@ 2016.05.16 , 19:00
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细菌才是对抗头皮屑的关键

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最新的研究表明,在头皮表面培养某一种特定的细菌可以减少头皮屑的产生。研究人员对头皮表面的细菌展开了前所未有的调查,这些细菌吃的是死皮和皮脂。

该项目招募了59名受试者,他们的年龄在18~60岁之间。研究者要求他们在2天前洗一次头发,然后收集了不同位置的头皮屑。

研究者以头皮屑多少为标准,将受试者分为“健康组”和“多屑组”,然后记录下性别、年龄和身体情况,观察细菌和真菌的数量有什么不同。

研究者发现,皮脂分泌在15岁~35岁之间到达高峰,之后随着年龄的增加,皮脂分泌逐渐减少。但是,年龄越大的人,头皮屑反而更多,40几岁是头皮屑最多的年龄。作者指出,皮脂是细菌和真菌的重要食物来源。

在之前的研究中,学者将马拉色菌作为头皮屑潜在的罪魁祸首。这种真菌吃掉皮脂,然后产生油酸,油酸会刺激头皮产生头皮屑。但是在最新的研究中,有马拉色菌的头皮就不会产生头皮屑,这可能说明头皮屑是其他因素产生的。

除了真菌以外,最主要的因素是细菌,头皮中2种常见的细菌是痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌。在“健康组”中,痤疮丙酸杆菌占到了所有细菌的71%,而金黄色葡萄球菌占到了26%。在“多屑组”中细菌比例完全不同,痤疮丙酸杆菌占到50%,而金黄色葡萄球菌占到44%。

这两种细菌会抑制对方的生长,研究结果可能表明,如果金黄色葡萄球菌比例较高,就容易产生头皮屑。皮脂是痤疮丙酸杆菌的重要食物来源,而皮肤水分的释放也会加速细菌的生长。所以细菌微环境非常重要。

控制头皮屑的最新方法就是控制细菌的比例,增加痤疮丙酸杆菌的比例,降低金黄色葡萄球菌的比例就能抑制头皮屑的生成。什么样的比例是可以最大程度降低头皮屑的生成?这是研究团队正在研究的课题。他们提出了一种想法是培养痤疮丙酸杆菌来抑制金黄色葡萄球菌。

酸奶也许可以解决问题。在2013年,科学家曾发明了一种加了细菌的“酸奶”,用来防止皮肤被超级细菌感染。同样的方法也可能在将来用于抑制头皮屑。

本文译自 Guardian,由译者 Vertebrae 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 31+1

  1. 生鱼片
    @2 years ago
    3142109

    多谢组。

  2. 无崖嘴
    @2 years ago
    3142113

    痤疮丙酸杆菌?
    这名字怎么个情况?

  3. 猫猫
    @2 years ago
    3142122

    看到最后一段感觉以后一定会出现酸奶洗发水

    [16] XX [1] 回复 [0]
  4. 蘑神
    @2 years ago
    3142126

    不知道这有没有有头皮屑的朋友,跟大家分享一下,只要认真洗头,每天吹掉头屑,勤换枕套,自然而然就会好,实在严重的可以用一些药用洗发水。仅针对不是那么严重的病情。

    [21] XX [6] 回复 [0]
  5. 3142130

    痤疮….

  6. 不是圆
    @2 years ago
    3142134

    想知道光头的头皮屑会是怎么样

    [25] XX [2] 回复 [0]
  7. 3142139

    痤疮丙酸杆菌(Propionibacterium acnes),也称痤疮杆菌、疮疱丙酸杆菌,是造成青春痘的主要细菌。

  8. 3142153

    以后痘痘挤破了赶紧往头皮上抹么。。。噫。。。。

  9. 汤圆
    @2 years ago
    3142161

    我马拉色菌感染,好烦。

  10. 果真啊
    @2 years ago
    3142165

    准备洗一个月酸奶先试试

  11. Xavier
    @2 years ago
    3142167

    同时头皮屑和长痤疮的怎么解释

  12. ailscn
    @2 years ago
    3142202

    头皮屑、头发油脂、青春痘就是顽症,我头发中的油脂必须一定水温才能化开溶解,不然根本洗不掉,清洗干净后半天至一天就会重新覆盖一层,分泌最浓的时候达到了凝结成金黄色的颗粒状,当时频繁触摸的皮肤被颗粒渗透进去,不得不用针刺破皮肤挑出来,吓得我那段时间不敢用手指碰头发,估计就是金黄色葡萄球菌的原因,油性皮肤为它提供了有利环境,

