@ 2016.05.07 , 20:18

为什么我们一到换季就生病

每当季节变换的时候,人们似乎就会染上感冒或者流感。但专家表示,这些急剧变化的温度其实并非人们患病的主要原因。

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相反,温度的变化使得不同的病毒开始大量繁殖,让人们生病的正是这些病毒。美国佛罗里达州奥兰多健康中心的内科医生Benjamin Kaplan博士表示:“许多研究表明鼻病毒和冠状病毒是常见感冒的两大主因。有趣的是,它们会趁着天气凉爽的时候大量繁殖,正如春秋两季的天气。”

同样的,流感病毒在空气寒冷且干燥的时候,复制和传播的速度最快。也因此,人们在冬天的时候容易患流感。

夏季人们所患的疾病与多种因素的结合有关。有季节性过敏的人常常会觉得鼻塞,他们在接近花粉、霉菌和草地的时候会流鼻涕,并觉得眼睛发痒。当他们接触到这些过敏原的时候,他们的免疫系统似乎就会工作过度,让他们更容易受到病毒感染的攻击。

然而,Kaplan博士称,人们在夏季遭受的感染通常比他们在其它季节遇到的感染更加温和。

Kaplan博士还表示,有些时候,人们可能会将他们的过敏误认为是感冒。他说:“事实上,枯草热这一术语的真实来源,是农民们在夏季末收集干草之后,患上疾病并发热的现象。但说实话,农民们在田野里收集枯草的时候,接触到了不少过敏原。”

为了避免生病,人们最好遵循以下建议:养成良好的洗手习惯,勤加锻炼,吃健康的食物并确保每晚睡眠有6-8个小时。

另外,人们也最好不要被华而不实的治疗方法欺骗。Kaplan博士透露,药店柜台里的补充剂,包括紫雏菊滴剂、维他命C和锌等补充剂,其实并不能预防或者治愈感冒,有相关科学研究可以证实这一说法。

本文译自 Livescience,由译者 肌肉桃 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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