@ 2015.08.05 , 00:15
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是时候离开社交网络了

大约三年前8月份,我(原文作者)决定离开社交网络。我不是为一个作此决定的人。那一年有很多人呼吁要进行网瘾电击疗法,参加不准携带手机,不准刷微博的夏令营活动。还有一名作家,修了一年的假,来避开网络。

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类似的故事不胜枚举。不过为了搞清楚,我决定问问我facebook上面的1868名好友。不过就在我坐到屏幕前,准备发文的时候,我看到5年前见到的一个家伙,他贴出了我上周去爬过的山的照片,这个地方也是我去过的一个位置。真巧啊,我们都在俄勒冈。于是我浏览了他的照片,看到照片他和一个女人一起出镜,二期那个女我高中的时候还认识。但是,他们怎么混到一起的。于是我又点开了那位女子的头像,就看到她和她三个仔的照片。最小的那个身穿布朗大学的T恤,她的老公在我的母校找到了一份工作,最后他们都要搬去普罗维登斯。短短五分钟,我就获得了很多信息,不过我到底来facebook干嘛来的!!!

欢迎来到我的社交生活,我得承认,这并不咋地。真正在行的和聪明的facebook用户能够更加合理的利用它。而且,里面确实有很多有用的东西,你能够及时掌握时事,能够互相讨论晚餐事宜,讨论别人正在阅读的书,向朋友咨询Airbnb的信息。他们不会再网络上迷失自己,他们的手指不会被点赞键给套牢,不过我好像并不足够聪明。

这就是我为什么在8月份思考这件事。我煞有介事的在手机新建了一个文件夹,命名为“不许碰”,然后把所有的社交软件都丢了进去。我又关掉了所有软件的提示功能,免得他们烦我。然后把所有的签名都改成了9/1回来,以此来声明,寡人的离去。如果你觉得你和我比较相似,我邀请你和我一道离去。

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自从我决定为此而努力的时候,社交网络正在扩大自己的影响范围,进入我们的汽车,到我们的手腕上。甚至成为办公室的官方交流方式。考虑到我正要开始的实验,Slack现在有110万用户。现在,我和同事们在Hipchat上交流了一整天,这是一款类似的企业级软件产品。这是为工作迫不得已,不过考虑到要经济问题,如果你需要用社交软件和同事进行必不可少的沟通,那还是保留它吧。

如果你真的打算加入我(原作者),下面这些小贴士你可能用得上:未来三天,你的身体会有所不适,就像糖咖啡上瘾的人一样,戒掉他们的时候会很难受。一旦这种瘾消退了,你就舒服了。不过网瘾并不是直接完全消失,因为他们可能随机复发,所以你可能在任何时刻有一种冲动,去检查下有没有人给你发微信,qq留言之类的。特别是在睡觉前,你可能下意识的滚到床边,准备拿起手机看看。不过随着时间推移,你需要向朋友咨询去冰岛度假的建议,或者其他必要的事情的时候:你要告诫自己:这些是必要的,所以还是去用吧。

我们都知道社交媒体是个大杂烩。已有的研究表明,使用它会有一定焦虑和抑郁症状。它对大脑确实存在影响,不过他也改变了很多任务,让我们变得更有效率,帮我们更快的掌握信息。就像其他的技术一样,问题的根源不在于工具,而是我们如何使用工具。

我会在月底谈谈这段时间的心得体会,我喜欢社交媒体,就像我喜欢糖和咖啡。不过我把这次休假当作培养一个好习惯的契机,我将观察这些习惯是如何改变的。如果你想加入我,咱们得先签个协议,给我发个邮件jessi_hempel@wired.com,我们协商下具体条款。

有人要去参加么?也可以自行调整一周/半个月的周期。

本文译自 wired,由译者 邻家乖蜀黍 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 39+1

  1. 卡农无限循环
    @2 years ago
    2888069

    没网就活不了?

    [6] XX [12] 回复 [0]
  2. 马赛克
    @2 years ago
    2888070

    讽刺的是 网络的发明是为人类带来方便

    [48] XX [4] 回复 [0]
  3. 2888072

    跟女友异地恋只能通过qq交流你让我怎么抛开手机好几天?

    [54] XX [5] 回复 [0]
  4. 亿热
    @2 years ago
    2888073

    吓得我接着把煎蛋给关了

    [130] XX [2] 回复 [0]
  5. loslos
    @2 years ago
    2888075

    来天朝住几周

    [16] XX [6] 回复 [0]
  6. 广板
    @2 years ago
    2888080

    戒掉手机刷社交网络最好的方法就是开始玩手游

    [10] XX [1] 回复 [0]
  7. 2888091

    qq倒闭了

    [17] XX [2] 回复 [0]
  8. daney248
    @2 years ago
    2888093

    還不是無聊 有錢不工作去度假或者不是單身狗的話 脫離網絡分分鐘的事情

    [68] XX [4] 回复 [0]
  9. 如获珍宝
    @2 years ago
    2888095

    @sung: 只能通过qq交流是什么女友?

