@ 2015.05.02 , 15:13
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如果避免长智齿的烦恼:从小开始吃硬食物

当我(原文作者,下同)还是一名青少年的时候,我的智齿就冒出来了。人们对智齿的解释是,它们是前人类进化时的遗留物,作为自然选择的结果,我们的下巴越长越小。这种解释并不能令我满意,因为自然选择不会安排出一种会造成如此多麻烦的结果,后来我了解到智齿的出现是因为别的原因。

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Noreen von Cramon-Taubadel在2011年发表于《美国国家科学院院刊》里的一篇文章中说:“人类社会从狩猎动物转变为驯养动物的过程中,人类下颌骨也受到了影响。”她认为饮食对人类下颌骨的印象比进化更重要。农耕文明时期,人类的食物种类更加丰富也更加软和,狩猎时期人类由于长期吃肉,可能需要咀嚼更长时间,因此狩猎时期的人们下颌骨更长。不过狩猎时期的人类下颌骨更长不仅是因为他们吃东西需要咀嚼更长时间,还可能因为那时人们的断奶习惯(狩猎时期的人类给孩子断奶的时间更晚)不同或者其他人口因素。

许多实验都曾研究过咀嚼给人类下颌骨的大小和形状带来的影响,但由于某些实际和伦理原因,目前尚未出现全面的人体研究。Bengt Ingervall和Elias Bitsanis于1987年发表了一项研究,他们发现在一年内每天都嚼两小时硬树脂口香糖的孩子们,其下巴形状会发生轻微改变,但他们下颌骨的生长发育并未出现增长情况。这些孩子年龄在7-12岁之间,在此之前他们大多吃软和食物。

2004年,《人类进化期刊》上的一篇文章描述了一些相关动物实验。与蜘蛛猴和狒狒相关的研究发现,吃硬食物的动物通常拥有更宽更长的脸,但吃软和食物长大的灵长类动物却通常会出现错颌畸形及其它不正常的生长模式。但非人灵长类动物通常拥有更突出的下巴,它们的咀嚼模式也比我们丰富。更重要的是,实验中的动物要么吃非常硬的食物要么吃非常软和的食物,有些几乎是液体食物,可它们身上并未出现农耕文明和狩猎时期饮食差别所导致的身体差异。

该文最后总结说人类的脸之所以会变得相对较小是因为人类吃的食物更加软和。这意味着软和食物导致人的嘴巴变小,智齿闭塞、感染乃至死亡!避免这种情况的唯一方法是将其拔出来。现代牙医技术让这种情况变得更加糟糕,因为在过去你的某些牙齿可能会自己掉下来,从而为智齿腾出空间。

如果你正在读这篇文章,说明你年纪已经足够大了,对你而言现在再来预防太晚。父母们:你们是否在喂孩子吃甜的脱水土豆条呢?你是否要求他/她每天嚼几个小时的口香糖呢?如果没有,为何不试着这样做?

本文译自 luckypeach,由译者 肌肉桃 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 41+1

  1. 马赛克
    @2 years ago
    2776633

    我小时候牙齿松了就去牙医拔.结果有些牙似乎不会长出来了,连根都没了

    [26] XX [0] 回复 [0]
  2. 喵喵喵秒
    @2 years ago
    2776634

    一直吃硬的脸变方怎么办?

    [96] XX [1] 回复 [0]
  3. 在十字路口
    @2 years ago
    2776636

    长智齿的时候稍微有点疼,后来就没事了,也没拔牙,目前一切正常。

    [32] XX [0] 回复 [0]
  4. 随便说说
    @2 years ago
    2776637

    如果为了给智齿腾出位置而让下巴突出,我还是去拔掉吧……

    [11] XX [1] 回复 [0]
  5. 啦啦啦
    @2 years ago
    2776640

    下面的智齿横着长,隔三差五发炎,还把下面一排牙齿都顶歪了…妹的

    [23] XX [1] 回复 [0]
  6. 2776646

    记得长立世牙的时候喝水都疼

  7. OM雷帝嘎嘎
    @2 years ago
    2776647

    过年时拔的智齿……难道除了大方脸和长智齿以外,就没啥这种方案了么?

  8. 今天不女王
    @2 years ago
    2776650

    我智齿全部横着在.. FML

  9. 稀客飞
    @2 years ago
    2776653

    千万不要把智齿 没准你又黄金通道呢~

  10. 蛤?!
    @2 years ago
    2776654

    我一口牙就智齿长得最周正,不偏不倚,咬合紧密,长的时候完全没感觉。

  11. 没拖鞋
    @2 years ago
    2776668

    前两天刚拔了一个,好疼 – –

  12. ppismypp
    @2 years ago
    2776678

    扯淡。。。我从小到大三顿饭里面有一顿主食是煎饼(非菜煎饼or煎饼果子),而且喜欢吃烤蚕豆,很硬很硬的那种。吃得现在咬肌特发达,一咬牙,尖脸立马变方脸。这还是长了两个智齿,而且全TM是横着长的,顿顿饭都塞牙

