@ 2015.09.14 , 08:15
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摔跤选手早餐都吃些什么

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如果你是吃培根和香肠组成的早餐长大的,你可能会觉得日式的早餐特别清爽。日式早餐一般包括一片烤鱼,一小碗米饭,一小碗味增汤,以及一些蔬菜。一天中最重要的一餐选择日料会在给你充足能量和营养、快速启动你身体的同时,让使得你爬回床上小睡一觉的多余脂肪和卡路里远离你。

不过不是所有日本人早餐都有这么大份的。实际上,摔角选手中西学的早餐看起来更像晚餐或者是一家四口的早餐。

平心而论,48岁的中西绝对不是小个子。现在他隶属的新日本职业摔跤公司对外公布的官方数据显示他高1米86,重120千克。除了一身大骨架之外,中西还是一位职业摔跤选手,这意味着他的生活是一项紧张规律的体能运动,所以他的身体需要大量能源。

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所以这就是他周六早餐看起来这样的原因。

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中西自己称这天为monster morning,这特殊的一天好像包括两大碗沙拉,火腿,香肠,南瓜,莲藕,蛋包饭,炸肉饼,几盘水果,一整包面包。

Monster morning看起来和平常吃的没什么两样。上面的图片9月5日被发到了推特上,第二天中西分享了他餐桌上的这张照片。

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9月7日的伙食

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说实话这么多菜这么大量,我们猜想(原文作者,下同)中西每天都会赶走一大堆错把他的厨房当成宾馆自助的旅游者。

特别是他在吃咖喱的时候

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左下角的乌冬面,炸鸡以及五个全熟蛋第一次上镜。

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虽然中西看起来特别喜欢日料,但是他一点也不建议混入一些诸如下图华夫饼之类的西方食物。

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中西一顿饭需要的盘子比我家橱柜里的盘子还多。还有一件值得注目的事那就是他每天都有好好吃蔬菜。说真的倒回去看看,他每餐几乎至少都有两大盘蔬菜。

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不过虽然摄入量比普通人多,但是还是要保持食物金字塔的比例平衡。

[via rocketnews24]


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TOTAL COMMENTS: 30+1

  1. 洛飒兰
    @2 years ago
    2930500

    他一顿早餐可以养活我三天了

    [113] XX [2] 回复 [0]
  2. 本本主义
    @2 years ago
    2930503

    吃完之后仍然是个灵活的胖子

    [66] XX [1] 回复 [0]
  3. balabala
    @2 years ago
    2930504

    容易拉不下来屎

    [4] XX [12] 回复 [0]
  4. 匿名蛋友
    @2 years ago
    2930505

    名字不错

  5. 神响
    @2 years ago
    2930514

    @洪金宝

  6. 蛤?!
    @2 years ago
    2930515

    想起杰克伦敦的《一块牛排》了

    [10] XX [1] 回复 [0]
  7. 哦买嘎
    @2 years ago
    2930522

    肉肉的 中西学。。
    突然回想起航叔的别名。。泪目

  8. 2930548

    看完我就饱了

  9. 2930552

    说实在的不好吃。。。这里基本上就完全属于西式快餐了,特别是蔬菜部分全部都是生菜。。。为了便捷以及保留维生素吧。。。

  10. 你爸爸
    @2 years ago
    2930557

    蛤,日本居然有不相扑的摔跤手?

  11. 匿名者
    @2 years ago
    2930578

    我没减肥的时候也吃这么多。。。现在估计也就吃五分之一

  12. 近藤牛
    @2 years ago
    2930590

    每天的推特就是把比赛地点和食物名换掉,其他全部复制黏贴!(^○^)
    ……follow 他的人到底在想什么

  13. 煎蛋毁灭者
    @2 years ago
    2930601

    @233: 生菜每100克食用部分含水分高达94%一96%,单位重量的营养价值其实很少,就是吃着爽

  14. freet15
    @2 years ago
    2930614

    但是还是蔬菜很多,看上去比较健康

  15. 天下布舞
    @2 years ago
    2930616

    这些摔跤选手平均寿命远低于常人,一般四五十岁就一身病了,很大一部分原因就是这些极偏向性饮食,真正的拿生命换掌声的职业,表示敬佩,但是对这样投入产出不成正比的行为表示非常的不理解

    [13] XX [1] 回复 [0]
  16. 哈哈哈下吧掉了
    @2 years ago
    2930656

    @233: 吃蔬菜是为了通便

  17. NBCDNZ
    @2 years ago
    2930672

    虽然中西看起来特别喜欢日料,但是他一点也不建议混入一些诸如下图华夫饼之类的西方食物

    联系上下文,建议应该是介意

  18. 拜一刀
    @2 years ago
    2930752

    马克亨利的话分量是不是得翻倍…

  19. 2930769

    是摔跤选手还是相扑选手?

  20. 电动男友
    @2 years ago
    2930779

    想起了那句:穷习文,富学武,土豪搞艺术。

  21. 2930793

    (^o^)vo(^o^)o((o(^o^)o))
    没错,我就是萌の摔跤手

  22. 2930798

    (^o^)vo(^o^)o((o(^o^)o))
    没错,我就是萌の摔跤手

  23. 没有人
    @2 years ago
    2930844

    @233: 你是否没选对沙拉酱?

  24. 喵喵喵
    @2 years ago
    2930881

    很明显是炒饭

  25. 嗯嗯
    @2 years ago
    2930976

    真心不喜欢那么多碳水啊,有种撑死的感觉了有木有。大叔好有爱,抱抱………

  26. 击毙吃不吃
    @2 years ago
    2931043

    最后还不是被拉出来了= =

  27. TKTKTK
    @2 years ago
    2931074

    @你爸爸: 在日本美式摔跤和墨西哥摔跤的受欢迎程度丝毫不亚于相扑

  28. you_know_who
    @2 years ago
    2931132

    真心难吃!

  29. 淋逼小精灵
    @2 years ago
    2931290

    @哦买嘎: 和我一样喜欢看GV啊!!

  30. 节操救星
    @2 years ago
    2933649

    吃生菜。。。同样的叶子涮火锅也就是2筷头,他的食物里头沙拉酱比那一大堆生叶子不知道高了多少,他就是不吃哪些菜叶子也还是有那么多热量。淀粉类的猛塞猛塞。看这一桌子吃起来都累啊~~

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