可以添加到蛋糕和比萨饼等低纤维食品中，使它们更健康
扭伤脚踝的人可能更容易在同一条腿甚至另一条腿上的其他关节处受伤。
有些人将纯素饮食推向了极致，只吃生的植物性食物，无任何烹饪。还排除了已改变其天然形式或加工过的食物
调控染色质的开放程度及可及性是决定细胞命运的关键。
这种影响超过了其他人口特征，包括生理性别、居住区域、婚姻状况和吸烟状况
肥胖、糖尿病、高血压、抑郁症和睡眠呼吸暂停可以通过增加每日步数和强度来避免
寻找饮食与特定健康问题之间的联系并假定前者通过某种形式的营养缺乏导致后者，思路简单、合理又直接。