@ 2014.10.17 , 11:22
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健康课堂:细菌之旅

你可能会觉得自己的桌子看上去已经很干净,但一段令人恶心的新视频显示,这些东西是如何被卫生间里的看不见的细菌迅速占领——并且细菌很容易传播到你的手和嘴巴里。由于四分之一人上厕所后没有洗手,从门到键盘到鼠标几乎所有的东西上都充满了数百万个细菌。为了避免生病,专家们揭示尽量保持无菌环境的最好方法。

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英国皇家公共健康协会教授级研究员莉莎·阿克力(Lisa Ackerley)博士警告,冲马桶会引发“打喷嚏效应”。冲前不把马桶盖放下来意味着细菌将被广泛传播,甚至覆盖到距离20英尺(6米)远的物体表面。她说:“假如你如厕后,冲马桶前不把马桶盖放下来,那么你冲完后,厕所里的细菌就会遍布整个厕所空间。这就意味着它们会空降到马桶座上、厕纸上,也意味着它们可能传播到你的手上或之后接触的物体表面。”她补充说,为减轻喷嚏效应,可以使用抗菌马桶冲洁剂。通常使用完厕所后,每只手上每平方英寸含有约2亿个细菌。被细菌污染的手再把细菌传播到多于5个的表面或14个其它物体上。实际上,美国专家使用“细菌示踪剂”发现,当细菌污染了一个门把手或桌面,它们会在2小时至4小时内污染遍整个办公楼,酒店或卫生保健设备。

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阿克力博士继续科普道:“我们从研究得知,键盘上每平方英寸面积含有3,000个细菌,鼠标上的细菌超过1,600个。日常活动中,你可能会沾染到这些细菌,当你忽然决定在书桌上吃饭而没有洗手的话,基本上,你就会把这些细菌传播到你的嘴巴里了。”已知16%的人携带能引起病毒性胃肠炎的诺若病毒——引发呕吐和腹泻——但没有出现症状。阿克力博士说:“因此你可能感觉良好没有不舒服,但你携带着细菌并把它们传播到办公室的每个角落。”她建议在离开卫生间后使用手部消毒液,并且在一天里经常对手部进行消毒。

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“这样做的话,假如办公室里别人忘了洗手,你也不会被他们的细菌污染上。”她说,但阻止污染的最有效方法还是洗手。通过人们有效地洗手就可以阻止半数疾病的发生。仅仅20秒钟的洗手过程就能阻断细菌的旅行。确保洗手后手部的干燥也是很重要的。假如手部潮湿的话,细菌更可能传播到其它物体表面,因此洗完手后务必保持完全干燥。

本文译自 dailymail,由译者 shixinxin 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 26+1

  1. 和规范化
    @3 years ago
    2570769

    小小细菌,有啥可怕

  2. 2570772

    又发一次?

  3. 超载鸡
    @3 years ago
    2570773

    拉拉啦的蚂蚁呀

  4. 幕后煮屎者
    @3 years ago
    2570775

    我学校又打算封校了,因为登革热,而一堆傻 逼逼的大学生又是根本不听劝,都忘记非典了吗?

    [3] XX [10] 回复 [0]
  5. 2570777

    @幕后煮屎者: 那群多学生多半是装的,打一顿就好了。。。额。。。不让打,那没死,埃博拉登革热啊挂几个就好了

  6. 名字很难想
    @3 years ago
    2570778

    小编难道不知道国人百毒不侵的体质吗?

  7. 大爷
    @3 years ago
    2570786

    从生下来到长大 无时无刻都是处在细菌当中 为什么要大题小做? 生活在无菌环境当中 抵抗力会完全丧失 一个感冒就会成为T病毒搞死全球。 说白了吧 那些怕这个病毒那个细菌的人 其实都是闲得慌 打一顿就好了

    [128] XX [4] 回复 [0]
  8. 2570792

    好恶心啊。。这老是洗手可是会的洁癖的啊。。。

  9. 左手美如画
    @3 years ago
    2570794

    长度刚刚好 2015四级听力考试题

    [11] XX [0] 回复 [0]
  10. 2570798

    越是追求无菌,越是容易被感染,同时细菌却越来越坚强,蓝星人总有一天会被自己玩死。

    [32] XX [3] 回复 [0]
  11. 神奇约翰尼
    @3 years ago
    2570803

    这些人是在无视人类的免疫系统吗?

    [20] XX [0] 回复 [0]
  12. rpg_maker
    @3 years ago
    2570808

    @幕后煮屎者: 登革热那么可怕吗?我就在广州租房子,一大堆登革热的宣传海报,但还是感觉离我好遥远

  13. wxd356
    @3 years ago
    2570833

    @大爷: 话是这么说,但是你肯定不愿意在厕所吃饭吧

  14. 而额温柔
    @3 years ago
    2570850

    对,洗完手后用干净的手关闭水龙头。

  15. 2570851

    视频意思是人类就是一大细菌,摸哪哪就是细菌

  16. 2570871

    不科学的换电池哥:其实细菌没什么可怕的,中医很久以前就会驾驭细菌了,比方说酒糟、豆瓣酱、香醋。

  17. 幕后煮屎者
    @3 years ago
    2570877

    @rpg_maker: 像这篇文章一样,登革热可能轮不到你,但是按照文章洗手除菌的话会降低患病几率,按照海报来做的话,是有益无害的,如果没有按照建议来做的话,如果不小心患病了,就不要说为什么我这么倒霉了。

  18. 2570896

    @大爷: 有没有想过一个得了梅毒的人上完厕所不洗手关门然后你再开门了之后不洗手摸自己的铅笔导致得了梅毒,你是不是觉得自己已经百毒不侵了,抵抗梅毒完全不在话下
    这个是有可能发生的,之前新闻有报道银行的处女员工因为接触钱导致得了性病

  19. 拉链卡住丁丁
    @3 years ago
    2570959

    现代人越来越娇惯

  20. 2571014

    是吗?真是太好了。细菌这么NB怎么人还活的好好的。你不知道连人类都是细菌组成的么?

  21. 好色猴子
    @3 years ago
    2571110

    应该标注一下:处女座慎入!

  22. 虚度小男人
    @3 years ago
    2571113

    大菌食细菌。。。。算了,我不想重复重复

  23. rezilla
    @3 years ago
    2571270

    为什么图书馆不让穿拖鞋?如果让穿拖鞋的进图书馆,看书喜欢扣脚的和翻书喜欢舔手的会打起来的

  24. Yao猫猫奴
    @3 years ago
    2571534

    埃博拉闹过来我们学校还没放假呢

  25. 好小毛
    @3 years ago
    2571858

    还能不能好好的上厕所了…

  26. 我勒个去
    @3 years ago
    2573383

    农村用”开放式“厕所不用活了

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