    [20] XX [2] 回复 [0]
  13. 大士
    @2 years ago
    2776685

    只有一颗智齿,倒是没有横着长,但是长得太长了容易顶着相对的牙龈

  14. 音帝
    @2 years ago
    2776688

    @稀客飞: 黄金通道是什么,大肠吗

  15. 吧联通讯员
    @2 years ago
    2776689

    我拔了四颗智齿,那叫一个疼,转开裂开后拔出来,一颗一个小时,拔下面的智齿时连打三针进口麻药,疼的受不了

    [11] XX [0] 回复 [0]
  16. 腻了
    @2 years ago
    2776702

    智齿隔三差五疼,疼的时候发誓一定去拔掉,好了又害怕又不敢去……谁来个详细的现身说法,打消我的恐惧?
    下排牙都顶歪了,其实不拔真心不行π_π

  17. Super碗
    @2 years ago
    2776713

    有些人可能太疼了要拔吧……我长的时候也有点疼,但是没去拔,过了两个星期长好了…好像也没问题啊

  18. 叫我马
    @2 years ago
    2776720

    @腻了: 最好去大医院,因为水平阻生开刀可能性比较大,技术好的医生10-30分钟就能整好.我4月初动的到,前一周主要喝粥,接下来基本正常,注意别吃太烫太辣的,半个月后就不用考虑这些。但是,拔出来的留下的大牙洞得接近3个月牙肉才能充满!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  19. big face
    @2 years ago
    2776724

    为什么我没长智齿,而且只有28颗牙齿

  20. 论外
    @2 years ago
    2776739

    我也没有智齿,也没有长出来

  21. 到此一游
    @2 years ago
    2776740

    尼玛,以前是文章有错别字,现在标题第二个字就错了?确定是如果?不是如何?

  22. okokok
    @2 years ago
    2776742

    @喵喵喵秒: 不会变方,脸方不方是骨头决定的,骨头长什么样基因决定,总之和牙无关,拔牙也不会瘦脸。

  23. 暖怀
    @2 years ago
    2776748

    32颗都整整齐齐的长出来是一种奢望么,32颗且整齐的 oo,其他情况xx来看一下幸运儿到底占多少比例

    [13] XX [27] 回复 [0]
  24. 吃肉的死胖子
    @2 years ago
    2776767

    你现在才跟我说???

  25. 2776783

    @big face: 28加一颗智齿

  26. 正是在下
    @2 years ago
    2776785

    一边大一边小,我小时候不会左边吃软右边吃硬的吧

  27. 腻了
    @2 years ago
    2776792

    @叫我马: 三甲医院里面的牙科可以吗?还是牙科医院比较好?
    有后遗症吗?
    碰到神经结果不是开玩笑的,我身上有个地方就是……

  28. 2776874

    @在十字路口: 我过年前去看牙医看到有个病人是智齿横生,好可怕。。

  29. 挣脱地平线
    @2 years ago
    2776927

    4颗智齿都长出来了,我一定是遭了诅咒

  30. 2777049

    第一颗横生智齿拔了40分钟,还有一颗横生明天去拔…拔完的第一个星期是很疼的,完全不疼要半个月后。

  31. 周饼干
    @2 years ago
    2777153

    已经被我消灭在萌芽中了

  32. 2777214

    这么说吧,你愿意拔智齿痛一段时间还是愿意脸大痛一辈子

  33. 一年级一班
    @2 years ago
    2777312

    大葱省人表示扯淡,四个智齿全特么歪的,拔了一个阻生智齿疼死老子了

  34. 2777353

    已拔完,半边脸肿成饼

  35. akitainu
    @2 years ago
    2777407

    ……这个文章最靠谱了 我从三岁就开始口香糖 确实没长支持 牙医都吐槽我怎么没长智齿

  36. 高山菌
    @2 years ago
    2777460

    我特么以为我的智齿是奇葩横着长,发现楼上好多人都一样的,就放心了…

  37. 叫我马
    @2 years ago
    2777567

    @腻了: 三甲够了。别去小诊所或者被外包的科室,我是在四川这边的华西口腔拔得,还得先预约一周才有号。去拔时嘴巴不要有炎症,不然医生不会给你拔。的

  38. 2777587

    掉牙后,有智齿替补,乍一想挺好。
    后来脑补,最容易受伤的是门牙了吧?门牙掉一颗,然后长智齿,半排牙齿集体平移来,岂不是两边尖牙不对称,微笑时左右不平衡。恶寒

  39. 关小莜
    @2 years ago
    2779323

    长了四颗,现在拔了左下的那一颗 花了1000 就一颗 拔的时候不痛 但是整个人都在抖 拔了10几分钟吧 拔完两个小时痛得死 眼睛水直掉 最后还是去医院打的点滴 拔了两个星期了吧 屁事没有了 就是拔了之后痛半天 ps:我是妹纸

  40. 2782209

    四颗智齿都长了,但是牙齿都很整齐,很开心

  41. philly
    @2 years ago
    2788456

    food, which doesn’t reflect the difference between agriculturalist and hunter-gatherer diets
    你的翻译是→可它们身上并未出现农耕文明和狩猎时期饮食差别所导致的身体差异。
    但根据原文,意思应该是→饮食并未能反映农耕文明和狩猎时期时的差异。
    提出的是实验中食物太硬或者太软,和农耕文明、狩猎时期缺乏可比性~

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