@ 2015.09.22 , 17:00
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体重成功减半,但却更加悲伤

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极端减肥常常会让人觉得很难以置信,是件值得高兴的壮举,令人钦羡。然而,不要以为体重降下来就什么都好了,看了下面这个妹子的故事和瘦后照片你就会发现一切并没有想象的美好。

威斯康星州女子Julia Kozerski今年31岁,她在25岁的时候体重338磅(约153KG),体重指数(BMI)49.9(也就是说她身体里面一半是脂肪)。她在2009年决定改变自己的生活,减肥减了160磅(约72.6KG),按理来说减了将近一半应该是让她兴奋不已的成果。但是,前后对比照贴出来被人夸奖称赞的背后,除了日常生活的正面改变之外Julia还感到焦虑。

下面这些Julia的自画像都是原片,没有修过,大部分都是不着一缕拍的,向世界展示着她因为减肥多出来、下垂的松弛皮肤,肥胖纹,体形改变也清楚明了。

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Julia拍摄这组照片除了展示她的减肥历程之外,主要目的还是表达人们没有看到的她的内心情感。甚至连她的丈夫都没有察觉到,Julia一开始拍这些自我肖像照时还什么都不了解,Julia为此还专门去了密尔沃基艺术与设计学院(Milwaukee Institute of Art and Design)学习摄影。

她说:“关于减肥最容易被忽视的就是情绪上的变化,大家关注的都是体重秤上的数字和减肥前后的外表变化,很少人会去关心减肥的这个人心情、感受,我认为这是很多人产生羞耻感的来源。”

Julia的减肥计划就在新婚不久后,在那个人生关键时刻她才意识到自己的形象,在这组图中唯一一个穿了衣服的图片是178磅的Julia穿着结婚时的婚纱。因为开始期待和丈夫、孩子们的新生活,Julia认为她必须为自己的健康而减肥了。

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她说:“那时我知道自己需要改变一下生活方式了,这不仅是为了造福自己,让自己变得更好,也是为了家人好。通过食物热量计算,营养及局部重点瘦身计划,多运动,我的努力已经获得了回报——瘦了160磅下来。我满怀期待地努力着,想象着自己会拥有梦想中的‘完美’身材,但是现实与我的想象完全相反。虽然我的努力获得了体重下降,值得人庆祝、欣赏,但是关起房门脱下衣服来之后,我还是要面对相差甚远的现实。”

这些照片照的是Julia减肥后的日常生活,她站在开着的冰箱面前、洗澡甚至和老公亲密地情侣拥抱。这些照片中她的面部表情看起来很痛苦,很容易看到她的不安全感、悲伤以及渴望。

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最终Julia鼓起勇气和同学们分享了这些照片,得到了出乎意料的反应:支持与赞美。而后她又鼓起更大勇气与其他陌生人分享了这组照片,因为她意识到这些照片的重要性,所以决定用自己的经历告诫众人。

她对《赫芬顿邮报》的记者说:“后来我发现我的故事里包含着更大、更普遍的信息,很多人都和我有一样的心理,我最终决定这些照片最好还是放到公开场合公布出来。”

在她的故事陆续报道出来后,很多跟她处于同样状态的人发来了成百上千封电子邮件,告诉她这些摄影作品是如何令她们动容的。

她说:“我们每个人都以某种形式有着缺陷,不过如果你知道你并不孤单,知道没有所谓‘正常’,没有对或错,你就能放开自我,活得更加自在、舒服。”

本文译自 Daily Mail,由译者 小笨 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 39+1

  1. 2939251

    不加上重口标签,真的大丈夫??

    [35] XX [9] 回复 [0]
  2. 2939252

    有这样的毅力还是挺值得钦佩的。

    [74] XX [1] 回复 [0]
  3. 2939258

    那再吃回去吧,开心就好。

  4. 八云紫老婆婆
    @2 years ago
    2939260

    感同身受(°ー°〃)作为一个有减肥经历的人我对她想表达的东西非常的熟悉

    [21] XX [1] 回复 [0]
  5. marsboy1114
    @2 years ago
    2939264

    一看就是抽脂减下来的,短时间突然减下来,皮肤不松弛才怪

    [14] XX [57] 回复 [0]
  6. 阿布大人
    @2 years ago
    2939265

    至少比胖着好啊 最起码 不要命

    [14] XX [5] 回复 [0]
  7. 小窗口
    @2 years ago
    2939267

    买了创业板从4000点到3000点,又从3000点到2000点,指数成功减半。但却要涨100%才能回本。真是一个伤心的股市。

    [23] XX [2] 回复 [0]
  8. 无码的救赎
    @2 years ago
    2939272

    看到倒数第二章可耻的硬了,都是煎蛋的错!!!!

