健康

女性健康:夜晚不宜摄入过高热量

为了健康,吃的时间也得讲究。

浓啤酒可能和酸奶一样对肠道有益

如果你不喜欢酸奶和泡菜,浓啤酒可能是个不错的选择。

冰浴并不能修复肌肉?

你能接受冰浴吗?

刷牙还能降低心脏病风险?

睡前不刷牙,为心脏病留下隐患?

睡眠质量与老年痴呆症之间有所联系

在未来,检测睡眠状况将成为一种有效的筛查老年痴呆症的办法。

玩实体桌游有助于在老年时保持大脑健康

这也许可以成为你沉迷三国杀的理由。

睡眠不足的后果比想象中更严重

看似没什么危害,可总在关键点给你致命一击。

频繁饮酒比酗酒更容易导致心脏问题

每天适量饮酒其实比偶尔酗酒更不好。

调查显示,30%的成年人很享受生病

生病能让我们在忙碌的现代生活中暂时放慢脚步。

嚼无糖口香糖可以减缓蛀牙

一则让口香糖爱好者高兴的消息。

男子因羽绒被而被送进急诊室

医护人员进行诊断时,应充分考虑病史以及家庭环境。

智能手机竟然这么脏

你有对常用物品做过彻底的清洁吗?

美国人入睡正变得越来越困难

美国人的睡眠问题正变得越来越严重。

关于味精的都市神话

自从冒出了中国餐馆综合症,中日诸国的城市家庭里的味精使用量大幅减少

鱼肝油对治疗抑郁几乎没有用

这也许可以成为你不想吃鱼肝油的借口。

像僧人一样吃饭能够延年益寿

饮食是长寿最为重要的一环

老年痴呆症的新“克星”

哥伦比亚70多岁女性因罕见基因突变对老年痴呆症“免疫”。

缺觉对身体的影响

黑眼圈只是基础款

重温老电影有益健康

同理可证,多看贺岁电影有益健康。

早饭前运动对健康更加有益

可以有效提升血糖对胰岛素的敏感性

家庭不和,身体遭殃

婚姻关系更容易影响人们的健康。

强风吹拂:跑步真的延年益寿

一周50分钟,速度8到13km/h就能使健康收益最大化