@ 2014.09.25 , 10:42
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不只是时间能修补破碎的心,还有万能神药阿司匹林

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原来大家都认为只有时间才能修补一颗破碎的心,但是现在科学家认为磕两片阿司匹林或许才是解决心碎问题的最好方法。

哥伦比亚大学的心理学教授Walter Mischel认为,结束一段恋情时产生的心理疼痛感与身体上的疼痛感类似,因此也应像对待外伤那样来治疗这种痛苦心理。

除此之外,他还表示与朋友讨论这种痛苦的感觉只会使自己变得更加抑郁,建议尽可能减少回味痛苦的次数。

“当我们用身体上的疼痛来描述这种感情受挫的感觉时,这可不止是一个比喻而已,情伤也是以外伤的方式来产生痛感的。当你看着那个让你心碎的人的照片时,你感受到的痛感和手臂烧伤时产生的痛感都产生自大脑的同一个区域。要是你朋友深夜打电话找你倾诉自己心碎的痛苦,而你却告诉他吃两片阿司匹林,然后明天一早再给你打电话的话会显得很不近人情,但是这么做是有研究来作可靠基础的。”

之前就有研究表明人在经历感情挫折时的感觉与其在经历外伤时的感觉一致。在实验中,那些吃了止痛药(比如阿司匹林或者布洛芬)的被测人员处理感情挫折的能力会比那些吃了安慰剂(不含任何药物成分的药片)的被测人员更胜一筹。另外,大多数人在想起分手和其他一些痛苦的经历时都会去回忆那些事情并且找朋友倾诉。而Mischel教授认为在想起这些令人心碎的事情时还是不要太详细才好。

“通常的观念都认为人应当充分回想自身的负面经历,并从中找出其发生的原因,最终才能继续向前迈进。不过,最新的研究显示,有些人在反复的冥思苦想过后,反而还变得更糟了。在他们每次对自己、自己的朋友或者医师回忆起这些经历时,都只会让自己变得更抑郁而已。与之相比,“自我疏远”却可以使他们态度变得更客观,既不会揭心里的伤疤,还能帮他们摆脱这些经历”。

这种“自我疏远”的方法已经被证实能够降低由痛苦情绪带来的高血压问题。

Mischel教授曾开发出“斯坦福棉花糖测试”,该测试通过让儿童选择马上吃掉一个棉花糖,或者等15分钟以后吃两个棉花糖的方法,来预测儿童在未来生活是否能够获得成功。

这项研究最初始于20世纪60年代至70年代之间,而后续研究表明那些能够抑制自己享受欲的儿童在考试时更容易取得好成绩,而且BMI(身体质量指数)也更低。

Mischel教授已经将研究成果整理在了自己的新书中,书名为《The Marshmallow Test》(棉花糖测试:了解并掌握自控之道)。

本文译自 Telegraph,由译者 EGI 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 37+1

  1. standthere
    @3 years ago
    2549592

    板蓝根笑了。。。

    [61] XX [7] 回复 [0]
  2. 2549595

    心破碎了就是破碎了,只有重新对其他事物产生新的希望才能拯救心的拥有者,请不要再自欺欺人了(是不是说的太严肃了?)

    蛤 老板~ 来两斤阿司匹林!

    [48] XX [3] 回复 [0]
  3. 2549596

    我就是想知道 阿司匹林 到底能有多少种用途啊?

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  4. 神响
    @3 years ago
    2549601

    作为感冒药的阿司匹林4.5一盒250mg,作为心脏病用药的阿司匹林98元一盒15mg。。。。我一直没搞清这逻辑

    [151] XX [6] 回复 [0]
  5. 2549606

    问道南山,盘尼西林

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  6. 好色猴子
    @3 years ago
    2549608

    修补啥啊,顺势直接变成哥特嘛

  7. 智祢津
    @3 years ago
    2549609

    阿莫西林呢

  8. 神响
    @3 years ago
    2549626

    @智祢津: 我以前从来分不清阿莫西林,阿西莫夫和卡西莫多。。。

    [85] XX [1] 回复 [0]
  9. zhangcs
    @3 years ago
    2549631

    @神响: 做感冒药主要是解热镇痛所以剂量大,感冒不是大病自然卖不上大价钱。 作为心脑血管辅助药物主要利用它的小剂量抗血小板聚集作用防血栓,你说的98一盒没见过。自己去药店买就行,100毫克30片8块左右;买25毫克的瓶装更便宜,一块五一瓶,每次4片就行。

    [36] XX [0] 回复 [0]
  10. 2549642

    有部电影就叫《阿司匹林》啊

  11. 神响
    @3 years ago
    2549644

    @zhangcs: 也就是说我被医院坑惨了?他们给我开的是什么原装德国进口拜阿阿司匹林肠溶片。。。。我当时拿到药我就吐槽这货我以前在实验室都配过几公斤了。。。

  12. 阿拉胡阿克巴
    @3 years ago
    2549650

    @神响:
    = =谁卖你这个价的你可以去打他…..
    国内的25mg/片,每瓶100片的阿司匹林肠溶片是8毛钱一瓶,虽然是处方药,贵的有一块五,最高我没见过敢超过3块钱一瓶的,治感冒的话,国内不太喜欢用单纯的阿司匹林,多为复方剂型,多用扑热息痛……不方便计算
    国外拜耳的81mg/片,365片/瓶阿司匹林售价是5.98美元(资料来自ebay),用于感冒的500mg/片 50片/瓶则是8.99美元……同样是拜耳的产品…..
    预防心梗的话,用不着追求价格,全世界卖的阿司匹林有效成分都是一样的,普通的阿司匹林肠溶就可以……

