@ 2015.01.21 , 08:35
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「鬼压床」现象的科学解释

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那是一个平凡的夜晚,对开罗美国大学的20岁大学生Salma来说,却是一个特别的、恐怖的夜晚。她一醒来不仅身子无法动弹,而且还感觉卧室里进了人,还看到一个看起来尖牙咧嘴、染血的生物,就像恐怖电影里走出的鬼一样站在她的床边。

她后来对研究睡眠瘫痪的研究者陈述了自己的经历,睡眠瘫痪(也就是俗称的鬼压床)是一种普遍却有点难以解释的现象,指的是人在沉睡中醒来却无法移动的感觉。约有40%的人称自己经历过睡眠瘫痪,模模糊糊中感觉有谁进了卧室在他们身边漂浮不定。

加利福尼亚大学圣地亚哥分校(UCSD)神经科学家Baland Jalal说:“睡眠瘫痪对某些人来说是非常可怕的,对这个现象有清晰的认识对深受其害的人来说很有必要。”

据研究人员介绍,睡眠瘫痪一般发生在所谓“快速眼动(REM)”的睡眠阶段。处于这个阶段的人们可能是在适应,人们会想要从梦中挣脱出来。很难解释为什么有的人会觉得房间里有危险的人或是胸口被压的感觉。

这里有个可能的解释:幻觉是大脑整理混乱思维的方式。这是由Jalal和他在UCSD的同事一起最近发表在《医学假说》(Medical Hypotheses)上的文章。

Jalal介绍说:“或许,在大脑的某个区域有肢体模板。”从以往的研究来看,这片区域可能在顶叶,位于大脑的正顶部。

有可能在睡眠瘫痪时,顶叶监控着脑部神经发出的肢体移动指令,但是肢体却没有实际移动处于暂时瘫痪状态。而在大脑试图建立自己的身体模型时就产生了所谓“卧室入侵者”的幻觉。

不过,Jalal指出这个假说虽然感觉很有可能,却很难测试科学性。一个办法就是在有不一样的身体形象的人身上测试。如果这个假设是真的,肢体残缺的对象可能会幻想出一个同样缺少这个部位的人物。但是肢体残缺的人只是一小部分人,很难安排这样的实验。

睡眠瘫痪为什么这么可怕?

不过也有可能是因为文化观念的差异导致睡眠瘫痪的体验也不一样。先前已有研究表明,某些文化可以塑造他们在睡眠瘫痪时看到的幻象。

比如2013年Jalal曾和哈佛医学院的学者一起做过的研究:丹麦和埃及两个不同社会的人经历睡眠瘫痪的概率及带来的压力。结果发现,和丹麦的研究对象相比,埃及人的睡眠瘫痪症更频繁,麻痹时间也更长,并且对死亡的恐惧也更大。这两个国家拥有非常不一样的文化,埃及非常信教,而丹麦是世上最多无神论者的国家。

大多数丹麦对象都说他们认为睡眠瘫痪时生理因素的影响,可能是大脑失灵或是睡觉方式不对。而埃及人则更倾向于认为睡眠瘫痪是由超自然因素导致。

在另一项调查中,埃及研究对象里有一半的人说他们的睡眠瘫痪现象其实是因为伊斯兰神话里邪恶的神灵搞鬼。

Jalal认为这种有超自然信仰的人在经历睡眠瘫痪时会更恐惧,时间也会比一般人长。甚至可能是因为对鬼神的恐惧才导致他们的睡眠瘫痪现象频繁而严重。用Jalal的话说就说:“如果你有恐惧(的东西),激活大脑中的恐惧中心可能会完全唤醒半沉睡状态的睡眠瘫痪,经历更加完整的被恐惧控制的过程。而又因为睡眠瘫痪,你会变得更加恐惧,再加上你的信仰、文化,以为那是什么超自然的东西作祟,于是你就恐惧得无以复加。”

