@ 2017.02.27 , 11:00
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可怕的中国近视率

说亚洲地区所面临一场个人视力问题一点也不为过, 在短短几十年内,如此大规模的人变成近视简直有些魔幻现实主义,但是看看周围的人和孩子,至少在我们班上几乎没有不带眼镜的同学。地球最近到底发生了什么?

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基因遗传说

在过去很长的一段时间里,科学界给出了一个相对一致的概念:新生儿近视受遗传基因控制。而在上个世纪60年代的研究结果也显示了遗传因素与视力的强关联性,强调了DNA对近视一代的可延续性。虽然,这一结论至今还很有影响力,但是近视应该不全是遗传因素造成的。在1969年,在对纽因特人的一项研究中发现了一个完全孤立的社会中,全部131个样本中仅有2个近视。但是他们(原文没有指明,推测是整个种群)的子孙中有一半人患有近视。接着,又有不少类似的研究附和了这一结果。显而易见的是,这对遗传说而言,对后代的传播速度也相对太快了,一定还存在另一个因素——生活习惯——最符合逻辑了。

就全球而言,近视是眼疾中最普通的,约有15亿左右的人(22%)受此影响。但是世界范围内的不同地区的近视率分布却又个不一样。尼泊尔的农村只有1.2%的儿童近视,南非则有4%,美国儿童近视率为12%,至于中国的部分大城市能够高达37%。

亚洲近视

这里定义近视是在2m之外视力模糊。一般由于青少年期眼球拉长。导致最后成像的光束无法聚焦在视网膜上,而是前移了不少,视网膜上的成像则由于散开之后相对模糊。

之后我们的生活会稍有不便。虽然有眼镜和近视手术,近视并没有从根本上得到缓解,这也是为什么大街小巷都开起了眼镜店的原因。60多年前,我国的近视率还在百分之十几浮动,而如今青少年和年轻人的近视率已经突破90%的天际。韩国首尔的19岁青年近视率则高达96.5%。虽然世界范围内的近视都不断呈上升的趋势,但是严重如斯的地区却都不如亚洲。那么,过去的60年中,中国哦乃至大东亚地区的什么导致了我们的近视?

最大嫌疑

如此高涨的发病率也吸引了一大波科研人员进行相关的研究,最近的一系列报告都希望能够解释其中的原因。而最为主要的原因则是——阅读。当然,这一结论看起来比较令人信服。众所周知:书籍使人眼部疲劳。即便是400年前的德国天文学家和光学家开普勒就将自己的近视归因于他刻苦的学习。接着,十九世纪晚期,医生们就开始推荐能够保持头部阅读舒适,有能够拉开与书本距离的靠垫。好吧,近代的研究也指出了学习和近视的相关性。事情看起来已经有所眉目,真相似乎即将大白。

在本世纪初,一些研究项目详细分析了阅读行为,希望看看达成近视成就到底需要花费多长的阅读时间。但是结果却恰恰相反,无论他们如何设计实验,都没有结论能证明阅读会简单的导致视力下降。简直比接错任务的一群打团玩家还要惨。

接着,进入信息时代,恶名昭著的电脑和手机很快成为众矢之众,他们会引起短期眼部不适的结论传播深远,深受爸妈喜爱,常用于教育我们。但是,这种惊人的关联性至今也没有相关的数据和实验能够给出有力的支持。这个时候,另一项数据却与我们的近视不期而遇,关联的模式也十分显著:就是户外活动的时间大量缩短。

在户外活动时间越少,小孩获得近视的概率越高。在2007年,俄亥俄州立大学视觉系的Donald Mutti首次发表了关于户外时间与近视的关联性的报告。之后的几年中,才有澳大利亚的学者发现类似的结论。骆驼身上的最后一根稻草来自于一份研究了一群分别在澳大利亚和新加坡本地生活的新加坡人。在新加坡本地的学生中,近视率高达29%,而在澳大利亚长大的新加坡学生近视率只有3%。主要的关联性最终被确认。

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而在利用中国在澳洲长大的小孩和中国本土小孩的对比中,得到了与新加坡类似的结论。

光与视

当然,相关性并不等同因果,科学的核心是发现其中的致病机理。一些假说希望能够解释近视产生的过程。而其中最令人信服的就是光多巴胺说(light-dopamine):描述了光会刺激视网膜产生神经递质,从而保证视网膜和眼球的正常发育。在一项以小鸡为对象的研究结论似乎能够证明该假说。视网膜多巴胺一昼夜循环为周期进行分泌,用来驱动眼部在rod-based夜视模式和cone-based的昼视模式之间切换。减少户外时间,导致的室内时间延长(即便是人造光源下),便会导致该机制的周期紊乱,进而是影响眼部发育过程。

那么,我们该在户外呆多久,什么时候去户外?澳大的近视学家 Ian Morgan粗略估计小孩们每天需要至少在户外呆三小时。而他近期的研究就在于提炼和完善他的研究,精确这一“时间”。在他的研究过程中,更多的小孩仍然面临着近视。

在亚洲,一些因素会加重近视率,包括对眼镜的恐惧。

一些父母和教师认为戴眼镜会影响孩子的视力,而在偏远地区的近视儿童的眼镜获得率只有1/6。(加上他们不清楚的非持证验光师和无良商家,我想因素会更多)。

本文译自 zmescience,由译者 邻家乖蜀黍 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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已打赏蛋友(8): 近视1000度+ · 深受近视之苦 · 读心的用户名 · 岂会 · you_know_who · 董森塞 · 客官鱼儿 · 自从初三之后
3.7
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TOTAL COMMENTS: 74+1

[2] 1 »
  1. 3396323

    我倒是很奇怪……从小看电视看漫画走着路看杂志玩游戏玩掌机熬夜上网无恶不作(大雾)但是视力一只超级好从来都不需要眼镜,高中时期一度是全班唯一不带眼镜的,我家人也是只有我小姨和我二叔在高中时代带过眼镜后来也都不需要了,其他人都是从小到大从来不近视,感觉这个跟遗传也有很大关系啊

  2. 3395723

    我曾经是个教育发达地区的学生,高中时是全班六十几人里唯一一个不戴眼镜的,当然,我也是成绩最差的那几个。长大后发现,有一双好眼睛比成绩好要划算得多,特别是夏天的时候。

    [11] XX [2] 回复 [0]
  3. 3394778

    居然不是糖?居然是纯粹的物理因素???