    [41] XX [2] 回复 [0]
  10. quanhi
    @2 years ago
    2888099

    鼓励了我想要离开微博的想法,最近觉得微博上的戾气越来越重,我上微博的本意是找乐子啊……

    [34] XX [2] 回复 [0]
  11. 蹲得脚发麻
    @2 years ago
    2888113

    我觉得上网和刷社交网是完全两码事吧

  12. 2888125

    跟网络保持独立的关系,需要的时候用,不需要的时候丢一边,这才是健康的生活习惯。没事看看电视电影综艺,没事出去郊游散心,没事运动运动减肥,没事享受美食,没事学学乐器,安抚一下内心。你就会感觉生活如此美妙,心情如此舒畅。如果把自己拴在网络上,那活的才叫失败。

  13. 美食家18
    @2 years ago
    2888142

    没网可能真的不能活。。想想以前没网的时候都怎么一大堆人出来玩,现在都是付钱让孩子参加亲子活动俱乐部,付钱参加相亲活动,付钱让人组织你和另一堆付钱社交的人在一起。。。好有趣的现象啊。。。

  14. 2888145

    真的好严重的设计依赖,过一会儿就要check email, wechat, FB, weibo…. 其实根本没人找你/我。

    其实就是没事闲的慌,真不如老老实实坐下来看本书,打扫个卫生,种个花草什么的。

    尤其是那些一组照片,先传微博,再传微信,然后再传上facbeook, instagram的, 晒存在感的同时真的是闲的够呛!

  15. 2888146

    额。。。 打错字,社交依赖!

  16. 吉普佬
    @2 years ago
    2888151

    怎么不去戒食物呢
    这种人就像贪吃的肥佬
    过度迷恋社交网络确实会给人带来影响
    但一刀切也不见得是好办法

  17. 恋歌
    @2 years ago
    2888152

    (☆_☆)找到自己的时候发现天空还是十年前那样的粉红色,圈圈画画的,
    花花草草有着自己的声音,
    白天做白日梦,晚上和自己的小鲸鱼说话一点也不觉得丢人。
    最喜欢的是圣诞节,相信冥冥存在的联系。
    发现自己是个艺术家,为自己再也看不到扭曲的世界了。
    “好学生”不再翻译成“学霸”。
    再也没有“吊丝”白富美”之类的人为概念刺激我要跟上大部队的潮流,使用它抛弃它。
    不想自己被概念化!
    我的世界只有自己,没有那些外来物。
    不再学别人说话,接受了呆板无能的自己。

  18. 2888158

    凤凰新闻里增加了美女和段子频道,感觉也是在模仿煎蛋把

  19. 2888163

    @如获珍宝: 似乎是远程备胎的节奏

  20. 囧子
    @2 years ago
    2888166

    早就停用了朋友圈,微博也越来越没意思

  21. 游客
    @2 years ago
    2888168

    @亿热: 话说煎蛋并不算完全的社交网站啦

  22. 2888175

    @BBC: 满满的负能量阿

  23. 2888177

    @meepo: 宿舍阿宝满心欢喜。

  24. Riddle
    @2 years ago
    2888188

    = =有人发邮箱吗?

  25. 4monsters
    @2 years ago
    2888218

    邻家怪蜀黍离开社交网络,是否能够找到迷失的自我?

  26. 2888240

    @quanhi: 任何精英文化再向大众文化转变的过程中,都会有新面孔新思想来冲击原驻民的默认规则,搞得大家觉得为什么XXX就变成现在这种样子了.可是趋势是很难阻挡的,好的文化总会被大众认可而被大众化,除非你限制规模,那样从盈利或者是竞争方面来说都是不利的.所以没办法啊,如果以后煎蛋越做越大,味道肯定也就变了,不过貌似SEIN老大现在控制的还很有成效,希望煎蛋能一直保持这样不被别的网站干掉啊

  27. 晚秋的霜
    @2 years ago
    2888242

    看到标题,我的第一想法是我还可以玩单机游戏…

  28. 吐啊吐地吐了
    @2 years ago
    2888252

    @亿热: 然后你又马上打开回了一条。

  29. lhgtony
    @2 years ago
    2888267

    不用人人2年,不用微信和微博各半年,然后我确实找到了自己,因为特么根本没别人理我

  30. MS-06J
    @2 years ago
    2888271

    还是电疗吧

  31. 2888310

    離開社交網絡回去打網遊,嘻嘻

  32. 2888327

    没了网络还是解决不了单身狗的状态~

  33. Twibuzzer
    @2 years ago
    2888334

    我在网上学的知识比在课文里的好多。

  34. 邻家怪蜀黍
    @2 years ago
    2888356

    @4monsters: 寡人在隔壁小萝莉家找到了迷失的自我

  35. 九头蛇
    @2 years ago
    2888361

    迷失的人,没有网络一样会迷失….

  36. 隐身衣
    @2 years ago
    2888417

    有的人网络和现实里都很充实,有的人只能网络上充实

    我选择死亡

  37. 涛叔
    @2 years ago
    2889030

    我去发个邮件问问

  38. 含笑九泉
    @2 years ago
    2889882

    赶紧在社交网络上转发了这篇

  39. 莉莉
    @2 years ago
    3063191

    其实就是在那里刷手机打字 并没有社交

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