@ 2015.09.30 , 15:00
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在家工作是否更加高产?

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在家工作听上去很妙,你可以窝在舒适的沙发里发送邮件,避免通勤上下班。另外,在远离办公室的压力下,你或许可以在享受更好的“工作-生活”的平衡中达成更多的工作产量。

然而,远程工作并不总是能达到高产的目的。

目前为止,科学家们得出的结论五花八门。一些研究表明,在家工作能够使员工更加高产、任务绩效更好、工作满意度更高、减小工作压力、增强“工作-生活”的平衡。而另一些研究则发现了实际应用中存在的问题,包括和家庭需求的潜在冲突。

如今,一项综合的科学文献综述发现了如何在家工作才能给个人和公司带来益处。

该报告于近期发表在《攸关公众利益的心理科学》上,它发现如果在家工作的方式可以满足个人和组织的需求的话,那么它将是最高效的工作方式。本研究的合作作者、南佛罗里达大学的组织心理学家Tammy Allen博士说道:

我们需要考虑诸多因素,包括工作责任、个人需求和能力、组织需求和实践。要记住的是,不存在万全通用的方式。

如果符合某些特定条件的话,那么结果很可能是积极的。如果实践程度适中、员工依旧有一些办公室时间的话,那么无论是雇员还是雇主都将收获最大利益。

当远程工作的程度适中时,其效率最高。在新项目的早期,面对面的交流是特别重要的。

同时,如果员工拥有选择何时在家工作的自由和更为灵活的任务提交时间的话,在家工作也会表现出更积极的后果。

尽管如此,研究作者指出,远程工作依旧存在着挑战性。报告里强调了在家工作所存在的一些潜在的挑战,包括家庭角色和工作角色之间的模糊界限、长时间的过度工作、和同事缺少面对面的交流等。

基于以上发现,研究人员建议雇主“确保谨慎地选择远程工作者,提供和同事面对面交流的机会”。最重要的是还是“一切适度”。

本文译自 huffingtonpost,由译者 蛋花 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 26+1

  1. 2946687

    home office的爬过

  2. bugtype
    @2 years ago
    2946688

    确实更高产,不信的,也可以回家办公嘛…

  3. 小小路人
    @2 years ago
    2946689

    不就是我國多年來一直說的「中庸之道」⋯⋯@@

  4. 洗剑
    @2 years ago
    2946694

    不能。。在家工作,我经常一觉睡到晚上。。在公司,起码我八点钟要起床的。。。

    目前就在家工作的路过。。

    [31] XX [1] 回复 [0]
  5. 从此心安
    @2 years ago
    2946698

    我每次在家备考反正都比在学校高效得多。工作没试过不知道。

  6. 2946699

    在家工作两年的飘过…

    高产确实可以做到, 在办公室的时候, 一会儿这个人来找我修电脑, 一会儿那个人问我打印机怎么不好使了…

    我是服务端开发, 做的东西不需要界面, 了解了需求之后就可以开工了~~

    [14] XX [0] 回复 [0]
  7. 2946703

    在家工作确实可以提高效率,你花了更多的时间在打游戏逛淘宝上,就要用更少的时间完成更多的工作,每单位时间效率提高n倍

    [98] XX [0] 回复 [0]
  8. 开你妹的玩笑
    @2 years ago
    2946705

    那哪里会招我这样的闲人?

  9. Fergie
    @2 years ago
    2946711

    把家搬到办公室才会高产!

    [10] XX [2] 回复 [0]
  10. 2946714

    我现在就是soho,坦白讲,早餐已经好久没吃了

  11. 大喵
    @2 years ago
    2946724

    楼上在家工作的都是什么工作??求指导

  12. 子母尸
    @2 years ago
    2946731

    同SOHO的飘过,怎么说呢,我是因为公司和家离得太远,才会变成SOHO……个人感觉对SOHO而言,一定要要自制力,真的……要有能抵抗诱惑的自制力……好处也有……坏处也有…………嘛……总之真的一言难尽。

    = = 不过我父母的看法倒是非常简单…………(有人看家啦!再也不怕小偷啦!比狗还好用!)

    [46] XX [0] 回复 [0]
  13. 2946743

    高产不一定,高效是肯定的:6小时DOTA,2小时完成工作。

    [33] XX [0] 回复 [0]
  14. 2946749

    在家工作下崽一定高产

  15. 写写画画
    @2 years ago
    2946764

    最好有交流手段,不然做出来要是货不对版就麻烦了。

  16. 昵称
    @2 years ago
    2946771

    如果工作环境轻松,谁不愿意上班啊。我爸妈都是制造业国企的,国企很多办公室就是聊天喝茶打牌,女的多的办公室还一起购物海淘拼邮。经常听女权主义讲女人要有工作有事业,成天在家呆着脱离社会,我就呵呵了。

  17. 2946776

    那种定时定量的工作,才适合在家做,比如每天固定要交的代码,设计啥的。
    在单位也是上上网,搞搞别的,办公效率才高。记得每次埋头做一天报表,和做1小时玩半个小时,差不多效率。

  18. 2946804

    这种靠自觉性的东西怎么可能靠的住啊

  19. you_know_who
    @2 years ago
    2946816

    @昵称:

    办公室那堆女的就这样!

  20. 隐身衣
    @2 years ago
    2946853

    在家我会各种不爽,穿睡衣还嫌不够自在,躺着还觉得累。但是一出门,好像全身都加了buff, 感冒也好了,吃饭也不挑了,走路也有劲儿了,虽然人会略紧张。

  21. 2947050

    在家工作要求高自制力,不然只能退化为死宅~~

  22. 叫什么好呢
    @2 years ago
    2947221

    在家工作的路过,,哪里高产了,效率特低,所以我现在才有时间逛煎蛋啊

  23. 2947385

    我也是不坐班的,最担心的是同事之间的关系,其他的效率什么的……真的不高产,但是高效率,很方便集中注意力

  24. ','。 .;Loko
    @2 years ago
    2947412

    @昵称: 国企的工作效率就是烂,公认的

  25. 野良猫
    @2 years ago
    2947455

    咖啡吧工作最高效

  26. 嗷呜
    @2 years ago
    2952837

    不能,我也试过在家办公,然而白天根本不想做,总觉得开自己电脑工作是浪费电,也没有加班费,晚上熬夜做又觉得牺牲了睡眠时间会猝死

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