  4. 3394205

    推了一下黑框眼镜

    [13] XX [3] 回复 [0]
  5. 3394024

    想發表一下,對近視的另類看法,以前跟朋友述說,都被取笑。
    近視,比較像社會集體暗示的自我催眠。看過一些心理學文獻:1)近視者,可在催眠中看見遠處。2)多重人格者,主人格有近視,但潛在的次人格主導身體機能時,卻無近視。

  6. letdeeping
    @6 months ago
    3393596

    还有很多可以自己深究的,但我只是为了来追复以前的另一个文,大家很好奇猎蝽怎么把猎物尸骸放到背上做伪装服的,但想不通。
    我有次看到拍摄猎蝽伪装过程的视频,明白了:它有点蜘蛛的范,抽丝。用后腿把猎物尸骸勾撩到背上,又从大约屁股的部位抽丝去缠绕粘黏,手艺比蜘蛛差多了,乱糟糟的瞎舞几下,但也能粘住猎物尸骸。就酱。

  7. letdeeping
    @6 months ago
    3393585

    看来还找不出解决办法,甚至近视的原因也还摸不准,不如大家也发点力去琢磨和实验。
    我的思路是更细致地考虑近视高发人群的生活行为细节,并且把他们按不同的行为常态(例如学生中的深宅型书虫、体育嗜好型户外狗)分别组队,再与各种相对不同的队进行对比,找出各队的相同处、差异点,这才好分析哪些行为对近视的造成或预防、治愈有重要作用。比较学是个好货色,容易帮忙发现杂乱之中什么事情特可疑,我试用它来抛一个砖头,砸到谁的脑洞就是谁了:
    1;文中提示,本来怀疑“看书”太多是近视的大锅,谁知研究了“看书”的行为人群,其实错怪了,自古人们有“看书”,近视却只在最近半世纪才大爆发,所以不是锅。
    抛转--这就结了?太粗糙吧。近视高发的学生狗不可能次次如同休闲看漫画小说地“看书”,还要经常久久地“写字”,这比瞄清楚印刷字迹更要精确监控笔头轨迹,那要更低头紧盯稿纸,同学们是善忘还是没写过作业?何时容易两眼难受,刚看完漫画小说?还是刚突击写完寒假作业?
    2;文中提示,“户外”活动够多就少发近视。这也粗糙,把学校教室的墙壁房顶拆掉,就完美地符合“户外”了,而且,还没仔细琢磨各种同异,就联想到古人说“自然害怕真空”,那么近视害怕空旷?再说。。。太杂了会超载,省略中间推敲,想起梅兰芳放鸽子练眼神,这和体育狗盯着篮排足羽毛乒乓球频频变焦变向调整眼睛是多有同类项的,户外只是提供更好的条件乱动眼睛,不呆盯特近距之处,所以宅人近视更甚。

  8. 一个大鸡吧
    @6 months ago
    3393578

    并且城市的近视率高于农村,因为没有院子

  9. 3393549

    还是写的比较辩证的。

  10. gunhell
    @6 months ago
    3393497

    不近视还想学习好,还叫好学生?

  11. 3393464

    @游客: @游客: 嘿嘿,这就叫科学

  12. 牵着拉登的小毛驴
    @6 months ago
    3393379

    这得拜应试教育所赐

    [11] XX [3] 回复 [0]
  13. 3393342

    我统计过我班同学的近视率,差不多80%

  14. 3393329

    都不喜欢说实话是吗,我来说:是因为初三和高中三年熬的

    [12] XX [3] 回复 [0]
  15. 一只鸡
    @6 months ago
    3393265

    @游客: 哥哥,你有考虑可利用面积吗,难道要把你安排在什么马勒戈壁滩?

    [13] XX [1] 回复 [0]
  16. Brahmagupta
    @6 months ago
    3393253

    @Lincoln: 不好好学习,以后就去捡破烂把!我们也不管你了!

  17. Brahmagupta
    @6 months ago
    3393249

    美国的小伙伴就少有近视的。。

  18. you_know_who
    @6 months ago
    3393238

    今天眼睛很花,感觉身体被掏空!

  19. 负能量
    @6 months ago
    3393235

    成绩好的肯定比成绩差的近视多得多

  20. 煎蛋定理
    @6 months ago
    3393219

    现在的小孩一天到晚手机,Ipa,电脑能不近视吗?

    [4] XX [24] 回复 [0]
  21. 上次什么名字
    @6 months ago
    3393197

    一年前 好像看过类似文章

  22. 3393195

    澳洲,黑色素瘤高发地区。。。

  23. 邻家乖蜀黍
    @6 months ago
    3393188

    @游客: 他妈的,翻译一篇文章就要杀人诛心,你是马邦德么

    [15] XX [1] 回复 [0]
  24. eshenye
    @6 months ago
    3393164

    小时候天天看电视,熬夜看。到了大学有了手机,晚上看电子书看到流眼泪。眼睛还是不近视。有时候会觉得有点模糊,散光。那就休息一天,做做眼保健操。然后就恢复了。

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