    [13] XX [2] 回复 [0]
  13. 神响
    @3 years ago
    2549654

    @阿拉胡阿克巴: 只能说幸亏就开了一盒。我们当地的人民医院。。。这坑大了。

  14. 阿拉胡阿克巴
    @3 years ago
    2549661

    @神响:
    =v=
    自己去药店拿药的没啥压力
    就是去医院,内部有熟人他也不会给我乱开药

  15. 神响
    @3 years ago
    2549662

    @阿拉胡阿克巴: 刚刚查了下。。。¥ 99.00
    包邮!德国原装进口正品aspirin阿司匹林 Bayer拜耳98片 心血管

    人家价格没错啊。。。。

  16. 2549668

    @dfsfs: 先不说你丫的打广告,再退一步说你商品是真的,但是你丫的网站打开死逼慢还想骗人?我是20m网速,滚粗!

  17. 神响
    @3 years ago
    2549673

    @阿拉胡阿克巴: 还是不对,这个是98片装,我那盒顶多二十来片的样子,反正一周一片磕完好像不到几个月

  18. 蓝诗锐
    @3 years ago
    2549674

    有人知道”金维沙”咩?

  19. 阿拉胡阿克巴
    @3 years ago
    2549675

    @神响:
    = =
    淘宝做这个的都是坑,而且还有商家抽成和跨越半个地球的运费要算进去
    ebay链接我给你(= =煎蛋不让发,算了),你自己看就是
    阿司匹林这东西真没必要去海淘……国内就有拜耳的公司,不是买不着…….而且又不是特稀有的东西,全世界每年消耗1.16万吨的阿司匹林呢

    [11] XX [0] 回复 [0]
  20. 阿拉胡阿克巴
    @3 years ago
    2549678

    @神响:
    = =一周一片这是要做啥?
    用于预防心血管病的阿司匹林都是天天吃的……

  21. 猫小凝
    @3 years ago
    2549680

    试试看嗯

  22. 神响
    @3 years ago
    2549710

    @阿拉胡阿克巴: 阿司匹林是人类合成药几乎是始祖级别的。。。高中文化水平人人会合成。。
    一周一片也是预防心脏病的那个问题,有点心率失调。估计当做安慰剂给我开了。

  23. 水皮
    @3 years ago
    2549713

    话说治疗失恋后心痛的不是新的女/男朋友吗?不都这么说的吗?早知道吃药管用,我就不费那么大劲啦!

  24. 阿拉胡阿克巴
    @3 years ago
    2549726

    @神响:
    原来如此…..
    = =不过海淘阿司匹林也有个好处…..那个药瓶比国内的白药瓶漂亮多了……

  25. 2549787

    一切的精神都是大脑分泌的产物,so…

  26. alessio
    @3 years ago
    2549823

    阿司匹林是处方药,必须遵医嘱服用,绝对不能自己乱吃,长期服用阿司匹林,对自己器官的负担有损伤,肝脏、肾脏最明显,而且还会导致消化器官出血,不要看到一份垃圾科普读物就拿自己的身体当小白鼠

    [1] XX [11] 回复 [0]
  27. 所以说
    @3 years ago
    2550055

    我看着这篇文章,手拿阿司匹林,就感觉分手带来的伤痛已经减轻了:)

  28. 黑夜里的网子
    @3 years ago
    2550088

    @alessio: 阿司匹林是无比安全和有效的药,长期小量的服用阿司匹林没有任何副作用。

  29. Anubis
    @3 years ago
    2550128

    @神响: 拜耳的是肠溶的嘛,虽然没吃过不过据说和国产的效果的确不一样…虽然我一直没搞懂即使都是肠溶片为什么会有太大区别…

  30. Anubis
    @3 years ago
    2550130

    @alessio: 小剂量没问题,所有止痛NSAIDs的副作用就是胃肠道反应,所以要吃肠溶片啊,而且低剂量的真心没什么问题,比如说抗血小板这种勉强算是副作用的东西还能预防心血管疾病也没什么。乙酰水杨酸很好代谢的,的确不太伤肝

  31. 污化术士
    @3 years ago
    2550201

    我记得有篇蛋文讲得就是国外有研究者认为阿司匹林抗肿瘤的主时因为胃肠道的不良反应让病人多去做检查,结果就检查出早期胃癌了。。

  32. 果子狸
    @3 years ago
    2550293

    @好色猴子: 当了4年哥特的人表示心灵越来越阴暗了,不想因此拖累家庭和爱我的人,却又不能舍弃死亡意象带给我的心灵的安宁,每天都很矛盾很痛苦。。。明明就是病态,还要假装自己正常,和周围的人保持所谓正常的人际关系

  33. 2550322

    首先你要有个…系列

  34. mentals
    @3 years ago
    2550379

    @果子狸: 我明白你所说的,肯定很痛苦,可是这个吃阿司匹林也没用啊

  35. 莺啭上林
    @3 years ago
    2551420

    话说哥特形容人是什么啊?@好色猴子

  36. 2551424

    治疗心血管的药需长期甚至终身服用,所以最好选用拜阿司匹林这种缓慢释放的药而不是普通的阿司匹林,不然身体吃不消@神响

  37. 凸凸儿
    @3 years ago
    2552153

    心碎了?中国专家建议最好来一包板蓝根

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