健康

失眠让人肥胖

失眠的坏处这么多,你却还以为可以减肥?

土豆是营养丰富的健康蔬菜

不健康的是人们处理它的方式和自我控制力不足——经常控制不足自己吃过全部薯片

电子烟危害究竟有多大

吸电子烟就完事了?其实并非如此。

一张普通的办公桌能有多脏?

人类本身才是最常见的细菌源头,且男性要比女性脏得多。

一种古老的疾病正在美国部分地区卷土重来

一种古老的疾病正在卷土重来,在你最意想不到的地方。

奶酪是否对我们的健康有害?

除非是乳制品过敏人群,否则只要适量就没有任何问题。

负卡路里食物,不存在的

吃汉堡什么的怎么可能燃烧你的卡路里呢。

目前最大规模的研究显示,手机辐射不会导致脑瘤

为保险起见,这还不是最终结论。

每天喝咖啡,老了睡不着觉

一天一咖啡,睡眠远离我

蓝光正在毒害我们的视网膜

甚至,产生的有毒分子可以杀伤所有类型的细胞。

研究发现:穿四角内裤的男孩更健康

特别是对想要当爸爸的适龄青年来说。

脑力不足?你可能是脱水了

专家建议女性每天摄入2.7升水,而男性则高达3.7升。

果汁到底多不健康?

糖才是最大的健康隐患。

运动员和药检之间的军备竞赛

更强,更快,更隐蔽。

热到自尽—全球变暖会提高自杀率

收入的提高和空调的使用也不会使(高温诱发的)自杀率下降。

周末多睡会对身体有好处

多睡会自然很好,但也不能太久。

夏日炎炎,如何吃出更好的自己?

剧透:不需要严格的饮食控制。

微生物群可能是自闭症的罪魁祸首

但真正的罪魁祸首并不是你肠道内的微生物群,而是你妈妈的。

动物实验显示糖并没有使老鼠变胖

唯一对体重产生影响的是脂肪。

最常见的5个错误的睡眠习惯

睡了一宿起来还是昏昏沉沉的?往床上一躺半天睡不着?这些可能都是错误的睡眠习惯导致的。

无糖汽水似乎可以避免癌症复发

无糖碳酸饮料在公众中名声很差,但研究显示,它们其实能够帮助那些已经被治愈的结肠癌患者避免癌症的复发。

晚餐时间与患癌风险

按时吃还是好一些。