@ 2014.07.12 , 18:36
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为什么分手令人痛苦

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分手是一件让人说不清道不明的事情,但可以肯定的是它比你坠入爱河的感觉更糟糕,或许,就像要吸毒者戒毒一样难受吧。两个字:糟糕,四个字:糟糕透顶。

叶史瓦大学神经科学家 Lucy Brown,在人们相爱与分手的大脑反应课题上研究了20年。她说:“人被某个异性吸引的神经系统与饥饿和口渴的系统在一个水平。”这是人的本能反应,无意识控制。就是它让你在口渴的时候排斥干燥的食物,在喝水的时候感觉倍爽。药物成瘾也和爱情“化学反应”在同一层面。当你陷入恋爱的时候只想和ta一直在一起,这就跟你渴了的时候想要水是一个道理。

Brown 说:“大脑中处理人的意识(如感知)的部分更多地受你的个性影响,而驱使你喜欢另一个个体、人,产生情感共鸣以及和某人在一起的部分就是这部分人类本能,这是人类的共性。”研究发现,当人们看到前任照片产生不舒服的感觉是由岛叶皮质产生的。而岛叶皮质在你牙齿神经被刺激以后也会激活。科学家说牙神经被击是一般人能感觉到的到极限的痛楚。Brown 说:“很明显没有牙医拿着电钻钻你的牙齿,但当你看到照片时候内心的痛苦一样令你难受。”

这种创伤,不仅仅是心理悲痛,还是观念的创伤。当我们和某个人相爱的时候,我们像是把ta看成了另一个自己(或许比自己还重要),也就是人们常说的“另一半”。心理学家对此有一个专门的量表叫做“融入自我量表(Integration Into Self Scale)”,不论你对这个另一半是热切地爱着还是潜意识里认为不能结合,当你和ta分手都会像失去了自己身体里的一部分。他们进入你的自我意识(毕竟你们也曾一起作伴),而现在那一半走了。Brown 说:“就像你断了一只手掌一样,你需要时间疗伤,疗情伤和你等待手伤愈合是一样的。”分手是个坏消息,从那之后你会在一段时间内情绪低落。

著名女权主义作家、评论员 Gloria Steinem 在失去丈夫不久时接受了电视台的采访。主持人问她是不是情绪很低落。她说:“我并不消沉,我只是难过而已。”主持人很困惑地问她这两个词有区别吗?她回答说:“当一个人意志消沉,一切都失去了意义。而悲伤的时候,生活还在继续,什么也没有变。”

本文译自 nerve,由译者 小笨 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 31+1

  1. 咪咪子
    @3 years ago
    2473712

    我就不说“首先……”了

    [59] XX [7] 回复 [0]
  2. 那都不是事儿
    @3 years ago
    2473713

    首先~~~~~~

  3. 全子
    @3 years ago
    2473714

    因为不能啪啪啪啪

    [109] XX [19] 回复 [0]
  4. zijianshi
    @3 years ago
    2473715

    分手是啥,我没谈过恋爱不知道啊

    [17] XX [4] 回复 [0]
  5. 巴洛克先生
    @3 years ago
    2473719

    不能啪啪啪了。

  6. 今晚买路虎
    @3 years ago
    2473725

    我从来不痛苦

  7. 爱生活爱萝莉
    @3 years ago
    2473726

    为什么被甩令人痛苦

  8. mcdull
    @3 years ago
    2473729

    每当分手时脑袋就会想到不能啪啪啪..

    [35] XX [7] 回复 [0]
  9. McDovel
    @3 years ago
    2473746

    痛苦!撸得手痛!

    [15] XX [3] 回复 [0]
  10. 2473753

    所以大家都在分手前劈腿先?计划通?!

  11. 2473760

    这就是饥渴的由来吗

  12. 2473789

    我和我的手分手了,因为我发现它在撸别人。

    [64] XX [3] 回复 [0]
  13. miutiantian
    @3 years ago
    2473857

    最後一句很有理?

  14. 猫开车
    @3 years ago
    2473862

    蔡健雅 陌生人

  15. 所以说
    @3 years ago
    2473872

    所以说这一切都是为什么呀

  16. 水煮鸽子
    @3 years ago
    2473882

    因为不能啪啪啪了吧_(:3」∠)_

  17. Neptune
    @3 years ago
    2473888

    分析的很正确,分手就是突然一下被迫改变自己熟悉的生活模式,最恐惧的是觉得自己好像不知道该怎么活下去了,我就有这种感觉。

  18. cocosave
    @3 years ago
    2473971

    上次不是发过一个了‘心碎’真的会痛吗?。差不多一个意思吧·

  19. 水皮
    @3 years ago
    2473991

    分手就像感冒,过段时间就会自然好了。当然每个人的体质不一样,时间有长有短,但总会好的。

    [12] XX [1] 回复 [0]
  20. 昆卡
    @3 years ago
    2473993

    分手会痛苦还用你来发文教我为什么?

  21. frnder
    @3 years ago
    2474101

    但可以肯定的是它比你坠入爱河的感觉更糟糕

  22. PBY喔
    @3 years ago
    2474114

    我得过上百次感冒 你是经久不退的高烧

  23. 梦游的肥皂泡
    @3 years ago
    2474136

    @fml: 你是一个有故事的人

  24. 2474160

    @fml: 我想听你的故事

  25. 刻骨铭SUN
    @3 years ago
    2474271

    首先我是个直男。

  26. LoserAngel
    @3 years ago
    2474337

    正在办离婚,现在就是很痛苦很痛苦,有种否定自己之前一切的感觉……不简单的是另一半,而是整个身体都掏空,全身都空落落的,可能上一分钟还很高兴,下一分钟就开始哭,也会在外面走路的时候无缘无故的流眼泪,真的,我发誓我已经尽力什么都不想了,但是眼泪就是不知不觉的出来了,而且直到划过脸颊的时候才知道……

    天……就在打字的时候发现自己又开始哭了,我不想这样,太痛苦了

    [25] XX [4] 回复 [0]
  27. 我就是呆逼
    @3 years ago
    2474346

    @LoserAngel:
    能理解,还是时间不够,过些日子就好了,时间会治愈一切。

  28. 怪兽歌
    @3 years ago
    2474410

    啪啪啪

  29. 哦不弗兰克
    @3 years ago
    2474521

    分手比长智齿还痛?

  30. 2476961

    @LoserAngel:
    离婚抑郁症状,别刻意去回避痛苦,自然宣泄没啥问题的。

  31. 2478439

    所有事情都要自己动手 恩 所有

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