@ 2013.04.12 , 11:24
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考试不再怕,睡觉时放声音,可以让增加记忆力

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那些考试前疯狂背书的学生们,可以再睡觉时播放一些声音,只要这些声音与脑电波同步,就可以增加记忆能力。

也就是科学家们发现在人们深度睡眠时,声音的起伏频率只要与人类脑电波一样,便可以增强记忆。

而重要的是,这种声音刺激仅仅在深度睡眠时才是有效的。这个发现来自德国Tubingen 大学Jan Born 博士。

Jan Born 博士在实验中发现,在人们睡觉时,播放一种粉红噪音,类似嘶嘶声,并让它的频率与脑电波一样,第二天,被测试者的记忆力有明显的改善。

通过对比还发现,有听粉红噪音睡觉的童鞋,比普通童鞋记忆力好了近2倍。

Jan Born 泪流满面的表示:作为考前突击,这玩意实在是太有效了。本文译自 telegraph,由译者 oioi 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 68+1

[2] 1 »
  1. 大学生你懂
    @2 years ago
    2968453

    如果你在睡觉时也能做猜字游戏,那么为了让你的大脑得到最好的锻炼,这是转向一个新挑战的时候了。对周围世界充满好奇心将会使你的头脑敏捷而高效。试试大脑开发app_天天益智。

  2. wp98986
    @4 years ago
    1937565

    求声源啊,或者 怎么知道声音频率与脑电波同步啊…

  3. dorasir
    @4 years ago
    1891657

    白天听白噪音抵御外界噪音,晚上就听粉红噪音增强记忆力

  4. ntgeralt
    @4 years ago
    1889417

    以前煲喇叭时用粉红噪音,一个正弦一个返的可以互相抵消
    说起来那声音就像大瀑布声

  5. 乌鸦
    @4 years ago
    1888595

    电脑的噪音算不算

  6. 1888525

    没信号是白噪音啦,所有音高都刺刺刺刺刺。。。
    粉红有变化,比如一大片水声和风声啥的都是粉噪音

    (不过,没信号还换来换去找台,大概有可能是粉红吧。。)

  7. wsxy162
    @4 years ago
    1888491

    这不是广播没信号吗?

  8. 小honey
    @4 years ago
    1888393

    我室友都是放屁的

  9. jjuner
    @4 years ago
    1888271

    http://www.simplynoise.com/
    在线的 白噪声 粉红噪声和褐色噪声
    推荐做事情的时候听白噪声,瞬间清醒

  10. 1888183

    请诸君积极写信向甭教授申请做粉红噪声与短期记忆相关性研究的志愿者,以便索取测试音频。
    jan.born@uni-tuebingen.de

  11. AmmonY
    @4 years ago
    1888083

    求声音,求解救!!

  12. 血型书
    @4 years ago
    1887951

    有种瀑布冲水声的即视感,所以不排除有人会听的尿床。。。

  13. 1887871

    每晚睡觉都在用音频调制解调器打补丁升级up程序。。。

  14. 海烟
    @4 years ago
    1887697

    沙沙的声音, 欢迎关注我的微博下载 http://weibo.com/u/1418692230

  15. 1887661

    @r:
    我又听了一遍 的确还是那种无台声啊

  16. 天狼
    @4 years ago
    1887651

    幻想御手(Level Upper)」是都市传说中可以提升能力等级的音乐,以音频文件形式在网络上传播,其真实面目是通过使用人类大脑作为演算器的程序。以AIM扩散力场作为媒介构筑成的网络,在通过复数的大脑进行处理从而使复杂代码的演算成为可能。

  17. 天狼
    @4 years ago
    1887647

    竟然没人提起幻想御手

  18. 恩恩
    @4 years ago
    1887635

    维基百科有10秒的粉红噪声播放
    https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%B2%89%E7%BA%A2%E5%99%AA%E5%A3%B0

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