@ 2013.11.25 , 22:34
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十年来每天吃垃圾食品还抽50根烟的老年人认为自己很健康

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一名66岁的男子声称自己十多年来一直吃外卖食品和巧克力,还抽烟,但身体很健康。

大卫·杰弗里斯(David Jeffries)退休前是报刊杂志社的经理,他10多年间几乎没有吃过一片水果,但他认为自己的状态很年轻,令他得意的是腰围只有28英寸(71厘米)。

这位两个孩子的父亲觉得医生的建议是“垃圾”,这样的日子他获得很滋润:一天5包烟,吃炸鱼和薯片,牛肉肾馅饼,烤牛排,香肠,和鸡蛋。至于运动方面吗,他每天在起居室跳舞——他称自己的脉搏不大容易受运动影响。

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大卫居住在乌斯特郡雷迪奇,他说:“我从不听专家说什么。因为到处都是专家——所以我们的世界才会一团糟。”
“我讨厌水果和蔬菜的气味,觉得它们很寡然无味。”
“唯一让蔬菜有点味道的方法是放点盐进去,可专家会说盐也对身体有害。”

大卫的儿子是个蔬菜热爱者,开了一家蔬菜配送店,而大卫特别讨厌卷心菜,莴苣,苹果和桔子。他偶尔吃点牛肉咖喱,尽量不吃外国食物。他坚称健康的关键是每天要跟着音乐跳舞和打理花园。

他一直强调:“我是最健康的退休人员之一。我通常坐在扶手椅子上,播放一些热闹的音乐,对着空气出拳踢腿,这样做20分钟。看到的人都不明白我在干什么,但这对我的关节和肌肉很有好处。我觉得这就是我保持身材的秘诀。”
“然后每天早上跑四分之一英里去店里买报纸。我不会喘不过气来,会有耳鸣,跑完步后在耳朵里可以听到脉搏的声音,它几乎不会跳得太快。”

杰弗里斯的食物清单

早餐
干酪土司
培根三明治
培根和香肠三明治
传统英式煎炒

午餐
火腿,奶酪和Branston泡菜三明治

晚餐选择
牛肉和约克郡布丁(没有蔬菜)
丸子和肉泥(没有豆)
炸鱼和薯片(没有豌豆泥)
培根,香肠,鸡蛋和薯片

点心
早餐后一根Bounty棒
晚上两个奇巧,一杯茶

饮料
建筑工人茶

大卫结婚42年了,他承认自己的口味在10年前发了两次心脏病后变得更加挑剔。然而除了生病后他要控制自己别吃糖果和蛋糕之外,他说那两次生病倒使他更年轻了。

他说:“那年我差点撒手人寰,在救护车上几乎没有心跳了。我本身就有遗传性动脉阻塞,这跟我的饮食习惯和抽烟没有关系。”
“那时我们有什么吃什么,水果和蔬菜那时便宜得很。我那时最爱吃卷心菜煎土豆。现在食物的味道跟以前的不一样了。”

大卫和父母,两个姐姐在伯明翰谢尔顿长大,童年的时候经常吃水果蔬菜。大卫认为肥胖不过是进化变异,专家们应该别再干预人们的饮食了。

伯明翰城市大学健康学院应用人体生理学讲师Nigel Penny说:“我绝不会向推荐人们大卫这样的饮食。我认为事实不言而喻。实际上10年前的那两次发病应该归咎于他的饮食而不是遗传素质。虽然他有较大的冠心病风险的遗传因素,但假如放弃这种饮食习惯的话他的身体可能会更好,不会在50来岁的时候心脏病发作。”

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本文译自 dailymail,由译者 shixinxin 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 43+1

  1. 2259596

    yeah!yeah!yeah!

  2. 2259599

    他手上是什么。…

    [130] XX [5] 回复 [0]
  3. Frankie
    @4 years ago
    2259601

    这排版是如何用wordpress做到的?

    [32] XX [0] 回复 [0]
  4. 幽灵
    @4 years ago
    2259603

    心脏病

  5. hch6320
    @4 years ago
    2259605

    呵呵,你们有能耐来天朝采访下啊?哪个人不比他强?

    [54] XX [7] 回复 [0]
  6. 2259608

    最后一张他手臂上那销魂的粉红色一丢丢。。。

    [45] XX [1] 回复 [0]
  7. 2259609

    额。。每天花这么多钱买吃的真的大丈夫?

  8. 从容淡定
    @4 years ago
    2259611

    有些人基因太好了,羡慕不来。特别是那种吃的又油腻又咸辣,各种重口,还不经常洗澡的人皮肤光洁如玉,反观我半吃素的人一天三次洗面奶爽肤水祛痘膏精华素还全是名牌的人的脸……哎不说了。之前用了个祛痘产品效果还不错,就是祛痘之后痘印发黑太难看了,求推荐一个去痘印暗沉的产品。

    [20] XX [32] 回复 [0]
  9. 2259614

    @Frankie: CSS 而已

  10. 【妖精帝國】
    @4 years ago
    2259618

    5包烟… 请收好 这是我的膝盖

  11. 蘑菇
    @4 years ago
    2259625

    准能活到死,现在活着就是个奇迹啊

  12. wassaabi
    @4 years ago
    2259636

    @蘑菇: 好像每个人都能活到死的嗯?

