@ 2018.01.29 , 21:00
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女性指南:如何让高潮更持久

女性指南:如何让高潮更持久
Credit: 锐景创意

高潮可以持续几分钟吗?起先我也不信。但深入了解下来,我发现这是可能达到的。我观看了两场演示,采访了体验过持久高潮的人,并且开始亲身尝试。我现在确信,持续几分钟的高潮是可能发生的。但对大多数人来说,这需要大量的练习。

Alicia Davon是这方面的教师。经过数月练习,我开始能够在高潮前体验到阴道收缩。这本身并非高潮,但这类不自主运动却是持久高潮的基础。持久高潮的另一个标志是:你会感到魏吉娜在释放(压力)。

那么,如何才能实现持久高潮呢?Davon给出以下几个建议。

1.姿势舒服

推荐姿势:躺下来,头枕枕头,双腿张开,各垫一个枕头。开始前,确保自己舒服而放松。

2.进行按压

开始时,先让对方按压你的双腿。按压应该有力,但不至疼痛。其实,这件事情自己也能做,但太费神了,所以还是建议伴侣来做。

3.用手指探索魏吉娜

让伴侣将大拇指伸进魏吉娜,这不仅是为了额外增加刺激,也是为了感受你的阴道肌肉,看看你的反应如何。

4.刺激阴蒂

让伴侣轻轻地抚摸阴蒂的左上部。不知为何,这个部位似乎是最敏感的。当然了,只要你觉得舒服,怎样都行。

5.放松魏吉娜

当我们感到兴奋时,魏吉娜通常会紧张、收缩。但若想高潮更持久,你应该放松魏吉娜。如何放松呢?大概就是像拉粑粑那样。

6.舒展手指和脚趾

如果魏吉娜收缩得越来越厉害,你觉得自己快要高潮了,那么可以舒展手指和脚趾,帮助能量流向全身。

7.练习“主动投降”

你不是布娃娃,别缩着不放,可以释放部分高潮。

8.冷静下来

高潮过后,伴侣可以通过按压你的双腿和外阴,帮你冷静下来,让你从持久高潮所创造的情绪制高点上爬下来。

记住,坚持才能胜利。我练习了一年半,才刚刚开始体会到持久高潮的迹象。Davon表示,一旦熟练掌握,甚至都不需要阴道刺激。更棒的是,持久高潮不仅能够提升性生活质量,而且能够提升整体情绪状态。

本文译自 bustle,由译者 蛋花 基于创作共用协议(BY-NC)发布。
原作者:SUZANNAH WEISS


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  1. 3690997

    长期引起不适

  2. 风思思
    @5 months ago
    3690999

    又学到了一个不仅现在用不上,以后也将永远用不上的知识

  3. 一指天
    @5 months ago
    3691002

    为什么要学用不到的技能

  4. 3691003

    又get了一个没用的技能

  5. 3691005

    嗯,明白了,可是就……没有伴侣

  6. 3691013

    技不压身,万一以后从事畜牧业,给牲口人工受孕也用得上。。。

  7. 暴走天使
    @5 months ago
    3691018

    已举报

  8. 大爷来玩嘛
    @5 months ago
    3691020

    楼上这群女装大佬们当然用不上,你们以为煎蛋里都是女装大佬吗?

  9. 3691021

    性窒息

  10. 吕花枪
    @5 months ago
    3691022

    “其实,这件事情自己也能做,但太费神了,所以还是建议伴侣来做。”
    不知为何,我想起了某篇上古空间段子。呜呜呜呜……

  11. 3691024

    什么时候

  12. 3691025

    大厅日子龙

  13. 唐二喵
    @5 months ago
    3691029

    说的这么好 给个对象啊

  14. noahlin
    @5 months ago
    3691036

    这好像是女方的技巧啊,说了半天有啥用

  15. 国士无双
    @5 months ago
    3691043

    屠龙技啊

  16. 潘无道
    @5 months ago
    3691077

    男性:灌肠,肛塞,润滑油,眼罩,皮鞭,乳夹,手铐,脚铐,绳子,吊袜带,男士黑色丝袜,口塞,另一个精壮男性

  17. 二是我二
    @5 months ago
    3691080

    母猫发春时可以用这个技巧讨好主子

  18. 蛤利路亚
    @5 months ago
    3691158

    我希望自诩一指禅的各位,在用手指插进女性下体时不要自以为是的超用力的捅,真的很不舒服,丝毫没有快感。

  19. Kiro桑
    @5 months ago
    3691182

    以前不是说用舌头吗?

  20. 3691190

    蛋友指南:如何让不适更持久

  21. 3691197

    刚想回复点什么,然而旁边的广告已经看穿了一切。

  22. 3691262

    没有视频说个卵子

  23. 幽灵斑
    @5 months ago
    3691278

    @ak89: 这明明就是一篇《手把手教你引起舒适》

  24. 3691328

    女性指南,来的都是男性。

  25. 3691342

    “Davon表示,一旦熟练掌握,甚至都不需要阴道刺激。” 就是随时能用意念来一发的意思吗

  26. 3691366

    不会超负荷么?身体会吃不消吧?

  27. 世界的第八天
    @5 months ago
    3691881

    @蛤利路亚: 请大佬教下我

  28. vac监管
    @5 months ago
    3692882

    等一个男性指南

  29. 为你等待
    @2 months ago
    3795842

    景天阁两性论坛

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