@ 2017.10.31 , 11:00
25

爱因斯坦的“幸福理论”

爱因斯坦的“幸福理论”
credit: 123RF

1915年,阿尔伯特·爱因斯坦完成了他的广义相对论,他认为宇宙由一个基本的结构组成:时空。此外,他说,有质量的物体能弯曲时空。从而产生引力。

一百多年后,广义相对论被证明是理解宇宙的最成功的体系,它引导科学家了解黑洞、时间膨胀、引力波以及无数其他的发现。

在爱因斯坦提出广义相对论七年之后,他又提出了另一个理论。这个理论与他最擅长的物理无关,甚至没有出现在什么学术出版物上。事实上,爱因斯坦简要地描述了他关于幸福的秘诀,他把这句话写在了日本东京帝国酒店的信纸上,那时他没什么钱,于是抱歉地用这张纸代替了给信差的小费,说它能值大价钱。

爱因斯坦的“幸福理论”
来自拍卖品页面

爱因斯坦说得没错。他的“幸福理论”上周在拍卖会上以156万美元的价格成交。据传,卖家是那个信差的侄子。

在爱因斯坦写下这句话九十五年后,这场备受好评的拍卖终于向公众展示了他的生活智慧:

平淡朴素的生活要比追求成功而不停奔波更幸福。

爱因斯坦写出这样的东西很有意思,因为他的一生大部分时间都致力于艰苦的科学研究。也许他当时感到有点不知所措?1922年10月,当爱因斯坦在东京酒店写下他关于幸福的想法时,他刚刚得到通知获得了诺贝尔物理学奖。毫无疑问,突如其来的名气会让人身心疲惫。

那么,爱因斯坦的“幸福理论”在这么多年之后又是如何成立的呢?关于幸福的体验,绝对要比相对论来得更加的相对,所以科学很难给出一个明确的答案。一些研究表明,从打工转到创业实际上会提高生活的满意度,这与爱因斯坦的理论大相径庭。另一项研究表明,最幸福的人过着“平衡”的生活,每天工作略多于七小时,经常锻炼,每周享受五顿饭,看一次朋友,这个结论和爱因斯坦有着一致的看法。

关于幸福和成功的最深入的科学探索之一出版于2005年。研究人员回顾了225项研究,总结出幸福往往是通向成功而不是相反。总的来说,“幸福”能导致那些在工作、人际关系和健康方面取得更大成功的行为,而这些成功部分来自于一个人积极的情感。

因此,也许是爱因斯坦的宁静和反省的时刻给了他勤于研究并获得成就的幸福动力。

许多心理学家发现,人类奔跑在“快乐跑步机”之上。

我们努力工作以达到一个目标,期待它带来的幸福感。不幸的是,经过短暂的修复我们赶紧溜回我们的基线,回到普通的生活,开始追逐下一个能让我们感到幸福的事情。”一位诺克斯学院的心理学教授Frank T. McAndrew这样写到。

这就是为什么那些已经达到幸福顶峰的人——比如彩票中奖者,成功的企业家和名人——在习惯了自己的情况后,往往不如普通人那么幸福。

爱因斯坦站在科学最高峰之上往下看,感觉有点腻味。可能他的谦卑的“幸福理论”就由此产生了。因此,可以考虑一下爱因斯坦明智的建议,但不要指望它是相对论一般的真理。

本文译自 realclearscience,由译者 Nivy 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


给这篇稿打赏,让译者更有动力
支付宝打赏 [x]
您的大名: 打赏金额:

3.9
赞一个 (12)

TOTAL COMMENTS: 25+1

  1. Tentacle
    @4 weeks ago
    3600753

    幸福感排名:
    无目标高成功>高目标高成功>稳定无忧阶级>无目标无成功>高目标无成功>社会底层

    底层或者中层的人想要改变身份自然要付出赌注,输了自然不幸福,但这是人生的选择,只要选了无悔就好。

    [66] XX [5] 回复 [0]
  2. 爱在七元钱
    @4 weeks ago
    3600759

    爱因斯坦挖欧尼酱打卡啦
    米娜喏扩多由罗西裤呢~~~

    [3] XX [23] 回复 [3]
  3. 不纠缠的风
    @4 weeks ago
    3600770

    看到每周享受五顿饭时,内心是~~~

  4. 777(持久强势)
    @4 weeks ago
    3600772

    没人看过《关公说事》吗?

