@ 2010.10.11 , 16:19

为什么有些人怎么也吃不胖?!

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总有一些人,不管他吃多少吃什么,他就是没有变胖。而有的人喝水也会长肉。

德国Paderborn大学的营养学教授Helmut Heseker说,有些人体内有遗传的苗条基因,它能帮助人体消化更多热量。但是大多数德国人显然不具有这种基因。

第二种可能是这些人的甲状腺激素分泌活跃。甲状腺素能刺激新陈代谢,消耗过多能量,让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺分泌过多会引发疾病,不利于健康。

最后一种原因是他的运动量很大。运动通常被认为是最佳的减肥手段,而且有助于雕塑身材。每天大量运动消耗走多余的卡路里,那当然也胖不起来。

不管怎样,每天做适当的运动是保持健康和苗条身材的最佳方法。

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