煎蛋主题 No.5230668

林芮 发布于

就我自身来讲,很困的时候情绪会变的消沉和冲动,注意力和交流能力极大下降。
如果继续撑下去,身体似乎会开启什么功能试图把精神推到亢奋的状态,注意力短暂的提高一段时间,效果结束前即便躺床上也很难立即入眠。

而日常睡眠不足时,一杯咖啡就能把我的交流水平拉回正常线。
所以个人觉得标题描述有问题,不是“失眠”会咋样,而是“困倦”这个debuff的状态会带来啥效果~~

[举报] [20] XX [1]


[ 广告 ]