    [10] XX [1] 回复 [0]
  9. 不过是小寂寞
    @2 years ago
    2939280

    减肥还要适当的锻炼啊….只是少吃有什么用…

    [15] XX [4] 回复 [0]
  10. 方小满
    @2 years ago
    2939281

    生完孩子后的肚子也是这样的。

  11. Dracula
    @2 years ago
    2939288

    我还是更喜欢另一个Julia的身材

  12. fusulinina
    @2 years ago
    2939292

    我记得之前也报道过一个英国小伙子的,也是这样

  13. 阿了个乐
    @2 years ago
    2939308

    我才原版没有马赛克

  14. CommanderShep
    @2 years ago
    2939317

    减太快是会有这问题,记得上次看见有个人也是减太快只能去切皮肤了…………但是瘦下来永远比胖得威胁健康要好

    [60] XX [0] 回复 [0]
  15. mipulo
    @2 years ago
    2939318

    。。。。。。可怕

  16. 路人①
    @2 years ago
    2939330

    胖到一定程度,不管用什么方法瘦下来,皮肤都会松弛,只能去做手术

    [41] XX [0] 回复 [0]
  17. King5268
    @2 years ago
    2939334

    真的不是吸脂手术减肥的吗?

  18. 叶子
    @2 years ago
    2939345

    锻炼减肥的话不会出现皮肤松弛的我记得。。

    [1] XX [18] 回复 [0]
  19. 特纳
    @2 years ago
    2939351

    减了还是很胖…

  20. 木头
    @2 years ago
    2939359

    每月减重不宜超过3公斤

  21. 2939369

    时间久了皮肤还是会收紧的~~~

  22. 薯条君
    @2 years ago
    2939375

    @小窗口: 创业板B更爽

  23. 哈佛教授
    @2 years ago
    2939385

    贱人就是矫情

  24. FeiChang
    @2 years ago
    2939400

    不知道她是怎么减下来的……但运动减肥 不去过度节食应该不会这样
    基友锻炼了一年半瘦了70斤 皮肤就是有点裂纹 但完全没松弛现象

  25. 金三胖胖三斤
    @2 years ago
    2939434

    所以说还是胖点好啊
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  26. 2939495

    一切都会好起来的

  27. EX咖喱棒
    @2 years ago
    2939508

    体重过大再加上减肥速度太快可能就会这样。。

  28. 二是我二
    @2 years ago
    2939530

    你又知道你老公不是因为你胖才娶你的?你这么瘦下来,考虑过你老公的感受吗?

  29. 2939531

    每次別人成功瘦下來但皮膚鬆弛都有人說是抽脂、運動就不會,典型的公正世界假說。

    PS解釋一下公正世界假說
    心理學家讓一組志願者觀察“學習測試”。每當演員中犯下錯誤都會遭受電擊。一開始觀察者們認為電擊的場面很殘酷,不忍觀看。不過隨着實驗的進行,志願者對受害者的遭遇從同情變得充滿敵意。
    在觀看整個過程後。一部分觀察者們被告知,之後階段電擊將會變本加厲,而另一部分則被告知受害者將會被獎勵一大筆錢作為幫助完成實驗的酬勞。當觀察者們知道受害者將會得到補償時,她們的敵意消失了,甚至開始讚賞受害者。被告知受害者會接受更多懲罰的人會討厭受害者,認為受害者被電擊是因為她自己表現不好,老是給出錯誤答案而導致。

    [13] XX [3] 回复 [0]
  30. 菠萝
    @2 years ago
    2939532

    个人认为不依靠运动的减肥就是会有负效应,因为你的皮肤处于相对静态,会跟不上脂肪衰退的速度。。。ps:此理论完全无科学依据,纯粹个人想法

  31. 哈哈
    @2 years ago
    2939608

    她说:“我们每个人都以某种形式有着缺陷,不过如果你知道你并不孤单,知道没有所谓‘正常’,没有对或错,你就能放开自我,活得更加自在、舒服。”

  32. 2939634

    为什么我的注意力放在了倒数第二张他老公很棒的PP上???
    小编你赢了

  33. 百得
    @2 years ago
    2939779

    死胖子还娇情!悲伤你就吃回去呀!吃回去呀!

  34. 2939841

    婚纱照那张看起来也不胖啊

  35. MEGAMAN
    @2 years ago
    2940034

    @菠萝:

    事实是你就算运动减肥,结果也是差不多的

    我有个朋友230多斤,下决心减肥,在健身房请了较量,魔鬼训练式的半年瘦了80多斤,现在身上皮松垮垮的,正在准备做收皮手术

  36. 2940440

    想起王芳传了。。。

  37. 节操救星
    @2 years ago
    2940678

    300斤,她是肿么吃成那么个鬼样的胖子的?。说的好像吃300斤就是天经地义,减肥到150就好大委屈一样。妈蛋。

  38. Overmind
    @2 years ago
    2941086

    就是丑吧。减肥了才发现根源是丑而不是胖,所以杯具了

  39. 金融痴汉
    @2 years ago
    2942709

    @小窗口: 毕竟简单模式闭着眼睛捡钱的节奏,低能儿太多就是爽

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