@ 2015.06.17 , 10:00
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在镜子里看到怪物是怎样的体验

患有身体畸形恐惧症(BDD)的人和镜子有着你理解不了的复杂关系,完全不能温和地看事物。BDD是一种对个人形象认知存在缺陷精神状态,一篇发表在《健康心理学》杂志上的报告即是关于这一主题。这篇报告中,来自伦敦城市大学的研究人员分享了他们对十位BDD患者的采访,特别是他们对镜子的感受。

一些患者恨镜子。一位叫Jane的研究参与者称镜子是“混蛋”,“他妈的它们无处不在”,简直不能忍;而他们中很多人则会被镜子深深吸引,是我们这些没有BDD的人无法想像的。一名叫Louise 的患者对调查者说到她曾经盯着镜子里的影响盯了11个小时;Jane有一天对着镜子中的自己数数,数到68就完全沉浸在镜子中了。

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十个调查对象不是很多,所以研究人员提醒说目前从这些采访中只能推论这些;一如既往,这还需要更多的研究,但这对了解BDD患者是如何看待这自己的影像来说是非常重要的一步。

下面是访谈中患者所说的比较引人注目的一些话语:

Chris:我看上去像是个怪兽。感觉自己不是人类...有时我真的这么觉得,我好像病了,就像电影里那些伪装起来的人,看上去我应该呻吟两声。

Louise:有一次我盯着镜子中的自己足足看了11个小时,我一旦看向镜子就走不动了,直到我能接受在镜子里看到的东西,有时候只需要花上两分钟、五分钟或者十分钟。也许我不焦虑紧张的时候,我只会看看,对自己说”耶,很好,你做到了。”,然后走人。但是有时候我就是get不到那个点,我一直没有办法达到我很好的程度,所以没有办法出去让别人看到我;有时会一直一直一直持续下去,我站在那儿时间越长,影像就越扭曲,情况就会变得更糟糕。在这期间,我就像被定住了一样,不能做任何事情:我不能把手机捡起来;如果有人过来帮我,我没法去开门;我不能吃东西、喝水和上厕所。我就是完全定在了那里。

Lucy:其它每个人,是的,每个人都很美。我感觉自己是世界上最丑的,我喜欢和被称作是树人和大象人的人呆在一起,我和他们是一类的...我把自己看的比谁都低。根本上来说,我应该去参加畸形秀...因为我总是看那些电影中有一些超级胖的胖妇人,我觉得那就是我。

Jane:谁他妈知道会这样。我真的解释不了为什么我总是要频繁地照镜子...有一次我数数,数着数着就停了下来,好像是68吧?应该是的?然后那次我就不打算出门了。

Hannah:要是没有镜子我会感觉自己像失去了亲人,感觉就像是磕了药,完全上了瘾。我就是需要照镜子,你造吗?每天早上醒来我要做的第一件事就是照镜子。这也是为什么我对关系和连续性的想法感到抓狂,那些变成规律性的事你无法避免,无法逃脱。

本文译自 nymag,由译者 杨二姐 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 33+1

  1. little5z
    @2 years ago
    2831326

    没啥感觉, 早就习惯了

    [29] XX [0] 回复 [0]
  2. bugforever
    @2 years ago
    2831328

    洗脸的体验

  3. 开你妹的玩笑
    @2 years ago
    2831330

    这是妄想症的一种吧?

  4. 嘿嘿
    @2 years ago
    2831331

    那个怪物……是自己吗

  5. 游客
    @2 years ago
    2831332

    @little5z: 悲伤的故事

  6. 2831338

    镜子镜子告诉我,谁是世界上最帅的人?是你是你就是你!我们的英雄- -小哪吒!

  7. 呵呵哒
    @2 years ago
    2831339

    因为不忍直视69,所以到了68就。。。

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  8. likechen3pm
    @2 years ago
    2831349

    尼玛,还以为进了知乎!

