@ 2010.12.10 , 12:14

无厘头科学:运用想象控制减肥

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假期就快到了,面对各种美食,想要控制体重的你,该何去何从?

研究人员说:运用你的想象力,可以帮助你控制食欲,吃得更少。来自卡耐基梅隆大学的Joachim Vosgerau 说“我们相信想象力可以减少食物对人体的刺激。这就好像,当你想到恐怖的事情,会引起冷汗之类是一样。”

在实验中,他把自愿者分为3组。第一组,要求他们想象把33个硬币投进自动洗衣机里。第二组,要求他们想象那个把30个硬币投进洗衣机,且再想象吃掉了3块巧克力。第三组,想象把3个硬币投进洗衣机,且吃掉了30块巧克力。

在想象结束之后,研究人员送上真正的巧克力。结果发现,第三组吃得最少。


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