@ 2014.09.05 , 19:19
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研究显示:观看快节奏电视节目会让你吃更多的零食

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你是否知道,如果电视节目中动作场面太多节奏太快,你变胖的可能性会增加。

某最新研究发现人们在观看快节奏电视节目时吃掉的零食比观看休闲脱口秀节目更多。

康奈尔大学的研究人员随机指派100名该校大学生观看三部20分钟长度片段中的任意一部:第一个是2005年拍摄的科幻惊悚电影,由斯嘉丽▪约翰逊和伊万▪麦克格雷格主演的电影《逃出克隆岛》,第二个是同样的片段,只不过没有声音,第三个是是公共电视采访节目《Charlie Rose秀》。研究人员为观看节目的学生们准备了大量的饼干、M&M豆、胡萝卜和葡萄。

在观看《逃出克隆岛》时,学生们平均吃下207克各种零食,总热量为354大卡,比观看《Charlie Rose秀》的学生多出了几乎140大卡,前者摄入的热量乎是后者的两倍。观看没有声音的《逃出克隆岛》的学生吃掉的零食也很多,和观看《Charlie Rose秀》的学生相比多吃了100大卡。

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结论:电视节目的节奏越快,观众就越容易分心,导致不动脑子吃零食,康奈尔大学的研究人员,研究的首席作者Aner Tal说。结论显示,如果养成在观看动作影片时吃零食的习惯,体重增加的风险要大得多。

研究局限:这项研究样本较小,只有100人, 而且持续时间只有20分钟,不足以证明看快节奏影片会对学生的体重有什么长期影响。也有可能有些观众觉得看脱口秀或慢节奏电视时更容易分心,因此他们在观看此类电视节目时会比观看快节奏节目更容易多吃零食。

底线:Tal建议看电视电影的观众可以循序渐进地改掉不动脑子吃零食的习惯,比如选择在看电视时选择非高热量零食,或者不吃或少吃高热量零食。

本文译自 Yahoo,由译者 王大发财 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 20+1

  1. 2533066

    观看《荒野求生》肯定是吃的最少的

    [65] XX [1] 回复 [0]
  2. 九猫
    @3 years ago
    2533068

    看脱口秀吃得少是怕被呛着

  3. 2533069

    看中超没事吧应该= =

  4. 没吃早饭
    @3 years ago
    2533070

    高数老师讲一个极端难考研题(那时还是大一)的时候下面照样啃面包吮豆浆,跟节奏快慢没什么关系。。

  5. 某包子N
    @3 years ago
    2533071

    @moon: 那···舌尖上的中国呢

    [13] XX [1] 回复 [0]
  6. 仈诫
    @3 years ago
    2533073

    手抓零食送嘴里的频率和背景音乐成正比

  7. 2533090

    胡萝卜!!! 有人看电影吃红萝卜吗?

  8. 痴汉
    @3 years ago
    2533094

    看电视时吃的零嘴必须要继承和弘扬中华优秀传统,积极吸收世界优秀成果,鼓励符合条件的零售商适量销售内容健康、制作精良、弘扬真善美的零嘴,满足人民群众日益增长的需求。

  9. 勇敢的骚年
    @3 years ago
    2533096

    我很好奇有没有人会养成看爱情动作片吃零食的习惯。

  10. 2533101

    @1: 生胡萝卜挺好吃的,风味独特,欲罢不能。

  11. 2533128

    @某包子N: 这个节目不是卖小提琴的吗?

  12. 2533133

    这研究意义何在?

  13. 苦瓜黑咖
    @3 years ago
    2533134

    通常都在节目前十几分钟把准备的零食吃干净了。。。。

  14. 惊天地v
    @3 years ago
    2533193

    智商问题吧,身为国人,表示紧张地就怕漏镜头漏动作,哪儿还顾得上吃。不过脱口秀听不懂反而吃很多。。。。。

  15. 像素
    @3 years ago
    2533336

    首先,你得有零食……

  16. 2533366

    来人啊,谁来把图2那两副墨镜擦擦。受不了

  17. 逗比?么
    @3 years ago
    2533593

    的确,小桶的不够!

  18. 七月的烟火
    @3 years ago
    2533682

    @苦瓜黑咖: 嗯,就跟看电影提前入场然后在开场前把爆米花和契税干掉一个道理

  19. 七月的烟火
    @3 years ago
    2533683

    @苦瓜黑咖: 好吧,汽水。该死的输入法。

  20. 2533769

    快节奏电视节目正诱导着你待在家消费更多的高热量食物

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