@ 2015.04.27 , 15:40
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洗脑歌挥之不去?试试嚼口香糖

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是不是有首让人反感但又上口的歌在你脑海中反复出现,挥之不去呢?最新研究显示,有一种很简单的方法让你甩掉这些“洗脑歌”——嚼口香糖。来自英国雷丁大学的心理学家们的研究结果表明,咀嚼可以将注意力从上口的旋律或歌词上转移。

心里学家Vicky Williamson曾在2012年表示,耳虫效应(earworm effect,脑子里满是一首歌的旋律,嘴里不由自主的哼出来)在90%的人身上至少每周会发生一次。雷丁大学的研究者们表示,有15%的人认为这些“洗脑歌”让他们很不舒服。

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研究者们表示,了解如何减少耳虫的出现频率,可以帮助控制其他一些干扰性的想法,例如强迫症(obsessive-compulsive disorder,OCD)。

在实验中,研究者让98个参与者听一些上口的歌,比如Maroon 5的《Payphone》和David Guetta的《Play Hard》。在听完歌后3分钟内,参与者们需要在每次脑海中重现歌曲时按下按钮。在这3分钟里,一组参与者嚼口香糖,另一组用手指敲桌子,而第三组则什么也没做。

研究者们发现,听完歌后嚼口香糖的人们脑中重现歌曲的次数比没嚼口香糖的人少1/3。

这是为什么呢?雷丁大学心理学家Phil Beaman博士解释说,嚼口香糖需要利用耳虫效应所涉及的一些大脑区域。“大脑中涉及听力、记忆和想象曲调的区域不仅包括听觉皮层,还包括那些更多时候与语言生成相关的区域。通过嚼口香糖迫使这些区域活动,它们就无法顾及无意识地记忆和重现洗脑歌。”

除了耳虫以外,Beaman希望他的研究能够为如何控制更有入侵性思想的方法奠定基础,他说:“利用比嚼口香糖更复杂的方法来干涉我们的‘内部思想’可能会有更广泛的应用,不过,需要更多的研究来确定这种方法是否能够帮助缓解强迫症和相似疾病的症状。”

本文译自 huffingtonpost,由译者 Ivy 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 29+1

  1. 12315?
    @2 years ago
    2771165

    挺好 救命了

    [20] XX [0] 回复 [0]
  2. 月炎丶鱼儿
    @2 years ago
    2771166

    嚼口香糖上瘾怎么办?
    专家:试试听口水歌吧

    [73] XX [0] 回复 [0]
  3. InuYasha
    @2 years ago
    2771167

    Let it go, let it go….

  4. 2771173

    前段时间满街都是小苹果时候要是知道这个就好了

    [21] XX [0] 回复 [0]
  5. skyriver
    @2 years ago
    2771174

    下次试试

  6. 亿热
    @2 years ago
    2771176

    保准有人看完去搜一下Play Hard这首歌,我就是(╯°口°)╯(┴—┴

  7. 2771177

    于是我嚼了一粒炫迈

    [24] XX [0] 回复 [0]
  8. 周日游鱼
    @2 years ago
    2771180

    《最炫民族风》和《小苹果》的替代品是什么?
    最佳答案不是口香糖,
    而是《最炫小苹果》
    ……

    [14] XX [1] 回复 [0]
  9. 开你妹的玩笑
    @2 years ago
    2771181

    你嚼口香糖时嚼出节奏又怎办?

    [24] XX [0] 回复 [0]
  10. 沈二爷
    @2 years ago
    2771213

    没有口香糖我磨磨牙好不好

  11. 男主角
    @2 years ago
    2771220

    天空飘来五个字,那都不是事儿

  12. Nowhereman
    @2 years ago
    2771228

    只有15%的人会认为不舒服?!!!

  13. (#゚Д゚)
    @2 years ago
    2771232

    沒人吐槽是因為他們嚼口香糖忘了按按鈕這回事咩?

  14. 2771271

    这文章煎蛋以前有一篇差不多的

  15. 神一样的亻
    @2 years ago
    2771294

    天哪,一看这文章的标题和内容,我脑中那首可憎的歌又要蠢蠢欲动了!

  16. 2771295

    为何不用j8的baby试试

  17. 2771304

    口香糖的植入广告

  18. 2771362

    来片five无糖口香糖

  19. 2771411

    Hey, I just met you. This is crazy…

  20. 游客
    @2 years ago
    2771434

    嚼太多口香糖结果变成国字脸
    janbao.net/oxyn

  21. 2771540

    我去,一看到Payphone和Play Hard就又被洗腦了,趕緊買口香糖去

  22. 到底怎么了啊
    @2 years ago
    2771582

    !强迫症有救了

  23. YingYang
    @2 years ago
    2771638

    @周日游鱼: 推荐你听《万物死》

  24. 孔43号
    @2 years ago
    2771647

    英国经费很充足

  25. 若则
    @2 years ago
    2771788

    本来还管用的

  26. 鸡蛋
    @2 years ago
    2772077

    假如我脑海里挥之不去的旋律是“如果没有你……”,嚼口香糖恐怕会更严重吧

  27. 鸡蛋
    @2 years ago
    2772085

    你的益达
    http://www.tudou.com/programs/view/O9yYBjkWPKA

  28. 乱码
    @2 years ago
    2772271

    掏粪男孩表示很不服

  29. Jandan
    @2 years ago
    2775171

    有一种更好的方法,去**

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