@ 2015.09.16 , 09:00
17

人类调整走姿,只为尽可能偷懒

[-]

人们总在告诫着“不要磨蹭偷懒”,然而这并不对。一项新研究发现,人类本就是懒惰的,我们走路的方式表明,我们在下意识地调整自己的活动,以将能量损耗将至最低。

来自加拿大西蒙弗雷泽大学的研究人员将实验参与者约束在一个机器人外骨骼上,这将使得他们用自然步伐走路变得困难,从而迫使他们调整步法以节约能量消耗。他们也确实做出了相应的调整。研究人员发现,参与者很快便下意识地接受了这个暗示并且适应了新的走路方式。合作作者Max Donelan说道:

为了节约相当少的能量,人们很容易改变自身的走路方式——包括他们在整个人生中用数百万步建立起来的步法特性。

他随后又补充道:

这和大多数人的观念是完全一致的,即我们偏好以最少的能量去做一件事情,比如我们会选择最近的路径、能坐着绝不站着等。现在我们为这种懒惰提供了心理学基础,因为研究表明,即便是对于如走路这样的熟练活动,神经系统也在下意识地监控能量损耗,不断地寻求最节省能量的方式。

而让研究人员感到惊讶的是神经系统适应新的协调模式的速度之快——这为的是在能量消耗和身体的习惯走路方式之间找到最佳平衡,同时也是为了极小的能量获益。Donelan继续说道:

尽管我们本就怀疑神经系统可以优化能量损耗,但我们仍旧吃惊于它竟在乎这一丁点能量。我们发现,即便只是为了极小的能量节约(有时仅仅是为了节约不到5%的能量),人们也会调整他们的步法。他们调整步法后行走一小时所节约的能量大约仅相当于一个花生豆的热量,这真的是“豆大点事”啊!

研究人员将继续他们的研究,试图了解身体是如何计算出某些走路方式会少消耗一些能量,以及它是如何高效快速地得出结论。

走路需要数万个肌肉运动单元的协调运作,我们究竟是如何快速寻找出最佳方式的呢?

本文译自 sciencealert,由译者 蛋花 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


给这篇稿打赏,让译者更有动力
支付宝打赏 [x]
您的大名: 打赏金额:

0.0
赞一个 (7)

TOTAL COMMENTS: 17+1

  1. 2932688

    那应该朝着企鹅的走姿变化

    [25] XX [2] 回复 [0]
  2. 游客
    @2 years ago
    2932689

    懒癌拯救世界,懒癌推动发展

    [79] XX [2] 回复 [0]
  3. 天魔神谭乱舞
    @2 years ago
    2932691

    光是计算几万块肌肉协调的消耗的能量就很厉害了吧。

  4. 2932706

    @天魔神谭乱舞: 计算的消耗将在调整后赚回来

    [29] XX [1] 回复 [0]
  5. 科比弓虽奸犯
    @2 years ago
    2932727

    难道要当街踢正步才是勤奋人?

    [27] XX [0] 回复 [0]
  6. ','。 .;Loko
    @2 years ago
    2932769

    能量个毛,累啊,SB,5%等于每天少走多少公里

    [0] XX [12] 回复 [0]
  7. 爆菊炮
    @2 years ago
    2932808

    跟那个什么鱼比起来真不算什么,人家眼睛跟脑袋都懒没了

    [11] XX [0] 回复 [0]
  8. 2932870

    可我觉得现在的“健康姿势”都很不舒服啊,时刻都要直起腰,好累,想躺着

    [17] XX [0] 回复 [0]
  9. 阿拉垃圾
    @2 years ago
    2932913

    只是为了节省不必要的能量,等着用于其它需要耗费大量能量(比如搬砖)的时候用而已吧

  10. 拜一刀
    @2 years ago
    2932923

    动物不也是么,比如狼的小跑?与其说懒,不如说单纯只是不傻

  11. 2933002

    懒到极致便是禅

  12. 2933050

    说道花生豆,好吃

  13. 游客
    @2 years ago
    2933117

    效率与偷懒是两码事

  14. 槍王
    @2 years ago
    2933230

    不正確的走路方式會損害關節,但身體才不管這些呢

  15. 2933676

    我走路的姿勢導致鞋底跟部很容易被磨掉。
    由於懶得買新鞋,我就改走姿了。

  16. 气界虚空
    @2 years ago
    2934380

    这么说龟息大法是有可能的?

  17. Penguin
    @2 years ago
    2934944

    @SwNyd:
    根据这个研究的结果,我们可以得出“健康姿势”是别人调节出最适合他们的,而不适用于你

发表评论


24H最赞