@ 2016.07.01 , 20:00
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运动装备如何损害人们的健康

自20世纪80年代开始,运动服就开始慢慢打入慢跑界:如今的运动服颜色多样、形式多变且足够吸引人,以至于大部分人都不介意穿着它们慢跑。

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不幸的是,人们在运动完之后不再立刻换掉湿衣服的这种习惯变化,正在带来一些令人不那么愉快的结果。以瑜伽服广泛采用的紧身面料为例,它正在导致越来越多的皮肤问题出现。皮肤科医生Lauren Ploch表示她已经见过各种因穿着不当导致的皮肤问题,比如过敏和细菌感染等。

由于你的汗液没办法从许多现代的衣物设计中逸出,因此你的身体没办法保持干燥。而潮湿不透气会导致间擦疹、发痒或者皮肤褶皱处的鳞状斑块;毛囊感染会导致毛囊炎;腹股沟附近通常容易出现真菌感染。运动时尚也会提升人们后背或臀部感染的几率,导致痤疮爆发。

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解决这些问题的办法之一是:停止运动。如果这听起来太夸张,那么你也可以听从专家的建议,在运动完之后的一小时内洗澡。如果你觉得自己没办法在一小时内洗完澡,那么你最好等到运动完之后换下你那被汗液淋湿的衣服,并将它们单独放在运动包里。

但并非所有的运动装备问题都可以用肥皂和水来解决。运动员用来感知表现提升力度或肌肉酸痛是否减轻的压缩衣物,能够用其它的方式来影响人体。一种名为感觉异常性股痛的神经疾病,常见于体重快速增加的人身上。但如果人们穿的短裤过紧也会导致这种情况出现,它会让人们的股部出现刺痛或者麻木。因此人们最好限制自己使用紧身短裤的时间。

如果你的问题更多地与自然界中的气味相关,那么请你试着丢掉涤纶;比起棉花,细菌似乎更喜欢在这类纤维上繁殖。

本文译自 Mentalfloss,由译者 肌肉桃 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 29+1

  1. underr
    @1 year ago
    3188283

    健身房穿紧身衣实在是low到爆。

    [32] XX [75] 回复 [0]
  2. 你好
    @1 year ago
    3188287

    难怪运动后的紧身衣比起棉质服装,难闻!

  3. 3188296

    这篇文章的目的性非常明确。。棉花产业赞助的文章

    [93] XX [4] 回复 [0]
  4. 羊羔座的阳光
    @1 year ago
    3188299

    全棉的T恤排汗要多差都多差好吗

    [48] XX [4] 回复 [0]
  5. 柚子
    @1 year ago
    3188301

    那么。。。穿什么运动合适呢

  6. 3188309

    解决这些问题的办法之一是:停止运动。
    这办法我也是觉得够了……因噎废食的感觉

    [52] XX [0] 回复 [0]
  7. sailingzyf
    @1 year ago
    3188314

    歪果仁这么快就穿上纪念衫了 ^_^

    [27] XX [0] 回复 [0]
  8. 3188317

    人们穿紧身衣去健身房的目的只是为了秀身材而已
    像我这样的胖子就不会穿55555

    [42] XX [3] 回复 [0]
  9. l李山猫l
    @1 year ago
    3188323

    运动之后(落汗后)不尽快洗个澡能忍吗?要是没法洗我今天干脆就不动了

    [17] XX [0] 回复 [0]
  10. kakatris
    @1 year ago
    3188330

    为什么这件蛋T跟我的不一样?

  11. l李山猫l
    @1 year ago
    3188333

    随便P的这款都比十周年款好看

    [20] XX [0] 回复 [0]
  12. 嘟嘟嘟
    @1 year ago
    3188339

    穿棉质的吸汗确实不好,运动衣物现在好就好在透气排汗啊

  13. 3188346

    那就别穿了吧

  14. 3188352

    那就别穿了吧

  15. 3188369

    棉的吸汗,但不能快速蒸发汗,简直是最差的选择

    高级的运动面料是非常干爽的,哪有什么一直潮,都潮到馊的问题

    [10] XX [6] 回复 [0]
  16. king5268
    @1 year ago
    3188432

    纯棉的运动服会贴在身上闷死,而现代纤维的衣服基本都不会贴在身上通风散热很好和文章说的恰恰相反。

    [16] XX [1] 回复 [0]
  17. 3188450

    喜欢裸体健身的撸过

  18. 阿了个乐
    @1 year ago
    3188495

    我的运动服很吸汗而且很快能将汗蒸发出去,有一点微弱的空气流动都能让我感觉很凉爽.完全没有文章里面说的那些问题.
    感觉原作者应该是低档山寨运动服的受害者……

    [12] XX [0] 回复 [0]
  19. 3188502

    警察叔叔,就是楼上这个今天在小学操场光着跑的了~

  20. blues不信
    @1 year ago
    3188515

    @underr: 真不懂还是假不懂梯度压缩服装的辅助作用?

  21. 3188652

    裸体健身动起来…..

  22. 3188660

    还有人运动完后满身大汗还不想马上换衣服的?真奇葩!

  23. 何碧彤
    @1 year ago
    3188683

    哎呀,这篇文章的主旨是要大家运动完赶快洗澡,洗澡啊,再高档的运动衣也不能保证你运动的清爽啊,还是要洗澡啊。
    当然还有勤洗运动衣,你就是一个亿买的运动衣,不洗也要馊的。

  24. 天雷滚滚
    @1 year ago
    3188750

    紧身衣那玩意臭起来跟臭尼龙袜子一个味,酸臭酸臭的。

  25. 3188758

    速干衣跑步必备。试着穿过一次纯棉的很难受

  26. 3189015

    我跑完步衣服不臭,放一天闻起来还有股奶香味儿,前男友特爱闻,还说我“乳臭未干”。
    对了,我用的是速干衣,棉质衣服根本没法儿忍。

  27. 阿黄爸爸
    @1 year ago
    3190562

    妈的 我就是出汗过多导致前胸痤疮 穿得是对勾的紧身衣 。。。怎么破

  28. 实时稳定简单
    @1 year ago
    3191113

    看完更不知道穿什么了,穿什么都很难受啊!但不穿也难受,男的下面难受女的上面难受,做人就是好累

  29. 狼桃罐头
    @1 year ago
    3191259

    当你一身汗的时候,洗个澡换身衣服真的这么难吗?

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