  9. KatzeCloud
    @2 years ago
    2831353

    谢邀。
    我认为关于在镜子里看到怪物这个问题我是最有资格回答的。我曾250次在镜子中看到怪物,并以此为材料写了一篇paper。
    我不知道现在oo最高的评论是不是想抖机灵,但给他oo的那50多个人肯定没在镜子里见过怪物。

    [50] XX [10] 回复 [0]
  10. 哈皮狗一个
    @2 years ago
    2831355

    每次照镜子都有挫败感,被自己丑哭

    [21] XX [0] 回复 [0]
  11. 游客君
    @2 years ago
    2831357

    一定是因为我总能在镜子里看到的怪物害我找不到女朋友!・゜・(ノД`)・゜・

    [11] XX [0] 回复 [0]
  12. 没心情没朋友
    @2 years ago
    2831380

    我的心理老师曾分享过他接触的患者,患者患有轻微的精神分裂,他有次在老师的办公室,看着老师的手表,手表表面是玻璃,算是镜子,盯着不动2看了足足十来分钟,老师发觉不对,打断了他的凝视,他说他在镜子上看到了另外一个自己,而且甚至描述了他的状态与性格,老师当时就惊呆了,这跟他精神分裂时的状态很像。手表很小的,只能看到他自己的眼睛,他盯着自己的眼睛,在眼眸里看到了什么?

    [62] XX [0] 回复 [0]
  13. 匿名蛋友
    @2 years ago
    2831393

    这玩意儿还是看脸

  14. 鸭脖
    @2 years ago
    2831404

    这标题,我还以为我误入知乎了

  15. aficionado
    @2 years ago
    2831411

    这帮人都是数猫的

  16. 亿热
    @2 years ago
    2831415

    不就是没化妆照了下镜子吗

  17. 琪露诺
    @2 years ago
    2831435

    能在镜子里看到掉装备么

  18. HELLKEEPER
    @2 years ago
    2831491

    谢邀,邀请者已拉黑。
    不带拐着弯儿骂人丑的……

  19. 子追鱼
    @2 years ago
    2831508

    看镜子看了11个小时,也是蛮厉害的||⊙︿⊙

  20. 单人游戏
    @2 years ago
    2831517

    每天都被镜中的自己帅醒了

  21. 2831521

    他们才能通过镜子看到真实的自己,别人看到的都只是自己愿意看到的自己的映像

  22. 2831563

    这知乎式标题……

  23. 2831608

    记得有个测试 说长时间对着镜子盯着看,会发现自己的脸会越变越恐怖

    真不敢试第二次了… 没想到自己脸是那么憔悴 胡渣也脏的不敢见人…

  24. 阿卡特兹
    @2 years ago
    2831614

    颜值高的人看到的是神仙下凡,低的才看到怪物

  25. 2831616

    谁都会吧,只要长时间盯着镜子中的自己,脸部五官就会开始扭曲,自己好像变成了一个怪物,但是这种感觉很奇特,有些人会沉浸在里面,当然他们都知道这只是错觉,只是喜欢这种感觉,跟磕迷幻药一样上瘾。

  26. 2831711

    “告诉你个秘密哎,午夜12点的时候绝对不能照镜子,不然你会看到鬼……”
    “你才长的像鬼,你们全家都像鬼!”

  27. 林大鸟多
    @2 years ago
    2831784

    看到怪物是撸多了的缘故吗?

  28. Sherlock
    @2 years ago
    2831941

    谢邀

    我又没看过,邀你MLB

  29. 鼓励
    @2 years ago
    2831955

    在光线低的环境照镜子,大脑会脑补出部分在镜子中的你,所以感觉才怪怪的。

  30. marogrobid
    @2 years ago
    2832081

    @阿卡特兹:
    http://hot.163.com/group/jiajubang/post/ 725347 7749 790680/?_fr_=163_sy

  31. 普利奈尔
    @2 years ago
    2832280

    每次照镜子都能让我接受没女朋友不全是我的错这一观点。

  32. 谜岚
    @2 years ago
    2833271

    有一次半夜上厕所,我们公共厕所里面有一个大镜子,我在外面看镜子然后等人,盯着镜子里面的眼睛好久,然后一阵眩晕觉得自己要被吸进去了,清醒之后头晕了好久一阵后怕,从此有就有了阴影不敢盯着镜子里面自己的眼睛太久。

  33. 2835190

    @谜岚: 小时候曾经在院子里遇到一只猫,爬到卡车下面,然后我就蹲下来,猫就看着我,
    我不知道当时在哪个电视里说,盯着动物的眼睛不要眨眼,动物会相信你没有恶意之类的,
    然后我就一直盯着猫的眼睛,然后喵也不动一直盯着我,
    直到小伙伴下楼来把我叫走。

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