@ 2013.09.03 , 23:32
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为什么吃完维生素片后尿会发黄

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如果你吃过那种每天一粒的多维生素片,可能会注意到,自己的尿会变成亮黄色。吃点维生素片,再来点莴笋,然后观察下自己的之后一次排尿时的尿色,你会觉得:自己要挂了。

实际上,尿液的确会因为某些原因变成亮黄色,这是因为身体在排出多余的核黄素。

核黄素,亦称维生素B2,是绝大多数维生素片里的一种常见的组成部分。1872年,化学家Alexander Wynter Blyth注意到奶类中有一种呈现出黄绿色的色素,维生素B2就此进入人类的视野。在1879年,人们称其为Lactochrome及Lactoflavin(中文:乳黄素)。直到20世纪30年代,人们发现曾经找到的这些“乳黄素”分子式上都有一个核糖醇,于是,“乳黄素”被更名为“核黄素”。

那么,为什么这东西会呈现出黄色呢?正如所有“有”颜色的物体一样,一切都要归结于其本身的光吸收特性。

总体而言,光是一种纯粹的电磁波,每种颜色光都有其特定的波长。波长较短的电磁波包括X光、紫外线等,波长较长的包括微波等。我们所能见到的光的波段非常窄,其波长在400-700纳米之间。而我们所见到,物质呈现出特定颜色是因为它们不吸收某些波长的光。它所能吸收的光波长范围是260-370纳米以及450纳米附近,这就是为什么它会呈现出一种橙黄色。

那么,为什么我们的尿也会变成这个颜色?答案在于身体排出多余物质的过程。

多项研究表明,体内富余的核黄素越有50%都是通过尿排出的。人体可吸收最大单次剂量核黄素量为27毫克;成人每天推荐服用核黄素的剂量为1-1.6毫克,而很多常见的维生素片中核黄素的含量高达25-100毫克,因此,因过量带来的代谢时间十分正常的事情。

结果呢?你的尿呈现出了那种神奇的颜色。当我和一个朋友提及这件事时,朋友说:“美国人的尿液是世界上最贵的。这就像是往下水道里冲钞票一样浪费。”

本文译自 Gizmodo,由译者 pwwp 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 36+1

  1. 2181006

    最后一句……那我们中国人只能等到尿血才能值点人民币……当然你也可以选择尿1块钱的苦胆汁。

    [22] XX [12] 回复 [0]
  2. 2181007

    怪不得最近的便便。。应该有很多b2吧

  3. 黑人
    @4 years ago
    2181009

    便便黄主要是胆汁造成的,所以是苦的,不信你尝尝

    [166] XX [8] 回复 [0]
  4. ne?e?l
    @4 years ago
    2181011

    只能说最后太幽默。

  5. 哪里有3个回复?
    @4 years ago
    2181012

    可不见回复

  6. 2181013

    老夫先尿为敬~ 诸位自便吧

    [43] XX [4] 回复 [0]
  7. Blank-Flank
    @4 years ago
    2181015

    咱中国人吃的可不止维生素=。=估计尿液里面提炼一下,元素周期表里的基本上都能弄得出来…

    [38] XX [22] 回复 [0]
  8. 无财非贫无艺为贫
    @4 years ago
    2181018

    “抢劫!”
    “要钱没有,要命一条。”
    “把你的尿撒出来!否则崩了你!”

    [11] XX [1] 回复 [0]
  9. 2181027

    有童子尿值钱吗?人肉尿液制造机。喜欢水果味?汽水味?什锦味?原料从口加工,然后产出。

  10. 2181030

    怎么吃才能让小便有荧光黄,绿,蓝 ,紫等等颜色?

  11. 2181032

    我看见图片的液体是绿色的,问:这是什么色盲?

  12. 汤圆
    @4 years ago
    2181033

    记得有次吃了复合维生素后又没有喝水,第二天早上起床尿的颜色黄的发绿,真是觉得自己要死了。

  13. Grigori
    @4 years ago
    2181037

    @L: 这也许不是什么色盲,可能是你的眼镜框掉色了

    [14] XX [2] 回复 [0]
  14. 毕少
    @4 years ago
    2181045

    我撒尿是绿色的……

    [15] XX [4] 回复 [0]
  15. 2181051

    @L: 有可能你是色乱 。。。

  16. 2181054

    诶!我没有天天吃维生素片啊只是喝水少!

  17. 2181055

    @无财非贫无艺为贫: 直接崩死就可以,人死之后大小便是会失禁的。。。打死直接用瓶儿装=v=

  18. 2181056

    @L: 那是你显示器色差吧,显示器该换了骚年

  19. 隔夜
    @4 years ago
    2181099

    我每天都是尿的这个颜色,但我从没吃过维生素片啊!

  20. 啊不错的确
    @4 years ago
    2181123

    @vs2: 有个检查肾?肝?功能的药品,尿出来是蓝色的

  21. 2181127

    @20L,以前知道有种试剂无色无味无毒加进别人水杯里,尿的时候就可以吓一大跳。。。但是没荧光效果。貌似需要不被肾过滤的血红藻蛋白之类的才可以

  22. 当年的处男
    @4 years ago
    2181139

    @隔夜: 那是因为你要不熬夜要不上火了

  23. alicetoo
    @4 years ago
    2181142

    这条是为我准备的吗,刚好最近有疑惑

  24. 子在川上曰
    @4 years ago
    2181148

    为什么我撸了一管尿尿也发黄

  25. necrohan
    @4 years ago
    2181169

    @L: 黄绿色盲

  26. ziing23
    @4 years ago
    2181173

    超载鸡呢?

  27. 天塌入虚怀
    @4 years ago
    2181196

    超载鸡的颜色……

  28. 2181198

    我只想知道,为啥推荐1-1.5,却都添加这么多呢?
    是按比例来吸收的原因吗?

  29. 七月的烟火
    @4 years ago
    2181202

    @bitch: 因为口服的药物都要考虑吸收率的问题

  30. anchen
    @4 years ago
    2181228

    我很喜欢吃好维生素以后那种明黄色嘘嘘,看起来很耀眼

  31. 蛋蛋一起煎
    @4 years ago
    2181308

    印证那句话,国外的月亮一直都是圆的。

  32. 2181317

    传说中的上火?

  33. 面包德莫妮翁小姐
    @4 years ago
    2181370

    最近在吃复合维B和维C呢,也没见小便变黄

  34. zzjblxm
    @4 years ago
    2181542

    前一阵子刚好买了一瓶复合维生素片,上面说每日3次,每次1-3片。规格是B1 3毫克,B2 1.5毫克,B6 0.2毫克。
    单就维生素B2而言,每天最多13.5毫克。而美国常见的维生素片中为25-100毫克。这是把维生素片当盐吃吗?

  35. Jeffwood
    @4 years ago
    2181756

    晕,我因为经常口腔溃疡,所以天天专门吃维生素B2,早习惯了

  36. ChengSheng
    @3 months ago
    3547755

    从搜索引擎居然查到煎蛋来,作为蛋友有点惭愧

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