@ 2015.05.12 , 16:14
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如何自在地谈性

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性是最难公开讨论的话题之一,有许多人也从来没和伴侣对他们的亲密关系有过坦诚的对话。如果你在谈性方面还缺乏经验,下面是一些可以帮助你开始的做法。

从简单词开始

从最最简单的词开始,列出所有你觉得难以启齿的词,比如铅笔、阴道、指交。选一个开始在心里默念,一遍一遍地重复知道觉得厌烦,铅笔、铅笔、铅笔、铅笔、铅笔!然后大声说出来,直到觉得特别容易。接下来,对着镜子说,因为站在镜子前面会让很多人觉得不自在,所以这样做会让你在一定程度上感受到真正跟别人谈性时的感觉。按照自己的速度把列表上的词练完。

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进一步到句子

这时,以也可以开始尝试说完整的句子了,如果你想不到如何组织语言,下面有一些例子:

· 提出要求,比如“我想让你摸摸我的胸部。”
· 给予反馈,比如“再用力一些。”
· 提出你们可以在床上做的事情,比如“你愿意尝试肛交么?”
· 找到色情文学作品并大声读出来

淘气和顽皮一些都没问题,这些句子甚至不一定要是你平时会说的话。重点在于坚持联系,让自己在谈论性话题时更自在。

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选择合适时机

下一步是开始和你的伴侣聊天,如果你现在有的话。最不适合谈论性的时间是做爱前后,所以要尽量避免。尝试在你们手头没什么事的时候提起这个话题,如果两人都很放松和心情愉悦,也会有所帮助。

聊聊谈论本身

开始时先告诉另一半你试图挑起这个话题时的感受。说一些像下面这样的话“我想和你谈谈我们的性生活,没什么不好的问题,我只是想让自己能放开了讨论这个话题,因为我以前从来没试过。单单提出这个话题就让我觉得很不好意思,因此你能不能再给我多一点鼓励?”你甚至可以在之前先给你的伴侣发短信或者邮件,来进一步减少尴尬感。如果你的伴侣提前知道你的纠结,他们就更有可能会给予你支持。

选择简单话题

不要想着一次就把性生活的方方面面都讨论完,而是每次讨论一个话题或提出一个问题。应该选择积极并不带有任何明确目的的话题,下面是一些例子:

·“你最喜欢我们性生活的哪个方面?”
·“你最喜欢和我的性经历是什么?”
·“你什么情况下性致最高?”

一旦你能很自如地问这些开放性的问题,你就能更自信地提出一些更复杂的问题。

为自己加油

认可自己的每一次小进步,祝贺自己的勇敢行动,因为你做了很多人都没敢去做的事!

本文译自 lifehacker,由译者 Ivy 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 29+1

  1. 我从未存在
    @2 years ago
    2788508

    警察叔叔揍死他

    [44] XX [3] 回复 [0]
  2. 邻家怪蜀黍
    @2 years ago
    2788510

    先打一炮,然后就可以轻松自如的谈

    [66] XX [2] 回复 [0]
  3. 剑门雨
    @2 years ago
    2788511

    中学的时候写了两个单词让女生大声念出来,之后被打
    我写的in door

    [92] XX [5] 回复 [0]
  4. 2788512

    草泥馬算是談性嗎

    [13] XX [1] 回复 [0]
  5. 2788513

    我记得sein不是说网监经常找他吗?

    [23] XX [0] 回复 [0]
  6. 煎个蛋
    @2 years ago
    2788514

    铅笔!铅笔!

  7. 我从未存在
    @2 years ago
    2788516

    @邻家怪蜀黍: 贤者模式启动

  8. 林大鸟多
    @2 years ago
    2788530

    例如称呼,jb+名字其中的一个字(除姓氏)

  9. 2788531

    当然是在被窝里谈…

  10. 2788536

    提出你们可以在床上做的事情,比如“你愿意尝试肛交么?”
    煎蛋孜孜不倦地掰弯蛋友

    [21] XX [7] 回复 [0]
  11. rebecca
    @2 years ago
    2788542

    我以为是和陌生人谈,其实也是很容易的。比如无套800,包夜600,全套1000,可以刷卡能开发票。

    [22] XX [0] 回复 [0]
  12. rebecca
    @2 years ago
    2788543

    谈个毛,性是做出来的。

  13. 2788544

    宁折不弯!打倒掰弯党!

  14. Marvelous熊
    @2 years ago
    2788545

    打字谈最自在

  15. 2788550

    下一步是开始和你的伴侣聊天,如果你现在有的话

  16. 2788554

    用外语,

  17. 吧联通讯员
    @2 years ago
    2788564

    @Marvelous熊: 支持,当面谈反而说不出来话了

  18. 2788567

    @zh: 你第一反应居然不是和女生肛交,看来你确实被煎蛋掰弯了

    [40] XX [1] 回复 [0]
  19. 2788580

    首先,你得有。。。

  20. 2788596

    以前的领导是用非常正经的表情和语调来谈论色戒的

  21. 2788606

    @fa 一个嘴

  22. 好色猴子
    @2 years ago
    2788616

    聊着聊着肯定就实践上了

  23. 2788635

    #无用技能系列#

  24. 虎娃虎娃
    @2 years ago
    2788639

    每天一上煎蛋,总能看到这样那样的penis

  25. 2788653

    既然这样,为什么还要说“铅笔”这种词?

  26. 2788673

    没有penis你就无法说出happiness

  27. 2788684

    @剑门雨: 见用户名。

  28. 2788898

    @beef: 倫理動作大腐片

  29. 蛇大仁
    @2 years ago
    2788922

    我没有这方面的问题

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