@ 2017.04.29 , 20:00
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玩电子游戏的六大科学益处

玩电子游戏的六大科学益处
credit: 锐景创意

1. 3D电子游戏可提升记忆容量

2015年,尔湾加州大学的研究人员招募了69名志愿者,要求其中三分之一玩两周“超级马里奥3D世界”、三分之一玩“愤怒的小鸟”、三分之一什么也不玩。结果发现,第一组志愿者在后续的记忆任务中表现更佳,而其他两组在游戏前后的表现并不存在显著差异。丰富的3D虚拟环境的沉浸式体验能够为大脑提供有意义的刺激。

2. 游戏利于缓解疼痛

2012年,一项研究综述发现,电子游戏能够从各个方面提升195名患者(38项研究)的健康结果,包括心理治疗和身体治疗。此外,2010年,科学家发现玩电子游戏(尤其是虚拟现实游戏)能够有效地缓解由慢性疾病或医疗过程引起的焦虑或疼痛。

3. 游戏能够帮助失读症儿童提升阅读能力

2013年,一项研究表明,动作类游戏能够帮助7-13岁的失读症儿童提升阅读速度,且不降低精确度。游戏疗法的成效等于或优于传统阅读治疗,但后者更耗时、且不那么有趣。研究人员认为,这类游戏的快节奏能够提升儿童的注意力持续时间——但此假说尚未得到证实。

玩电子游戏的六大科学益处
credit: 锐景创意

4. 俄罗斯方块有助抑制创伤

去年,科学家探究了71位由于出交通事故而接受急诊治疗的患者,并随机选择其中37位患者玩20分钟俄罗斯方块,另外34位患者则被要求记录其它常规活动,如发短信、填字谜、阅读等。结果发现,俄罗斯方块玩家更少回忆起另人不快的交通事故,且效应十分显著——平均减少62%。这是一种低强度的短暂干预方式,却能够大幅提升遭受心理创伤者的心理健康。

5. 电子游戏或能使你更聪明

2013年,一项研究表明,电子游戏或许能够增强认知功能。研究人员探究了五组非游戏玩家,让他们在四周时间里每天玩一小时手机游戏。结果发现,所有电子游戏(包括动作类与非动作类)都能够提升参与者的认知功能,如短期记忆水平。

6. 玩游戏可增加大脑灰质

2014年,一项研究发现,玩“超级马里奥64”可提升大脑容量,尤其是负责空间定位、记忆形成、策略制定、小肌肉运动技能的区域。在两个月时间内,24名参与者每天在核磁共振机器的监测下玩30分钟游戏。结果发现,相较于控制组,游戏玩家的右侧海马体、右侧前额皮质、小脑的灰质均有所增加。也就是说,电子游戏能够训练特定大脑区域。

本文译自 sciencealert,由译者 蛋花 基于创作共用协议(BY-NC)发布。Jacinta Bowler


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TOTAL COMMENTS: 27+1

  1. 3437659

    7大坏处 1找不到女朋友

  2. 3437682

    @色轻男主播

  3. JLDY-knight
    @9 months ago
    3437691

    前提是你能有不被家人唠叨干涉的自由时间

  4. 3437695

    工作报告/毕业论文/暑假作业明天要交了一个字还没写怎么办,先来一盘农药/dota/魔兽吧。。。

  5. RASalvatore
    @9 months ago
    3437720

    核磁监测下打电动,螺丝不会被吸过去吗

  6. 3437749

    7.如果是国内游戏和棒子泡菜游戏请自行无视上面几点

  7. 星星呼叫大地
    @9 months ago
    3437771

    当我以为从今可以毫无畏惧的玩电脑了以后 爸:你老子我当年称霸全县城的网吧 也没见得能考上大学啊 我:……

  8. 星星呼叫大地
    @9 months ago
    3437773

    只能说 这篇文章发布的太早了 因为我儿子从此就有毫无畏惧我的理由了

  9. 食品级怪蜀黍
    @9 months ago
    3437774

    还玩,再玩眼就瞎了!——妈

  10. lbSeevdo
    @9 months ago
    3437791

    我自从不玩游戏了,无论是动作敏捷和思维敏捷都有一定的下降,不知道是没玩游戏了还是老了。

  11. 个不木米来
    @9 months ago
    3437797

    我赶紧去打一把

  12. 三叉戟
    @9 months ago
    3437815

    1.让我爽

  13. 3437821

    拿着这篇文章理直气壮的打游戏

  14. 3437829

    《健康游戏忠告》
    抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。
    注意自我保护,谨防受骗上当。
    适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。
    合理安排时间,享受健康生活。

    “适度游戏益脑”我一直以为是游戏瘾的借口,没想到是真的

  15. 3437835

    那游戏打得烂该怎么办嘛

  16. 3437868

    唆使你自杀

  17. 3437894

    买了图库就是这么自信

  18. 3437942

    比电子游戏有趣的事物多了去了。

  19. 3437969

    问题是,当电子游戏占据做其他事情时间的时候,比如:学习。
    让研究者列一个“学习的益处”,你猜猜能列几条?

  20. 叮当狼嫁我
    @9 months ago
    3437973

    额,难道不是高效的kill time 么。不过个人觉得玩过游戏的在操作比较精密机械的时候有奇效…

  21. 天邪色鬼
    @9 months ago
    3438016

    研究人员一定是任天堂的粉丝,对患者有益处的全是任天堂的游戏,这广告打得666。

  22. agonying
    @9 months ago
    3438027

    一楼终结了一切

  23. 3438030

    @落灰:

    我一好友的女友就是玩PCgame認識的。
    還是個有臉蛋有身材的那種。

    我知道你想說什麼,不 他不是高帥富
    而且他們今年要結婚了。

  24. 3438052

    结合之前撸管灰质减少的报告,可以放心的边玩游戏边撸了,美滋滋

  25. 黑加白加菲
    @9 months ago
    3438188

    记忆容量?对人脑来说,这个词科学吗?

  26. 3438289

    操作精密仪器那个好像确实,最简单的比如我们实验室什么东西调流量,我拧几下就大概能掌握拧到什么程度会有多少变化,所以到后面就可以放心大胆的拧快一点….然后被各种批评“你怎么可以转这么快啊!”“我没调过头啊,刚好”“还狡辩”“…..”

  27. 3438495

    这个需要需要对比才有价值吧。
    人,尤其成长期间,从事脑力锻炼行为和肢体锻炼行为,总是有益的吧。
    问题是和其他活动相比,这些益处到底是否可以媲美。
    其次是和坏处相比,益处是否能抵消。
    虽然我是个游戏玩家。我也认同游戏对人而言是有着非常重要的位置的。
    无论从消极还是积极方面都是如此。
    更重要的是,我认可游戏作为一种可阅读的信息载体和思考介质,具有和其他载体和介质相同的价值和有着重要补充价值。
    但即便如此,目之所及游戏和玩家的状态,我们真的能不担心吗。

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