

信则有,不信则无

每周吃至少两次坚果,有什么好处?

坚果热量这么高,究竟有什么好处?

高强度运动越多,生活越性福

台上十分钟,台下十年功

婚姻有助于预防痴呆

婚姻还是有好处的,至少能防止你痴呆。

喝红葡萄酒的人肠道更健康

红葡萄酒会让我们的肠道菌群更加多样。

纹身到底对你的身体有何影响?

纹身的“害处”,究竟从何而来?