@ 2018.03.27 , 14:00
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尿的颜色反映你的健康

尿的颜色反映你的健康
Credit: 123RF

你哼着小曲撒着尿,畅快淋漓。此时,你低头一看,看到尿池一片红色。你也许会吓得立刻打车去医院……

红色尿液有好几种原因:尿液含血、尿路感染、前列腺问题、肾脏疾病、肿瘤等等……不过,如果你最近吃过甜菜、蓝莓、大黄,那么尿液呈红色可能完全是正常现象。

尿液颜色可以反映许多健康状况。在基础层面上,它可以反映你的脱水程度——尽管大多数人可以仅靠口渴程度判断自己是否该喝水。不过,许多其它健康疾病也会影响尿液颜色。在身体处理食物、排除毒素的过程中,我们会通过尿液排出矿物质和化学物质。根据尿液浓度(尿液浓度取决于饮水量),颜色可深可浅。

许多药物会使尿液颜色变得鲜艳,许多健康问题亦然。不同尿液颜色的潜在原因如下所示——但记住,许多变化可能太过细微,在厕所里看不清楚;因此,在检查身体时,医生会要求你尿在杯子里。

透明:你喝水喝太多了。

淡稻草黄:你很健康,饮水充分。

透明淡黄:这种颜色很正常。

深黄色:你身体无恙,但需要尽快补水。

琥珀色/蜂蜜色:你脱水了,赶紧喝水吧。

糖浆色/棕色:可能是肝脏疾病的迹象,也可能是严重脱水。赶紧喝水。如果尿液仍是这种颜色,就需要看医生了。

橙色:可能是脱水问题,也可能是肝脏/胆管组织的问题。此外,还有可能是食用色素造成的。

蓝色/绿色:原因可能是食用色素、药物影响、细菌感染、罕见遗传疾病。如果症状持续,就需要看医生。

粉色/红色:食用甜菜、蓝莓、大黄会使尿液呈红色。若非如此,就需要看医生了,可能是感染、血尿、前列腺问题、肾脏疾病。

泡沫:肾脏组织问题,或者蛋白质过多。如果定期出现这种现象,需要就医。

其它颜色:食用色素、药物作用、泻药、化疗药物……若不确定原因,就去看医生。

最后,如果担心身体有什么问题,一定要及时咨询医生。这是老生常谈了。

本文译自 sciencealert,由译者 Rare 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 42+1

  1. ltylty
    @4 weeks ago
    3752645

    大黄是什么东西,狗吗?#滑稽

  2. 老王
    @4 weeks ago
    3752646

    谁见过绿色的尿…

  3. ltylty
    @4 weeks ago
    3752652

    这可是尿啊,还分这么多颜色,不能准确判断颜色啊,搞得跟唇彩一样……

  4. 一抬头的颤抖
    @4 weeks ago
    3752654

    我们不一样 每个人都有不同的颜色

  5. 商周知
    @4 weeks ago
    3752659

    我就想知道 有几个人他玛德 尿尿没泡沫的?

  6. 猫小路
    @4 weeks ago
    3752665

    尿浑浊呢?

  7. 3752689

    彩虹色呢?

  8. 谭咲疯声
    @4 weeks ago
    3752702

    有段时间,我的尿就发红,橙里发红,我有点惊恐怕是自己撸多了,查了各种资料吃了各种食物,后来发现是家里卫生间换了灯

  9. 3752704

    这是中医输出 ?

  10. 3752705

    红色火龙果 吃完屎尿都是红的

  11. 骑士橙
    @4 weeks ago
    3752718

    如果在没有大量喝水的情况下出现透明尿也是不能轻视的

  12. 3752719

    不不不,尿的味道才能反映你的健康程度

  13. 不过是哈哈
    @4 weeks ago
    3752723

    @老王: 每次喝完叶绿素,之后出来的就是绿的..亲身体验

  14. 毛茸茸
    @4 weeks ago
    3752737

    这个得用比色卡看

  15. kuybrando
    @4 weeks ago
    3752739

    土豪金呢?

  16. 大腿伟
    @4 weeks ago
    3752765

    @商周知: 这类在冲击下产生的泡沫很快就会消散,无需在意。真正要注意的是那种蛋白尿,泡沫丰富且长时间不散

  17. dosfather
    @4 weeks ago
    3752772

    彩虹的呢~~

  18. 油番
    @4 weeks ago
    3752843

    这文之前发的时候还有彩虹色呢,调皮

  19. 易人
    @4 weeks ago
    3752876

    @ltylty: 哈哈哈哈哈哈哈哈

  20. 薯片被谁吃了
    @4 weeks ago
    3752884

    @谭咲疯声: 不久的将来,你还会看见彩虹色

  21. emonavi
    @4 weeks ago
    3752913

    @商周知: 一般指30秒到1分钟不消散的泡沫

  22. 牡丹
    @4 weeks ago
    3752935

    友情提示:大量吃肉蘑会尿出淡红色的尿

  23. 邻家乖乖乖
    @4 weeks ago
    3752953

    绿汁绿汁绿汁绿汁绿汁

  24. 3752958

    有次打完比赛,尿过酱油色,就像可乐那种,我还以为横纹肌溶解呢,反正不到一天颜色就正常了。而且据我了解血尿颜色最常见是棕色,不是粉色红色。

  25. 夜阑
    @4 weeks ago
    3752976

    不是还有白色吗

  26. Spector
    @4 weeks ago
    3752979

    要是乳白色呢

  27. 穆酥
    @4 weeks ago
    3753015

    从早到晚是由深变浅

  28. 3753103

    明天来篇屎的

  29. 路过的成年人
    @4 weeks ago
    3753195

    吃维生素B2会有亮黄色

  30. 魔鬼
    @4 weeks ago
    3753306

    尿不净咋办呀,筛半天一掏回去还是会流裤头上

  31. 天好冷啊
    @4 weeks ago
    3753310

    原理就是脏东西太多了以至于仅有的那些尿液已经饱和了吧

  32. 呵呵韩国
    @4 weeks ago
    3753406

    小时候吃过一种药尿是红褐色的,说明书上还写出来了记忆特别深刻。

  33. 木木独独
    @4 weeks ago
    3753875

    一直以为透明是最健康的

  34. 稍有常识的人
    @4 weeks ago
    3753946

    少女的尿不应该都是粉色的么啾咪

  35. yzbzzyy
    @4 weeks ago
    3753959

    @老王: 我就尿过绿色的,前一天晚上吃饭喝饮料喝太多………

  36. 饺子殿下
    @4 weeks ago
    3754039

    全都是泡沫,只一刹那花火

  37. 蛤利路亚
    @4 weeks ago
    3754391

    @稍有常识的人: 你见哪个妹子尿粉色了说明她急性尿路感染

  38. sakala
    @4 weeks ago
    3754485

    @魔鬼: 前列腺压迫尿道

  39. Jackmoody
    @4 weeks ago
    3754509

    小时侯的某一天喝喜酒,第二天撒的尿是白色的。奶奶说我吃太多伤食了。。只经历过一次

  40. 3754800

    五彩斑斓的黑是什么毛病?

  41. 水煮鱼巨侠
    @4 weeks ago
    3754822

    @Sneer: 上街游行去吧

  42. 一若青红
    @4 weeks ago
    3755084

    lgbt人士一定是彩虹色的吧🤔

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