  5. 三不
    @4 weeks ago
    3600774

    幸福感相对论。看到比我有钱的我就觉得超不幸。

    [19] XX [1] 回复 [0]
  6. 怼死赵家人
    @4 weeks ago
    3600804

    一般人普通老百姓就别和那种天才比,人家是大风大浪经历过来才觉得云淡风轻更幸福,

    [25] XX [4] 回复 [0]
  7. 弯仔
    @4 weeks ago
    3600814

    死宅最幸福

    [10] XX [0] 回复 [0]
  8. 3600815

    大多数人工作充实就会快乐了。
    只不过对一小部分人来说,金钱、权力和名声,都算不上太有意思的东西。他们一盏茶、一本书,与朋友聊聊天,神游一下,乐趣就已经无穷了。

    [31] XX [3] 回复 [0]
  9. 我次奥意
    @4 weeks ago
    3600823

    爱因斯坦这张吐舌头的照片……

  10. bishop
    @4 weeks ago
    3600833

    痛苦=期望值-能力值

    [17] XX [0] 回复 [0]
  11. 木制蜗牛
    @4 weeks ago
    3600841

    没钱,好痛苦gif,现实是一条河,河里挣扎的是被剥削者,上了岸的大部分是剥削者,还有他们的孩子,谁幸福i

  12. 游客
    @4 weeks ago
    3600873

    不要相信任何一个天才的心灵鸡汤

    [28] XX [1] 回复 [0]
  13. 二哥
    @4 weeks ago
    3600932

    爱因斯坦从来没说过这样的昏话。不要瞎传。

  14. 3600938

    他把这句话写在了日本东京帝国酒店的信纸上,那时他没什么钱,于是抱歉地用这张纸代替了给信差的小费,说它能值大价钱。

  15. 脑子坏掉了
    @4 weeks ago
    3600939

    @木制蜗牛:
    要不要起来打倒剥削者啊?

  16. 3600948

    平淡的生活就不需要奔波了?

  17. 没头脑
    @4 weeks ago
    3600952

    以后我没钱住酒店,也写张纸付款

  18. 3601035

    她婚姻生活不是好的呀…….

  19. dogisacat
    @4 weeks ago
    3601099

    @游客:
    大家都弄错了一件事,天才的心灵鸡汤是写给天才,不是写给平凡人。平凡人的心灵鸡汤对另一个平凡人没有意义。
    (可以在平凡人的心灵鸡汤收获新事物的人,已经不是平凡人,可以去在世界打拼。当痛苦时再去看看天才的心灵鸡汤,重新振作。这才是真正的心灵鸡汤)

  20. 锦户亮
    @4 weeks ago
    3601190

    跳蛋的幸福理论

  21. 流河旱树
    @4 weeks ago
    3601211

    死在幸福之前最光荣。——海明威

  22. 烫心蛋
    @3 weeks ago
    3601502

    Stilles bescheidenes Leben gibt mehr Glück als erfolgreiches Streben, verbunden mit beständiger Unruhe.
    Albert Einstein

  23. 西西
    @3 weeks ago
    3601643

    人生最可悲的莫过于你庸庸碌碌过一生,还骗自己平淡才是真

  24. 很难受
    @3 weeks ago
    3602199

    道理我都懂,这样的话我也可以说一大堆,问题的关键不是说的内容,而是你牛逼了才可以这样装逼,你要是个loser,说平淡是真,你觉得有说服力吗

  25. 景烽
    @3 weeks ago
    3602348

    幸福来自品质提升,一成不变都会平淡,品质下跌就是不幸。

发表评论


24H最赞