    [24] XX [0] 回复 [0]
  13. 猫酱
    @2 years ago
    3142208

    看成了痔疮 还以为菊花里的细菌可以治疗头皮屑

  14. 3142278

    康王洗剂,听说是对付头皮的,推荐大家一试

  15. abc@163.com
    @2 years ago
    3142403

    @ailscn: 试试硫软膏

  16. 甲鱼
    @2 years ago
    3142430

    原来看过一篇,痤疮饼干君也分两种,一种会诱发青春痘,一种反而能遏制青春痘╮( ̄▽ ̄”)╭

  17. TOMMYS
    @2 years ago
    3142438

    @ailscn: 你这个是分泌紊乱到逆流了吧,去皮肤科了该

  18. wlstc2003
    @2 years ago
    3142512

    虽然现在研究发现很多皮肤病都是菌群失调造成的,不过对应的治疗方法还没有更新,还是杀菌杀菌。

  19. gexuebo01
    @2 years ago
    3142531

    @蘑神: 我这头皮屑真严重,接近20年了,三天不洗头就痒痒,一般第二天头发就出油,用手一挠就跟蘸了油一样,头皮屑都一块一块的,用康王就缓解一下不用就严重,现在每三天就得用康王洗头,听医生说要治就得抹药。。。剃光头,想想就放弃治疗啦,谁能给我个方子

  20. gexuebo01
    @2 years ago
    3142532

    @aaa: 只能缓解不能根治,并且不用会更加严重

  21. 烟酒僧
    @2 years ago
    3142548

    头皮屑,尤其是头痒,有可能是螨虫引起的。我之前就有头痒的问题,有的时候洗头发第二天就会痒。后来看了一些大夫给的建议(我就不说大夫了免得说我是推广的),用了采乐洗剂(药店有卖,20几一瓶的样子吧),3次就缓解很多,用了一个月头皮痒已经基本消失了,真的很管用,比那些动辄几百的洗发水都管用。
    螨虫如果头皮上有的话,一般脸上也会有,也可以配合着用它洗脸。还有二硫化硒洗剂,也很便宜,效果更明显一些。
    我是长头发,现在的洗发护发流程:一周洗两次,洗发液用的欧莱雅男士(黑瓶的那个,里面含有不错的药用止屑成分,具体请研究成分表,我背不过),护发素随便用一个,一到两周洗发后加采乐洗剂,我现在头痒症状基本没有,用一点采乐也是巩固疗效。
    女生也可以用男士洗发液啊,而且真的很有效果。如果真的不爱用男士洗发液,飘柔的去屑系列、清扬的去屑系列也都不错,不要信什么广告上的无硅啊中药啊什么的,我说的这些品牌早就不含硅成分了,人家根本就不当做噱头宣传。

  22. 烟酒僧
    @2 years ago
    3142556

    @gexuebo01: 康王什么的,我认为都是广告效应。。。看一下成分表,起作用的成分没几个,除了基本的表活就是些谁都不知道的中药提取物,还不如研究一下目前比较受认可的成分,如酮康唑啊什么的,实在严重就去医院查马拉色菌,对症下药。

  23. 碧蓝右耳
    @2 years ago
    3142699

    @gexuebo01 既然如此严重,而且又这么久了,为什么不彻底治疗呢。
    剃个光头,每天上药的痛苦度难道比二十年的难受更厉害么。
    至于光头后的美观问题,有个道具叫假发

  24. 3142801

    我用康王之后就没了 理发师说我是毛囊炎

  25. 艾特
    @2 years ago
    3142873

    我用的二硫化硒洗剂,很有用

  26. 3142988

    硫磺皂洗头, 一切头屑头痒问题都解决

  27. 呜哈哈
    @2 years ago
    3143027

    用盐搓

  28. 黑贤
    @2 years ago
    3143906

    MD换了个地方之后头皮屑变成又硬又大的癣一样的东西 新买的洗发水也不管用

  29. 西瓜
    @2 years ago
    3144588

    我本来头上油多头屑多,每天洗一次才勉强不太难看。然后有次放假两周没洗,就好了,不知道是不能洗的太勤还是怎么,之前以为是洗发水的问题换了N多牌子都没用,结果不洗就好了

  30. 3146237

    不能用无硅油的洗发水!越洗头皮越多 。。 下雪一样。。。 烦恼了我一年,换回普通的就没事了

  31. 蜗蜗洗发水
    @1 year ago
    3205669

    头屑可以试试蜗蜗洗发水

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