@ 2012.10.29 , 12:03
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看恐怖电影,燃烧卡路里

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观看90分钟的恐怖电影,可以燃烧差不多113卡路里,它相当于散步半小时燃烧的热量,也相当于一个巧克力棒。同时,根据恐怖片不同的惊吓程度,燃烧的卡路里还可有上下的浮动。

据说目前燃烧卡路里最多的为老牌恐怖片《The Shining/闪灵》,它能够帮助你干掉184卡路里。而《Jaws/大白鲨》能够搞定161卡路里,《Exorcist/驱魔人》有158卡路里。

Westminster 大学的研究人员,检测了电影观众们的能量消耗,并得出了这个有趣的结果。研究人员记录了观众的心率、摄氧量和二氧化碳输出量。结果发现人们在观看恐怖电影时,卡路里的消耗比平时多1/3。恐怖电影中的惊吓,造成的心率飙升,是主要的原因。同时,肾上腺素激增也看提高代谢率,加快热量燃烧。

恐怖电影热量表:
1. The Shining/闪灵: 184 calories

2. Jaws/大白鲨: 161 calories

3. The Exorcist/驱魔人: 158 calories

4. Alien/异形: 152 calories

5. Saw/电锯惊魂: 133 calories

6. A Nightmare on Elm Street/猛鬼街: 118 calories

7. Paranormal Activity/鬼影实录: 111 calories

8. The Blair Witch Project/女巫布莱尔: 105 calories

9. The Texas Chain Saw Massacre/德州电锯杀人狂: 107 calories

10. [Rec]/死亡录像: 101 calories

本文译自 telegraph,由译者 oioi 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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  1. CannibalCorpse
    @6 years ago
    1587489

    不知道每天滚动播放同一个恐怖片效果怎么样。

  2. 胖子喵
    @6 years ago
    1587491

    如果是看岛国恐怖爱情动作片呢?能燃烧更多的卡路里吗?

  3. 二柒
    @6 years ago
    1587493

    @CannibalCorpse: 全国人民精神分裂了

  4. FFFFan
    @6 years ago
    1587501

    我只是因为杰克.尼克尔森来留言的

  5. 偏执狂啊闹太靠
    @6 years ago
    1587507

    闪灵确实让我瘦了不少

  6. 米大兔
    @6 years ago
    1587511

    这都是看第一遍的数据么?

  7. booman
    @6 years ago
    1587515

    显然看爱情动作片的效果更好

  8. 1587535

    我准备看18Big增肥

  9. 炭子
    @6 years ago
    1587547

    得了吧…看一场得吃多少零食哦,得不偿失…

  10. 1587565

    @胖子喵:

    一种是看着自己跟着做消耗卡路里。另一种是看了觉得好冷发抖消耗卡路里。还有一种就是看到爱情片里的大鼻孔和大龅牙被吓到了消耗卡路里,和看恐怖片一样

  11. 愤怒的菜鸟
    @6 years ago
    1587569

    恐怖电影热量表:
    1. The Shining/闪灵: 184 calories
    还以为是死了100多人~

  12. 1587633

    刚把斯蒂芬金的《撒冷镇》看完了。最喜欢他的《杜马岛》和《丽赛的故事》

  13. 我家猫咪叫小三
    @6 years ago
    1587635

    为毛9消耗的卡路里比8大呢。。?

  14. sensendeni
    @6 years ago
    1587641

    嘛,真是这样的话,挂张凤姐的照片在房间里岂不是更有效……

  15. ctab98077
    @6 years ago
    1587647

    为什么年代越久的越大呢?

  16. 茶会
    @6 years ago
    1587667

    寂静岭从头玩到尾不存当,不知道会消耗多少卡路里

  17. 1587671

    @胖子喵: 那个消耗的是蛋白质

  18. 1587751

    好吧,为了减肥,我决定看看。

  19. 我不吃鹅蛋
    @6 years ago
    1587825

    有研究过看恐怖电影的时候吃下去的卡路里量么。。。

  20. rayalynx
    @6 years ago
    1587837

    好巧,昨天刚重温了遍闪灵,发现弱暴了

  21. 羞射了
    @6 years ago
    1587847

    顺便撸一发效果是不是更好呢?

  22. andalus
    @6 years ago
    1587887

    看电影来减肥是有多杯具啊,还不够消耗吃掉的可乐和爆米花的。90分钟用来跑步的话,可以消耗掉差不多十倍的热量,纯消耗哦。

  23. bugbeary
    @6 years ago
    1587947

    新闻联播会消耗多少?

  24. 阿尔吉侬
    @6 years ago
    1588003

    闪灵真的很可怕啊,为啥说它弱爆了?

  25. sypeng
    @6 years ago
    1588065

    “看恐怖片,燃烧卡里路。”
    苍井空笑了!

  26. 家里蹲得脚发麻
    @6 years ago
    1588099

    这条——不归在致富那一栏里么?

  27. 1588161

    闪灵哪里恐怖啦。。

  28. 浪漫巫师
    @6 years ago
    1588183

    我更怕日本和泰国的恐怖片。这排名除了闪灵其他都弱爆了

  29. 三只小鸟
    @6 years ago
    1589645

    这尼玛是要培养出多少重口味啊。

  30. 花生豆毛毛
    @6 years ago
    1589841

    如果看恐怖片没有感觉,还会燃烧卡路里么

  31. 1590195

    难怪我这么瘦啊.唉

  32. 戴花的熊
    @6 years ago
    1590217

    一直在看恐怖片,可是卡路里没少啊!!

  33. 黄鼠狼打羽毛球
    @6 years ago
    1590571

    也不错~~我给朋友推荐女巫布莱尔,她看完后觉得好平淡,,我是被看得全身鸡皮疙瘩~只能说她太高端了

  34. 歪西
    @6 years ago
    1595579

    我要看我要看阿阿阿阿阿

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