@ 2017.10.02 , 17:00
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为何无聊时会犯困

为何无聊时会犯困
credit: 123RF

人在高度集中时,很少有睡意,但在无聊时,却很容易犯困。目前为止,关于大脑如何通过认知与情绪因素调节睡眠的,尚不清楚。据《自然通讯》杂志上的一篇新论文,大脑的一部分与动机和快感有关,伏隔核(位于基底核与边缘系统交界处,隔区的外下方,尾壳核的内下方,前方与嗅前核相连,后续终纹床核,腹侧为腹侧苍白球和嗅结节。亦称伏核,是基底前脑的一个较大的核团,是一组波纹体中的神经元。伏隔核被认为是大脑的快乐中枢,对诸如食物、性、毒品等刺激有反应)也能诱发睡眠。这项新发现也许能解释为何在缺少外界刺激的条件下我们会更容易睡着。

筑波大学国际学院的综合睡眠医学科、复旦大学药理学教研室的研究人员在基础医学院做了相关研究,他们用化学遗传和光学技术远程控制伏核神经元的活动和行为。结果,这支中日研究小组发现伏隔核神经元具有很强的诱导睡眠能力。这种能力引起的睡眠与自然睡眠的主要成分——即慢波睡眠,难以区分。后者的特点是伴有缓慢而高压的脑波。

Yo Oishi 是这项工程的发起人,他说:“somnogen腺苷在伏隔核的睡眠催化中发挥了关键作用。”该腺苷长期以来,一直被认为是在精力不足的情况下,能通过与腺苷受体作用导致人犯困的。腺苷受体亚型,即A2A受体,主要在伏隔核中表达。咖啡因作为世界上最多使用的兴奋药,就是通过阻碍A2A受体发挥作用,从而使得大脑处于活跃状态的。

若找到能激活伏隔核中的A2A受体的化合物,我们或许就能找到一条相对安全的路径以治疗失眠。而这个问题是绝对不容忽视的,因为在现代一般人群中,失眠人数所占比例达到了10%-15%;年纪较大的人,情况则更严重,该比例甚至达到了30%-60%。

本文译自 /medicalxpress,由译者 Imagine 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 20+1

  1. 3577071

    待机模式

    [23] XX [0] 回复 [0]
  2. 只喝摩卡的狗
    @3 months ago
    3577073

    为何无聊时会打开煎蛋?

    [39] XX [0] 回复 [0]
  3. Cosecant
    @3 months ago
    3577082

    我无聊的时候会流眼泪

    [11] XX [0] 回复 [0]
  4. 3577085

    学习也算无聊吗,,,,,

  5. 777(持久强势)
    @3 months ago
    3577094

    @Cosecant:
    我也会,
    我吃饭也会(特别饭很热的时候或者喝热汤的时候……)
    我睡觉向那边倾斜就那只眼睛流眼泪,偶尔还会那边鼻子不通气。

    [15] XX [1] 回复 [0]
  6. 3577106

    打游戏看电影最想有精神时却最容易入睡,气都气死了,发呆时候反而睡不着.

  7. 隔壁T叔
    @3 months ago
    3577109

    曾经做爱到一半睡着了……

    [14] XX [5] 回复 [1]
  8. alipoop
    @3 months ago
    3577138

    我上厕所会流鼻涕…难解之谜

  9. 脑子坏掉了
    @3 months ago
    3577177

    撸管助眠

  10. 猪哥夺贞
    @3 months ago
    3577184

    回到差不多的家 睡个差不多的觉

  11. 3577186

    又没有什么事情要去做,当然要睡觉了

  12. 3577216

    一直比较困 有事做没有睡着 一闲着就困了

  13. 树大招风
    @3 months ago
    3577275

    因为没有图

  14. 3577296

    在逼迫自己学习的时候,书没看两面就困了……

  15. 3577380

    很后悔高中时没把语文老师的课录下来,可以治疗失眠。

  16. 3577668

    @x:

    网上有的下载。
    领导讲话版本和老师上课版本

  17. 研表究明
    @3 months ago
    3577700

    看到 无聊两个字就兴奋了
    以为是无聊图大吐槽又更新了

  18. 七只程序羊
    @3 months ago
    3577772

    感觉自己打哈欠的频率比别人高….很容易就感到无聊了

  19. ververg
    @2 months ago
    3579535

    @Cosecant: 我也是……即使不打哈欠眼泪还是不停的流下来

  20. 3580254

    只要开会必能睡着……

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