@ 2014.03.02 , 00:10
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日本怪谈:哭泣研讨会

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笑能缓解压力,但哭也可以。在日本,人们会聚集起来一起哭。这种“哭泣研讨会”(Crying Seminars)是由Takashi Saga发明的,他称自己为“眼泪调节师”。他说:“我的工作和那些选择与某种红酒匹配的食物很相似,我在各种书、电影或视频中触碰人们的情感。”

Saga 强调:“在日本哭并不是一件很好的事。人们觉得你不能在大众面前哭,这是一种柔弱的象征。”每个月Saga都会举办两次“哭会”。每个来参加的人都会哭,他相信这能让生活中的负担、紧张和沮丧融化。他说:“笑只能暂时的缓解我们的紧张。研究表明用哭缓解的紧张能持续一周。哭有利于你的身心健康。”

结果发现Saga可能是正确的。一些科学家研究发现,当我们因为情绪原因而哭泣时,我们的眼泪中含有因为紧张而释放的荷尔蒙。很多人参加“哭会”的时候会摆出一副扑克脸,但在参加完Saga的活动后,每个人都是哭着离开的。

比如开始的时候会说一个传统的故事,之后再说一个悲伤的故事,这些需要一个悲伤的视频和Whitney Houston的“I Will Always Love You”的衬托下进行的。很快,屋子里的每个人都开始哭了。其中一名参加者Aya Nemoto说:“这个关于父母和孩子的故事深深的触动了我,我忍不住哭了,我也释放了我的压力。”

Kengo Tsuda说:“我的情绪被调到起来,在家里我根本哭不出来,但是在这里我做到了。”

Saga说:“每一个在这里哭的人最后都会露出笑脸。”

本文译自 Oddity Central,由译者 island 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 12+1

  1. 2340224

    看心理医生更适合吧~~

  2. 山芋
    @3 years ago
    2340229

    的确需要这样的一个环境,我经常想哭,但是却又哭不出来……

    [54] XX [2] 回复 [0]
  3. 夏天
    @3 years ago
    2340230

    是好事吧
    现在节奏太快了,人都没有时间喜怒哀乐
    特别喜欢这种形式,在美国会有很多自助团体
    大家分享各自的经历,让你知道你不孤单

    [23] XX [0] 回复 [0]
  4. bedune
    @3 years ago
    2340256

    马景涛 是名誉会长?

  5. 妹纸图
    @3 years ago
    2340276

    自从去过SM俱乐部,我就再也没去过哭泣研讨会了

    [12] XX [1] 回复 [0]
  6. 悻木
    @3 years ago
    2340280

    伤心难过的时候,哭本来就是很不错的发泄方式。

  7. 某湯
    @3 years ago
    2340296

    saga看成sega了有木有…

  8. 2340319

    这就是怪诞了?那我在拳击俱乐部看到的那个叫什么

  9. Neptune
    @3 years ago
    2340372

    哭当然可以缓解压力,我深信不疑。

  10. 音乐果子
    @3 years ago
    2340373

    其实看见大家都比自己过的惨 就不想哭了吧…

  11. 2340433

    似乎发过了吧。。

  12. 2340519

    在我是歌手节目当观众

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