Jalal认为寻找睡眠瘫痪的科学解释可以帮助那些对“鬼压床”特别惧怕、紧张的人们解脱,因为他们的文化观念被鬼神说压制。

本文译自 YAHOO,由译者 小笨 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 84+1

[2] 1 »
  1. 杨道长
    @2 years ago
    2853938

    有些东西用科学是无法解说的,这种鬼压床的说法,是有的,在道家学术中是有说过,但同样,也有不干净的东西存在,每个人身体都是一把钥匙,对应开起一种锁,当那东西于你对应上了,你就会经常遇到,

    [2] XX [10] 回复 [0]
  2. Apollo
    @3 years ago
    2670124

    从来没有体验过呢。。

  3. 金正恩
    @3 years ago
    2669975

    好羡慕你们呀,话说好长时间没有做梦了

  4. 吃货
    @3 years ago
    2669579

    我现在举得做梦越来月没有儿时的快感了,,

    小时候的梦逼真而惊险,比如从高楼坠落;
    少年的梦甜蜜而激情,后果是常常洗被单;
    成年的梦大气磅礴,比如变成超人,,飞翔于城市上空,,熟悉的街景,,还可以自导自演梦的发展;
    现在的梦真没劲,,因为我知道自己是在做梦

  5. 2668990

    为啥不是大波妹压床呢

  6. 腻了
    @3 years ago
    2668974

    @aBigMouse: 年轻时候鬼压床也老觉得有人摸我似的,次数多了一分析,就明白了……其实是人体身上有体毛,呼吸间跟衣服摩擦了,半梦半醒间感受比较特别,加上紧张就误会了
    这是我的体会,你可以想想是不是

  7. 腻了
    @3 years ago
    2668973

    鬼压床资深患者,念初中的时候每天中午回家吃饭,之后就被强迫午睡啊,但是每次午睡必定连续鬼压床个二三次以上,抗议完全无效
    只能过了三年苦逼日子
    看了以上回复发现没有一个有我严重,最厉害的时候别说转头动脚趾,连眼睛都睁不开啊,只能睁开一个眼的半个眼皮。而且悲催到什么程度呢,哪怕我睡在客厅梭发上,身旁有人走动,我已经睡够睡累了却完全没法起来,醒来一次勉强能动,又特么马上睡回去,挣扎良久,能动了又特么睡回去。简直就是被固定在梭发上了。
    虽然我完全不相信其中有超自然的成分,但是身体不受控制也是一件极度难以接受的事情对不,不到你不着急的

  8. 真菌子
    @3 years ago
    2668878

    经常经历鬼压床。一般都会在心里默念:毛主席万岁毛主席万岁……有几次我确信喊出来了。室友一定觉得我是SB吧ಥ_ಥ

  9. 李·嘉图
    @3 years ago
    2668835

    @江总: 破得好!T^T

  10. 李·嘉图
    @3 years ago
    2668832

    @EM: 你让我想起了《超体》。。

  11. 2668765

    我睡觉必须蒙眼,以免醒来动不了看到什么害怕,但是蒙眼后,鬼压床又会变成另一种梦,无止境的下坠,或者任意穿越,那种速度很快,你想多快就能多快,根本停不下来,直到筋疲力尽醒来,然后觉得心跳加快,呼吸困难,等一会才能缓过来。(有好多次飞出了太阳系,又飞回地球附近,整个人都快累死了)

  12. 歪星人
    @3 years ago
    2668663

    @Grace: 拜托,鬼壓牀應該是出體的捷徑好不好。

  13. Crazy丶小2B
    @3 years ago
    2668629

    @l: 为什么我不行?

  14. 费孛沓
    @3 years ago
    2668623

    活这么久也就高三时遇到过一次这种情况,应该是太累了吧

  15. 2668617

    有一回来来回回的假醒好几次,就是动不了,好不容易挣扎醒了,发现手放在胸口= =

  16. bubububung
    @3 years ago
    2668554

    如果入睡时将手放心上的话会增加鬼压床的几率。

  17. 2668527

    鬼掐包子 呢,谁感兴趣?

