@ 2014.10.17 , 23:42
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缺乏维生素D不仅会到导致抑郁,还会让孕妇生孩子时更痛苦

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美国一个研究小组发现如果孕妇缺乏维生素D,分娩时会承受更大的痛楚。

研究人员测量了93个孕妇生产前的维生素D含量。这93个准妈妈都要求在生孩子过程中使用硬膜外麻醉。科学家记录下她们服用下止疼片的数量。然后研究小组根据准妈妈体内维生素D含量高和低水平的差异,比较她们所服用止疼片数量的不同。

他们发现,那些缺乏维生素D的孕妇服用的止疼片远远多于维生素D水平较高的孕妇。这项发现最终呈现在美国麻醉师协会年会上。

洛杉矶Cedars-Sinai医疗中心的麻醉师和这项研究的高级调查员Andrew Geller博士宣称,妇女在怀孕期间,非常容易缺乏维生素D。“我们发现十分缺乏维生素D的孕妇在分娩的时候会经历极大的痛苦。”

研究显示41%的孕妇缺乏维生素D,另外41%的孕妇维生素D含量较低。Geller博士说:“及时补充维生素D对减轻成千上万孕妇们的分娩苦痛有至关重要的作用。”

虽然早有研究发现维生素D的缺乏会导致抑郁,但这是第一次发现它与分娩的疼痛感受息息相关。

美国妇产科医生协会表示妇女在怀孕期间维生素D的缺乏十分普遍,尤其是素食主义者,和长期晒不到足够太阳的准妈妈们。

维生素D含量高的食物有营养强化奶、果汁、鱼油和各类膳食补充剂等。

本文译自 dailymail,由译者 周立琪说 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 9+1

  1. 向上击打
    @3 years ago
    2571396

    看来“重口味食品”中的维生素D含量并不多啊

    [32] XX [1] 回复 [0]
  2. GoodnightU
    @3 years ago
    2571398

    不早了睡觉吧

  3. Cannibal
    @3 years ago
    2571401

    Vd不是只要每天晒10分钟太阳就行了吗?

    [24] XX [2] 回复 [0]
  4. Gaylord
    @3 years ago
    2571408

    话说以前查抑郁的时候,血检只缺维生素D(虽然查的不是这个)
    原因么,不工作就不出门,缺乏光照..
    于是这两者到底哪个是原因。。

    [18] XX [2] 回复 [0]
  5. 腐女
    @3 years ago
    2571413

    怪不得我最近抑郁了,原来是却维他命D

  6. JLDY-knight
    @3 years ago
    2571415

    营养强化奶去哪弄啊?

  7. you_know_who
    @3 years ago
    2571559

    good job

  8. 池塘王子
    @3 years ago
    2573977

    最近补充了几个月维生素D,感觉平时精神是好很多。不管是不是安慰剂效应,觉得自己有点抑郁的蛋友可以试试看。(利益相关:本人是圣安东尼奥马刺球迷)

  9. 顺顺
    @3 years ago
    2574369

    我吃肉很多,还是抑郁哟

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