@ 2017.07.25 , 21:00
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你可能没你想的那么丧

你可能没你想的那么丧
credit:123RF

你心里觉得你过得不幸,你脑子(潜意识)却觉得你过得很幸福,这一点在你的行为上也有体现。不信?

你乱穿马路、超速驾驶,喝过期牛奶,但你觉得偶尔来一次不会有什么问题,对吧?你也觉得你老了以后不会有什么恶心事发生,对吧?如果这都不算乐观,那算什么?我们其实比我们以为的更加乐观。

除开那种天真爱幻想的人,科学家表示,人的大脑实际上都是偏好乐观而非现实的。是的,你周围那种丧气小青年,其实能看见生活中阳光的一面——不管他怎么自我标榜丧逼。

天生乐天派?

这种现象叫做「乐观偏向(optimism bias)」,在最近一期 TED 里,认知神经科学家 Tali Sharot 将其形容为「我们会高估好事发生的可能性,低估坏事发生的可能性」,此外,她说,人们很大程度上是会忽视实际情况的。

这就有一个问题了:我们都知道人的身体有自我保护机制,例如,流血的伤口会结痂,眼睛里有异物或眼睛又痛感,就会流泪,但是,为什么大脑在涉及我们自身命运大事的时候,会选择欺骗我们,让我们盲目乐观呢?

答案很复杂,不过有一点值得一说,就是乐观能让我们感觉好受一点,有助于身心健康。只要涉及到积极思考的问题,这个就是标准答案,估计你已经听到耳朵起茧子了。不过还是得说,现在的科学家和医生已经发现,乐观的精神状态能够缓解压力提升身体健康。尤其是身患不治之症的病人,研究表面,乐观的病人更有可能听医生话,改变自己的生活方式,从而减少未来的风险。相反的,那些悲观的病人,更有可能撑不过几个月就死了。

选择性接受

所以,还是乐观点好,不过,积极和「自杀式乐观」之间还是有区别的。为了 了解大家为什么容易忽视潜在危险,Sharot 做了一个小实验。她使用了 MRI 扫描仪,向大家展示了大脑对积极信息和消极信息做出反应的区域:当你收到了一个好消息,左侧额下回( left inferior frontal gyrus)会做出反应,有意思的来了,当我们输入一个坏消息的时候,右侧额下回(right inferior frontal gyrus)并没有做出如前者那样大的反应。被测试者中,越乐观的人,右侧额下回的反应越小。

不关你的大脑里发生了什么,我们人类都是没有希望就活不下去的。所以还是乐观点吧,就是不要让乐观蒙蔽了你的双眼。

本文译自 curiosity,由译者 Dkphhh 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 17+1

  1. 豆腐干豆腐干
    @4 weeks ago
    3517719

    我可能一辈子买不起房但我很快乐?

    [73] XX [3] 回复 [0]
  2. nightgirl
    @4 weeks ago
    3517724

    我有三套房但是我仍然不快乐,因为我是单身狗

    [13] XX [53] 回复 [0]
  3. nightgirl
    @4 weeks ago
    3517725

    所以我的意思是快乐不快乐 是你价值观决定的 你有的快乐 恰恰是别人想拥有的快乐

    [17] XX [4] 回复 [0]
  4. 3517729

    最后那段开始应该是“不管”

  5. 赖猫咯
    @4 weeks ago
    3517731

    @nightgirl: 如果我有三套房,有挺多钱,即使是个单身狗也能过得很快乐

    [47] XX [4] 回复 [1]
  6. 十一
    @4 weeks ago
    3517734

    你这么一说,我岂不是更丧了。

  7. 开你妹的玩笑
    @4 weeks ago
    3517738

    @nightgirl: 现在开始你不是一个人了

  8. prebrith
    @4 weeks ago
    3517770

    切,就这么点丧度

  9. 嗷嗷
    @4 weeks ago
    3517821

    你又低估我

  10. 3517838

    反叛的鲁鲁修里曾经说道,幸福就一块五菱镜玻璃,直看很普通,但当你转一下角度来看,就会发出光芒!虽然道理我懂,但还是觉得自己很衰!

    [17] XX [1] 回复 [0]
  11. 喵司机
    @4 weeks ago
    3517868

    @赖猫咯: 钱如果不能带给你幸福,至少也能让你在舒适中痛苦

    [12] XX [0] 回复 [0]
  12. 旺财
    @4 weeks ago
    3517895

    不乐观的都跳楼了,所以他们测试出来的全是乐观的?

  13. 。,。
    @4 weeks ago
    3517898

    尤其是身患不治之症的病人,研究表面,乐观的病人更有可能听医生话,改变自己的生活方式,从而减少未来的风险。相反的,那些悲观的病人,更有可能撑不过几个月就死了
    —-
    这段话告诉我,原来鸡汤故事的秘密就是,乐观的病人是听医生的话才活下来的。

  14. Wakiki
    @4 weeks ago
    3517918

    @赖猫咯: 我有三套房,有很多钱,有老婆孩子,但是仍然很不快乐

  15. 瞳酱prpr
    @4 weeks ago
    3517965

    @Wakiki 三套房在叙利亚 有很多津巴布韦币(朝鲜货币也行) 有老婆天天对吵 孩子不是自己的 快乐每一天:-)

  16. 3517998

    有房有车,但目前混的不好且没女朋友,不快乐

  17. 神奇约翰尼
    @4 weeks ago
    3518069

    楼上的,你们想要什么样快乐呢?天天咧着嘴笑?那就翻无聊图吧~

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