@ 2011.05.07 , 12:57

破解女性早起,男性夜猫子之谜

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研究发现:女性的生理节奏跟男性不大一样,确切的来说女性生物时钟比男性短6分钟。这个结果,对于女生来说男生就戴着一只快6分钟的表。

这个结果带来的影响是:女性生理节奏快,导致她们容易失眠、容易早起,因为她们生理节奏快总觉得有事情要做。

该研究找来了157人在一个没有窗户的睡眠实验室中研究了8周。于是发现这个微小的6分钟差异在人们身上有趣的变化。

其中约1/3的女性有着更短的生物时钟,在她们脑子里一天不到24小时。所以他们可能早睡早起,或者晚睡早起。

同时与之相反,一些人的生物时钟长度每一天多过了24小时候。所以他们可能更晚睡。


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