@ 2010.08.27 , 11:20

无厘头科学:坐得越久,死得越快

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美国癌症协会的人研究出来:如果你每天坐下超过6小时,那么你的寿命将会有所减少。

这一个定律甚至适用于那些长期锻炼身体健康的家伙。

据说该研究追踪了约10万多个自愿者(53000男,70000女),时间长达14年。

对于女性来说,每天坐下超过6小时就有37%的可能早死于那些每天只坐3小时的。对于男性来说这个机率是17%。对于那些有锻炼身体的人这个风险要少一些,但还是有效。

所以研究人员建议,坐办公室的上班族们最好在工作间歇做一些简单的运动。
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