@ 2014.01.07 , 21:20
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做爱健身法

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忘掉健身房吧,用做爱来代替健身,一次做爱也相当于30分钟慢跑。如果你想在节日之后减肥,最好的方法,可能不是去健身房,而是在卧室,和你的爱人‘战个痛快’。科学家说做爱算是一种重要的运动。并且科学家们计算出,差不多1个小时床上的浪漫,相当于30分钟慢跑所燃烧的热量。所以,是时候给自己制定一个健身计划。

来自加拿大Quebec 大学的科学家找到了20对18-35岁的夫妻,记录每周做爱,和30分钟跑步机。计算出,男性半个小时做爱会燃烧120卡路里,女性会燃烧90卡路里。这些额卡路里比慢跑30分钟要多(@oioi:但我亲身经历慢跑30分钟燃烧的卡路里要多)。还专门有调查机构做出了一个数据,男性做爱每分钟燃烧4.2卡路里,在跑步机上燃烧9.2卡路里。女性3.1卡路里,慢跑是7.1卡路里。本文译自 dailymail,由译者 oioi 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 42+1

  1. 茶会
    @4 years ago
    2293811

    所以宅男胖子多

    [119] XX [5] 回复 [0]
  2. 乔治可撸妮
    @4 years ago
    2293812

    首……………………

    [47] XX [14] 回复 [0]
  3. 2293814

    也要能一个多小时。。。讲的好轻松的样子

    [381] XX [8] 回复 [0]
  4. quanhi
    @4 years ago
    2293815

    做爱一个小时……各位蛋友坚持的住吗

    [88] XX [2] 回复 [0]
  5. 落草为银`
    @4 years ago
    2293816

    (@oioi:但我亲身经历慢跑30分钟燃烧的卡路里要多)看花眼了~以为OIOI…亲身经历在卧室床上的浪漫30分钟~~~

    [21] XX [3] 回复 [0]
  6. 太帅被屏蔽
    @4 years ago
    2293817

    所以楼下发廊里的都是健身教练咯

    [205] XX [0] 回复 [0]
  7. 好好地扯几把蛋
    @4 years ago
    2293818

    @quanhi: 加上前戏,四十分钟不成问题吧

  8. xiaohanbl
    @4 years ago
    2293821

    徒手30分也是这个效果吗?

    [127] XX [1] 回复 [0]
  9. 古炮若烟
    @4 years ago
    2293822

    为什么用爪机可以上火星 电脑却不行!
    找不见·~

  10. 2293823

    @乔治可撸妮:
    有个基友……….

    [27] XX [1] 回复 [0]
  11. 泗水
    @4 years ago
    2293824

    前戏算不算

  12. 古炮若烟
    @4 years ago
    2293825

    我记得火星里面有草榴的链接·~找不见·~伤心 失落啊·

  13. 2293826

    1 1 121 1 1 121………..

  14. 2293827

    oioi肯定没有认认真真的在“锻炼身体”,所以才会觉着慢跑消耗的卡路里要多…

    [12] XX [1] 回复 [0]
  15. 好色猴子
    @4 years ago
    2293828

    状态好的话一个小时真心不算什么,可是状态不好就被秒了呢

  16. 2293832

    我发现我就是个出色的慢跑者,可惜没有对手和我一起跑

  17. xiaobus
    @4 years ago
    2293834

    Oioi隐晦炫耀贴

    [22] XX [1] 回复 [0]
  18. 2293836

    和自己的左右手会不会有同样的效果啊

  19. wantpapapa
    @4 years ago
    2293837

    和五指交女朋友的卢瑟。

  20. 2293838

    根据经验,质量高的嘿咻都是很轻松很自然的,累的满头大汗的话可能是姿势水平不够

  21. 我用过的
    @4 years ago
    2293841

    中学时候听说撸一发相当于冲刺100米的运动量。某次测1000米,一个二货跟老师讲,1000米别测了吧,用撸10发代替

    [10] XX [1] 回复 [0]
  22. 阿了个乐
    @4 years ago
    2293864

    这得跑多慢,是走的吧,我跑10分钟就100卡路里了

  23. 金鸡土豪
    @4 years ago
    2293879

    陈老师的腹肌~

  24. yellow
    @4 years ago
    2293889

    我有个朋友, 是玩滑板的, 每次玩好几个小时, 精疲力尽, 他女朋友跟我说, 他每次OOXX都超过一个小时, 做到最后都没感觉了, 好想快点结束, 就是那种左手摸右手完全没有兴奋的感觉.

    不过我那朋友身材确实很好, 健身不假, 不过时间越长越舒服我保持否定的态度.

    [21] XX [1] 回复 [0]
  25. Jancy君
    @4 years ago
    2293927

    涨姿势了,以后可以懒式烧脂了。。。不过要坚持= =
    毕竟一小时额。中途射了后面就不是很爽了

  26. Jancy君
    @4 years ago
    2293928

    @我用过的: 哈哈!

  27. 阿布
    @4 years ago
    2293938

    一次轻松超1小时滴 持久男 低调路过~~~~
    话说持久度如果够的话 的确是个不错的健身方法~~~
    在冬季 每次结束后 整面窗玻璃 都满满的全是水汽。。。
    作为一个基本完全不运动的宅男 就靠这个保持住了一腿的肌肉。。。。。。。

    [7] XX [20] 回复 [0]
  28. 小兔
    @4 years ago
    2293943

    慢跑三十分钟怎么可能才消耗120卡??那是要跑的多慢啊!!!

  29. 2293955

    很明显~ 姿势不正确导致热量消耗值和大多数研究样本出现偏差!小编当年启蒙的片子估计下错了哟~~~

  30. 莽人摸翔
    @4 years ago
    2293958

    性爱大师现实版

  31. 2293964

    看到标题想:这都能立法!

  32. 裤兜里的毒药
    @4 years ago
    2293974

    给的链接里竟然有宠物狗模型的飞机杯????这世界真的崩坏了…….

  33. 宇宙尽头餐馆
    @4 years ago
    2293990

    这么说我XX一次相当于慢跑一分半钟呢

  34. cookies
    @4 years ago
    2294018

    可惜最后只有右手强壮了

  35. allenise
    @4 years ago
    2294040

    首先你要有一个爱人,然后你要能坚持一小时

  36. 2294080

    不知道数据怎么来的…30分钟慢跑没有120卡?

  37. 你咋不跑捏
    @4 years ago
    2294136

    本人在考虑是否要改个昵称:你咋不射捏

  38. XBEEAR
    @4 years ago
    2294158

    1小时~臣妾做不到啊~

  39. 2294170

    一个半小时的飘过

  40. 体力不好么我?
    @4 years ago
    2294180

    我怎么觉得半小时的爱爱比一小时的慢跑还要累呢??????????

  41. 2294412

    首先 你得有个…….

  42. 风来
    @4 years ago
    2295233

    呵呵。我比较喜欢运动。

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