  18. 诸葛煎蛋
    @3 years ago
    2668526

    @l:
    可是只是你以为你猛的转了头啊,其实还是没有动不是。我遇到这种状况会跟杀死比尔的女主学习,全神贯注命令身体的一个部位动,比如小脚趾。坚持一会状况就解除了。另外,还有人利用这个开发出了一套操控自己梦境的能力啊,就是在梦里不随着情节走,自玩自的。关键方法是在梦里咬手指,以及把手指掰弯,具体的搜清明梦大概就可以get,还写了很多篇梦境记事

  19. endospore
    @3 years ago
    2668522

    有过这种情况,不过知道是神经肌肉协调上出了问题,所以并不害怕。放松心情,努力深呼吸几下,集中注意力在手指上,几秒之后手指就可以动了,然后全身运动系统就回复了。

  20. 2668467

    假说就是胡说

  21. 江总
    @3 years ago
    2668401

    @max: 回看到老师么!!

  22. 2668399

    @鸡仔: 如果睡挂了 别人也不知道是这样挂的啊 怎么报道···

  23. 2668387

    @我有过一次,在老家的夏天下午干活干累了,就躺床上休息一下,那时是完全的放松平躺着。大脑什么都没想就这样看着一点都不想动,周围很安静,凉爽。慢慢的就没有干活那种沉重的感觉了(应该是是失去知觉了)。觉得该去干活了,却怎么都动不了很着急啊,就想使劲挣扎,却只是想而已,全身都支配不了。使劲动了很多次。终于踢到床板上(当时腿是挂在床边的)踢得床板声响很大,便立马站起来。心里一阵害怕。

  24. Red♂小智
    @3 years ago
    2668351

    建议被吓着的同学看一部电影《了不起的鬼压床》
    看完下次再碰到这种情况,或许能让你精神上放松点

  25. 2668343

    @魔拉:
    据说是精神压力太大,心情不好或者身体太累。或者睡姿不好,缺少某种维生素。容易出现鬼压床。叹气,我也经历过,当时完全不知道自己在叹气。当时压力非常大。。

  26. 2668338

    @l:
    猛得一转头,就会看到你最不想看到的东西。

  27. 2668325

    这不能叫科学解释,只能叫科学探讨吧?文章通篇并没有给出一锤定音的肯定说明,都只在“假说”阶段。用的词汇也只是“XX认为”“寻找睡眠瘫痪的科学解释”等。研究者都还在寻找,不要把人家说的话就当解释了——————这特么不就跟佛祖一样了吗

  28. 白尾猫
    @3 years ago
    2668311

    我感受过一次,早上腿被重物压住根本动不了,我又懒得起床就僵持住了,后来发现我家2只大猫在抱着我腿睡觉(~﹃~)~zZ!!!!!!(๑′ฅωฅ‵๑)恐怖吧!

  29. 以太
    @3 years ago
    2668280

    楼上的各位你们去搜索一下清明梦,我保证你们以后会很期待天天鬼压床的。

  30. 诚太
    @3 years ago
    2668225

    首先你潜意识里面一定要觉得鬼压床不是坏事,之后只要冷静一下,就可以进入清明梦了,比如幻想女神睡在身边,她就会真的来。

  31. 2668196

    确实很神奇,有时候旁边会是鬼(其他人),有时候会是自己,眼睛是可以看到的,但无法转动,身体也一丝不能动弹,会非常可怕,因为你的意识是非常清醒的,太过于真实。虽然可怕,但是是一段美妙的经历。

  32. loading
    @3 years ago
    2668189

    上课睡觉鬼压床,回忆起来就后怕

  33. you_know_who
    @3 years ago
    2668180

    这个图片在《FALL》这部美剧里用过,

    剧里女主,一个女警官,看到帅哥警官就把自己的房间号告诉他,然后等帅哥警官过来共渡春宵。

    别人问她为什么这么做,她说,这叫Women fuck Man !

    就是搞男人!

    问问题的人巨汗!

  34. 2668150

    操作系统休眠加载时候,设备驱动慢了半拍。

    [10] XX [0] 回复 [0]
[2] 1 »

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