@ 2012.07.19 , 22:05
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缺乏运动有害健康,每年有9万人因缺乏运动而死亡

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研究人员发现,如果没有足够的运动的话,就跟吸烟这样的行为一样可怕。在英国,每年有超过90,000人得心脏病、乳腺癌、肠癌,还有糖尿病。死亡人数仅仅比因吸烟而死的人少一点点,每年因吸烟而死的人约100,000。

根据英国国家医疗服务系统的说法,每个人每周至少要做两次运动,每次半个小时,例如散步,整理花园或者做家务也行。但是只有大约三分之一的人有这样做,有五分之一的人说他们每个月出一身汗的次数只有一次。哈佛研究人员估计,每年有大量的人因为缺乏运动而死亡。

Dr Claire Knight说:“当我们说到预防癌症时,戒烟是最需要做的事。但是生理运动预防癌症的方法不能被忽视。”据慈善机构的一项研究表明,保持运动能够预防超过3000例的乳腺癌、肠癌和子宫癌。本文译自 dailymail,由译者 once 基于创作共用协议(BY-NC)发布。


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TOTAL COMMENTS: 29+1

  1. 1373431

    我如果不是一位吊丝那么我天天有机会进进出出

    [13] XX [2] 回复 [0]
  2. 挖坟人
    @5 years ago
    1373435

    不坐电梯爬楼梯上班算不算……

  3. 梁小色
    @5 years ago
    1373439

    爱烟的人士有救了 以后边抽烟边运动

  4. 1373445

    这些人都是懒死的么

    [47] XX [0] 回复 [0]
  5. 努安达
    @5 years ago
    1373455

    吸烟加运动是不是可以抵消

  6. 瓦男刀疤六
    @5 years ago
    1373457

    每个月出一次汗的家伙当心老婆不满

  7. 1373493

    没品笑话版:
    乳腺癌 子宫癌 肠癌,作为一个屌丝估计这三部位哪个都“接触”不到吧

    [25] XX [1] 回复 [0]
  8. 偷偷挖鼻屎
    @5 years ago
    1373495

    “有五分之一的人说他们每个月出一身汗的次数只有一次”做活塞运动都会出汗的啊!你们都是怎么过日子的啊??

  9. 小宅
    @5 years ago
    1373509

    撸管算吗

    [26] XX [0] 回复 [0]
  10. 楚门
    @5 years ago
    1373511

    看了这篇报道,我发现我死定了嘛

  11. aniajk
    @5 years ago
    1373519

    肿么办,这么说我要屎了

  12. qinbeast
    @5 years ago
    1373531

    为什么我看成了“运动有害健康,每年有9万运动员死亡”。。。

    [12] XX [1] 回复 [0]
  13. 寿司猫
    @5 years ago
    1373539

    ……中枪

  14. 1373695

    谁能告诉我懒和基因突变得癌症有什么必然关系?

  15. 甲鱼
    @5 years ago
    1373929

    我的体内无时无刻不在进行着三羧酸循环,伴随着ATP合成再水解再合成再水解。。。

  16. chainshore
    @5 years ago
    1374029

    乳腺癌、肠癌和子宫癌…

    怎么看都觉得这个预防癌症的运动在床上。。。

  17. 黑夜里的网子
    @5 years ago
    1374041

    运动时因意外而死的人更多吧.

  18. yellow
    @5 years ago
    1374049

    说我抽烟会死的
    你每天吃饭最后也会死啊

  19. armadillo
    @5 years ago
    1374091

    每年因为运动死亡的人比9万多吧。

  20. ida529200
    @5 years ago
    1374187

    不能把非洲餓死的也算進去啊親

  21. 1374301

    在英国

  22. 普度众生
    @5 years ago
    1374347

    生命在于运动

  23. 1374503

    这新闻出现在煎蛋,就好像“吸烟有害健康”出现在烟盒上一样。。。

  24. 呆猫
    @5 years ago
    1374719

    自打上班…每天都挤公交…汗流浃背半小时…然后…胖了六七斤…无辜…

  25. 随便叫我啥都行
    @5 years ago
    1374985

    @Hugh: 据调查,这些人都是植物人~~

  26. 小肥羊
    @5 years ago
    1375311

    俗话说“饭后百步走,能活九十九”,俗话又说“饭后床上趴,能活九十八”,咱不差那一年半载的……

  27. stonefish
    @5 years ago
    1377305

    题图妹纸好身材

  28. 1382187

    看来我属于哪19万人 你呢??

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