@ 2016.05.26 , 00:01
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屙屎这件小事

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近四十年前,全世界被这本《凡人皆屙屎》的出版永远改变了。日本儿童作家Tarō Gomi用平易近人的语言和呆萌可爱的画风深入浅出地为大家讲解了屙屎的普遍真理,帮助无数大人小孩意识到:人注定是要屙屎的。

但是对部分人而言,卸载并不那么轻松。

本月早些时候,一篇发表在Cosmopolitan上的第一人称文章火了。作者Mary McClelland说到:“我拒绝在我伴侣面前放屁或者屙屎。讲真,我觉得他以为我根本就不屙屎。”

这就让我们陷入了沉思:McClelland在两年的约会和七年的婚姻生活中是怎么做到的?虽然她没有详说,但我们能推测出她一定经常憋屎。

虽然我们大多数不会经历McClelland那样的极端情况,但是肯定都有过在爱人(朋友或者亲戚或者同事)面前憋屎的经历。当我们违背天性时,会将健康置于危险之中吗?

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Dr. Kyle Staller是麻省综合医院的胃肠病学家,他是各类肠胃疾病的专家,同时也在研究便秘。当我告诉那位作者的憋屎故事时,他表示很淡定。由于收治过大量女病患,他一点也不介意谈论屙屎的话题。

Staller在电话中说:“我们的身体确实想要有效地排出废物。它有一套天然的节奏,我们只要顺着来就好。”他说每个人的节奏不养,而且“并没有什么所谓正常的范围”。但问题在于,人类喜欢逆天而行,会强行推倒自然的节奏——比如憋屎。

当你一次一次又一次行使自由意志,阻止屎出来,你的身体就会把这当做‘新常态’,开始功能紊乱,阻碍盆底肌的活动,”Staller说。这会导致骨盆底机能障碍,也就是让你屙屎的信号被阻断了。同样,为了适应新的屙屎节奏,你的结肠活动也会减慢。

简而言之:有屎你就屙。

憋屎太久不是唯一一种可以导致胃肠问题的行为:屙屎太匆忙也有风险。比如急猴猴屙完下班跟同事去喝酒,或者夹紧菊花戴上套套赶一发,这对你的身体都不好。

盆底功能障碍不会要你的命,但是会带来慢性便秘的问题。好消息是,你可以用开塞露,或者更加极端的盆底理疗来治疗它。Staller说这种疗法“效果显著”,但是“极其私密”。盆底理疗师会深深探入你的菊花,细窥你的排便障碍。希望你们都不要走到这一步。

本文译自 fusion,由译者 许叔 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 34+1

  1. 囧子
    @1 year ago
    3151134

    边屙边看中…

    [126] XX [1] 回复 [0]
  2. 3151141

    人生自古谁无屎

    [64] XX [0] 回复 [0]
  3. 好茶
    @1 year ago
    3151144

    盆底理疗师。。。真的不想走这一步???

    [36] XX [1] 回复 [0]
  4. 凰呀
    @1 year ago
    3151145

    呀屎啦!梁非凡!(☞ ̄▽ ̄)☞

    [25] XX [0] 回复 [0]
  5. 3151146

    嫌某人话多或者一直说个不停,那就可以用到这句话“有屎就屙,有屁快放”

  6. rebecca
    @1 year ago
    3151148

    连心爱人屙屎都不接受还敢说爱她。

    [47] XX [1] 回复 [0]
  7. 3151149

    肚子里有屎不屙 嘴里有味欸

  8. lbSeevdo
    @1 year ago
    3151156

    在煎蛋我才知道了亚洲蹲,然后便开始思索歪果仁在野外怎么办,后来发现有这么几种办法:一、找一块比较大的石头或者粗圆木,坐上去,菊花悬空。二、坐在比较坚固的盒子上(便携野外厕所,或者其他可替代品),解到盒子里面。三、找一块可以用手抱着的树或者岩石,抱住,蹲着拉或半蹲着拉。四、如果是沙漠荒漠,一般会带铲子,挖个坑,可以选择在坑边垒一堆土参照方法一,或者在坑边再挖坑放脚,坐着拉。

    [24] XX [2] 回复 [0]
  9. 奴家长得标志
    @1 year ago
    3151169

    自从看了煎蛋,屙屎也顺畅了,放P也从容了,困扰我多年的便秘也都好了呢!