  13. 谁谁谁
    @4 years ago
    2259645

    @从容淡定:

    “一天三次洗面奶爽肤水祛痘膏精华素还全是名牌”

    看到这里觉得您的脸君挺辛苦的——每天都要吃上等人参不说,还得一天吃三次。真不容易。

    [18] XX [1] 回复 [0]
  14. 流氓大队长
    @4 years ago
    2259651

    丫连100岁都还没活到上新闻来得瑟个啥

    [36] XX [0] 回复 [0]
  15. 颤抖的大神官
    @4 years ago
    2259670

    他这身材是如何做到的。。话说垃圾食品都好贵啊,有钱人

  16. 反方向
    @4 years ago
    2259692

    羡慕啊,这么多好吃的我也想吃

  17. Nxxxxx
    @4 years ago
    2259698

    “我从不听专家说什么。因为到处都是专家——所以我们的世界才会一团糟。”

    [64] XX [1] 回复 [0]
  18. nanerhebu
    @4 years ago
    2259715

    他手上的是守宫砂

    [10] XX [0] 回复 [0]
  19. craig1985
    @4 years ago
    2259716

    近照显得很娘炮

  20. Jancy君
    @4 years ago
    2259718

    也许是他的基因不错吧,但是对于一般人来说,健康很重要,不要见到别人成功过就代表你可以,反而适得其反。

  21. 2259729

    心态也很重要呢

  22. 2259733

    对这种人我只想说,天朝欢迎你

  23. 佐思达什
    @4 years ago
    2259753

    神似绝命毒师

  24. 皮特
    @4 years ago
    2259754

    真的没人知道一包烟有20根?大家都好健康啊。。

  25. 子曰
    @4 years ago
    2259779

    来我们这儿告诉你什么叫垃圾食品

  26. 昼行灯
    @4 years ago
    2259808

    所以他活不到一百

  27. 2259836

    @A: 口香糖吧

  28. 法克煎蛋
    @4 years ago
    2259871

    Who cares? You motherfucker! 法克煎蛋

  29. 宗教是人类的毒瘤
    @4 years ago
    2259872

    气色不错
    烟抽得有点多啊 我抽那么多就该心脏病发了吧..
    认识一看门老大爷 一天三盒
    他说文革时小学四年级开始抽的 现年58..
    我心说难怪你长这么矮

  30. 2259881

    转身一看他的食物我冰箱里都有。。。其实他的食谱大概就是英国大众的食谱而已。。五包烟的话。。。我只能说他土豪

  31. 用thinkpad好多年
    @4 years ago
    2259921

    29LSB.你跟看门老大爷比身高,丢人不?那个年代吃的是什么?你们这代吃着三聚氰胺奶粉和带激素的KFC长大的,当然不一样。另外,姚明也抽烟的,你们比比好了

  32. 2259924

    因为到处都是专家——所以我们的世界才会一团糟

  33. 快乐的小帆帆
    @4 years ago
    2260093

    回8楼: 推荐一款祛痘加除痘印非常棒的产品 需要的话联系我微信 chh900419

  34. 2260150

    一看29L这ID就知道是个傻货了

  35. 2260169

    到处都是专家——所以我们的世界才会一团糟

  36. 曹尼玛
    @4 years ago
    2260241

    记者发稿时刚刚得到消息,该名男子因突发袭击梗塞,再送去医院途中不幸身亡,后经家属要求,院方进行了尸检,发现该男子患有高血压、糖尿病及多种慢性疾病,因多病急性并发导致死忙。

  37. 2260251

    才66岁,也就退休一年的年纪而已,有什么好得瑟的?再说都发过两次心脏病了。我爸跟他一样瘦,但是有高血压高血脂,所以瘦也不代表一定就很健康。记得BBC之前有个关于纪录片提到,有些人看起来瘦但是内脏周围都是脂肪。

  38. 2260256

    66长得像96

  39. 路过一说
    @4 years ago
    2260343

    面相真老,我还以为86岁。

  40. 2260494

    别再说什么洋快餐是垃圾食品了……
    垃圾食品也含有各种人体必需的营养物质
    虽然垃圾食品的成份比例确实不太健康——高盐、高糖、高脂肪。
    害怕摄入热量太多,你少吃一点不就没事了?
    害怕盐太多更是多余——俺们大汉族的菜肴大多数都会放更多的盐、酱油、味精(谷氨酸钠)来调味……

    我始终觉得,没有垃圾食品,只有乱吃东西的人。

  41. 无家可归
    @4 years ago
    2260542

    他才66,颜已经和我83的奶奶差不多了。我要是拿出我奶奶66时候的照片,保准秒杀他现在几条街

  42. 丶莫欺少年窮
    @4 years ago
    2261489

    我从不听专家说什么。因为到处都是专家——所以我们的世界才会一团糟。

  43. 乐游园
    @4 years ago
    2261792

    50根烟了不起啊??!
    吸过2.5么??

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