    [22] XX [0] 回复 [0]
  10. 3151173

    卸货的时候卡出口果断使用开塞露尽量别刚烈啊~但不能依赖开塞露啊
    一方面要果断用, 另一面要要下决心摆脱开塞露(方法自己总结吧各有不同体质)
    不然, 会经历以下阶段:
    0.开塞露批发成就
    1.用了开塞露还是会刚烈, 不用的话卡到你理解老鼠赛黄豆都市传说中主角的心历路程~
    2.时常要卸货刚烈很久才愈合->偶尔才愈合->根本不愈合->一直在感染化脓中->脓血染座位->获得散发清香的夏侯惇成就~
    3.气体也无法顺利排出
    4.闭锁达成
    5.切除, 随身携带一个特别的塑料袋~经历千辛万苦终于能够再也不坐马桶不蹲坑啦~
    数年徘徊在 2.3-2.4 偶尔到3~愉快的生活方式/节奏和幸福的医疗体系~静候数年后的第5步啦~

    [23] XX [1] 回复 [0]
  11. 毛驴骑拉登
    @1 year ago
    3151175

    日本的小盆友不知道自己是需要屙屎的,需要人提醒

  12. 植物
    @1 year ago
    3151180

    我发现吃了很多香油的那天屙屎也会特别顺滑

  13. 3151184

    @emp: 你都经历了些什么

    [11] XX [0] 回复 [0]
  14. 3151191

    @abc:
    无他, 仅不到40年的时光~从头说:
    头屑(少年起)
    鼻炎(童年起)
    保养不算理想的牙(牙病和心血管相关)
    慢性咽炎(少年起)
    颈椎有问题(工作几年后)
    食道反流(30路)
    慢性肠胃炎(少年起)
    背椎也有问题(工作几年后)
    肾结石(青年起)
    腰椎也有点问题(工作几年后)
    便秘(少年起)
    痔疮(青年起)
    脚癣(童年起)
    高血糖
    高BMI(30路)
    血压也高~
    几系抗生素严重过敏
    戒酒多年的烟鬼
    暴饮暴食
    水果几乎不吃
    仅爱游泳无理想场所
    睡眠混乱
    家族肿瘤史
    精神略燥郁
    就这些, 好吧~还能蹦跶几年?

    [17] XX [3] 回复 [0]
  15. 歪星人
    @1 year ago
    3151199

    私以爲屙屎是一個人最私密的事。再親密的情侶,可以互相分享任何祕密,一起做盡羞羞的事,但一起屙屎是決不能接受的!

    [11] XX [3] 回复 [0]
  16. gejiaton
    @1 year ago
    3151211

    夹紧菊花带上套套赶一发顺序错了,小编怎么这么不用心呢?应该是带上套套夹紧菊花赶一发。

  17. 激素鸡
    @1 year ago
    3151248

    多吃水果,少熬夜,屙得特别畅快

  18. 3151252

    有屁不放,憋坏心脏;
    沒屁硬挤,毁坏身体。

  19. 没错就是我
    @1 year ago
    3151286

    @emp: 能活着已经是奇迹

  20. 狗蛋
    @1 year ago
    3151293

    每个人节奏不养……念出来好像没有什么不对啊……

  21. 柳道道
    @1 year ago
    3151314

    看完这篇能屙完的都不用看

  22. insense
    @1 year ago
    3151317

    @emp: 为什么你都这样了还没得糖尿病

  23. 神响
    @1 year ago
    3151318

    @emp: 乐观心态有助恢复,建议辟谷,不再吃任何谷物相关食物,全部吃水果蔬菜,纯肉食。不但谷物不要吃,发酵类也要根绝,比如啤酒,各种酒,面包各种发酵面包。有条件买一块一斤重以上的太岁回来养着,以后你的食水全部以此代替。

  24. Snokye
    @1 year ago
    3151322

    @qler: iPang 3 不屙屎

  25. 没有名字的猫
    @1 year ago
    3151402

    @qler: 默默补了句:有谁屙屎不用纸

  26. Alixsander
    @1 year ago
    3151433

    @dys: 这话是用在对方有话想说但是半天不开腔的情况下。。。

  27. 3151434

    有屁就放……有屎就拉~!

  28. 干就一个字
    @1 year ago
    3151446

    这篇是河南人发的吧

  29. 呵呵尼
    @1 year ago
    3151515

    屙着呢

  30. 爷们也萌萌哒
    @1 year ago
    3151632

    我最大的疑问:“为啥叫屙屎,不叫拉屎????!!!!!”有啥特殊的解释或者意义?????

  31. 称呼太长
    @1 year ago
    3151662

    凡人皆须拉屎
    凡人皆须厕纸

  32. 称呼太长
    @1 year ago
    3151664

    @emp: 据说这样长命百岁

  33. 耳东少
    @1 year ago
    3151678

    本来翻翻几页,就关掉了煎蛋,但这里的味道忒大,我就不说是问着味儿来的!!!!PS小编下次写完,自己读读感觉下语句哪里不顺畅的!!改改。。。

  34. 诸葛村夫
    @1 year ago
    3151786

    @爷们也萌萌哒: 我们这边土话也念ba屎
    大概有一种畅快的感觉

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